La réduction de poussées d’eczéma en utilisant des techniques de contrôle de zéro

TABLE DES MATIÈRES

 INTRODUCTION

Une démangeaison qui ne peut pas être rayé , ce qui explique l’ eczéma qui est habituellement reconnu par un endroit sec, rouge, enflammée et de l’ état de la peau éruption qui démange. Au contraire , la phrase peut être modifié comme « démangeaisons qui ne devrait pas être rayé » parce qu’il n’y a qu’un faible pourcentage de personnes qui ne tombent pas en proie à gratter. Les démangeaisons incessantes et incontrôlable qui est associée à l’ eczéma connu sous le nom « gratter l’ eczéma ». On peut aussi aller avec le traitement de l’ eczéma poussée pour réduire le problème de démangeaisons.

En dehors du traitement médicamenteux, il est très important d’apporter un changement de comportement, tout en souffrant d’eczéma. La raison, l’action de grattage aggraver la maladie de la peau – l’eczéma provoque des démangeaisons, des résultats des démangeaisons dans le grattage, et il est le grincement qui entraîne en outre l’eczéma aggravation. Cela conduit ainsi à plus démangeaisons et le cycle continue.

Dans cet article, nous allons discuter de divers aspects des démangeaisons et le grattage et le traitement de l’eczéma poussée et à la fin, vous aurez une compréhension claire et une solution pour échapper à ce cycle vicieux démangeaisons-grattage.


Piste Situations scratch et inversion des habitudes plan en utilisant l’application 
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Démangeaisons vs Scratching

Souvent « démangeaisons » et « zéro » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire la même chose ou même événement et dans de nombreuses langues indigènes le mot utilisé pour décrire ces deux sont les mêmes. En réalité, et cliniquement aussi, ce mot signifie des choses différentes. Pour comprendre l’action de traitement pour la Dermatite Atopique il est essentiel de faire la distinction entre les démangeaisons et aux rayures.

– Itch
Itch est une sensation qui est définie comme une sensation irritante mal à l’ aise dans la surface supérieure de la peau généralement causée par suite d’ une légère stimulation des récepteurs qui prend naissance dans la peau. Médicalement , il est connu sous le nom Prurit. Une personne obtient une sensation de démangeaisons lorsque des facteurs tels que les irritants, les allergènes, la peau sèche, stimuler un nerf se terminant par les fibres nerveuses de l’épiderme.

– Scratch
En tant que stimulus pour la sensation de démangeaisons, un message est envoyé au cerveau qui envoie une réponse et cette action est appelée grattait. Cela conduit à se gratter l’ eczéma. Traditionnellement gratter est considéré comme un moyen de se soulager en réduisant la sensation de démangeaisons ennuyeux. Cependant, il y a même des aspects négatifs à gratter, comme on trouverait très agréable éraflure délétère. Cette action peut très problématique avec les patients démangeaisons chroniques, comme celles atteintes d’ eczéma. Le patient pourrait rayer la zone touchée jusqu’à ce qu’ils ne produisent plus une sensation agréable ou douloureuse. Cette sensation se apaise démangeaisons, ce qui donne un soulagement temporaire à très court terme aggrave encore l’état de la peau.

Des actions telles que le frottement , toucher et piquer la peau en raison de démangeaisons sont sous l’activité gratter également connue sous le nom d’ eczéma gratter. Par conséquent comme une déclaration, on peut dire que

Itch est un sentiment, en grattant est une action ou comportement envers ce sentiment

Les deux causes d’ une poussée d’ eczéma et il faut le réduire avec l’ eczéma traitement poussée

TYPES DE GRATTAGE DANS L’ECZÉMA (SCRATCHING ECZÉMA)

Grésiller la dermatite atopique est un peu compliqué qu’il ressort de la définition qui est une réponse à la démangeaison. Chez les personnes de l’eczéma a tendance à zéro en raison de deux raisons différentes à savoir grésiller l’eczéma peuvent être classés en deux catégories:

1) Gratter en raison d’une Itch (neurogène) : Ce raye peuplements selon la définition, il est une réponse aux signaux envoyés par les fibres nerveuses en raison de la sensation de démangeaisons. Dans ce cas, une personne ne fait qu’effleurer quand il sent la sensation de démangeaisons. Par conséquent comme une action de traitement, on a juste besoin de se concentrer sur le traitement des symptômes de l’ eczéma.

2) ou Circonstance Scratching comportementale (psychogène): Ce éraflure est de l’esprit inconscient ou peut dire que l’habitude en raison des actions répétitives. Tout comportement qui est répété nombre de fois devient une habitude et les gens ont tendance à faire l’ action automatiquement avec ou sans qu’il soit nécessaire. Dans ce cas, une personne peut rayures en raison de son comportement , même s’il n’a pas la sensation de démangeaisons.

CONSÉQUENCES DE GRATTAGES RÉPÉTÉS

« Grattage Circumstance » est plus dangereux que des dommages répétés gratter la couche de peau qui en fait épaisse, et le rouge. Il ne permet pas encore de guérir l’eczéma faire l’état de l’eczéma chronique. Ce zéro est et peut entraîner psychologic en raison, l’ennui, tout en pensant, la frustration, le stress, etc. L’action de traitement de cette situation nécessite un savoir de changement de comportement comme inversion des habitudes.

Si l’on peut comprendre ces aspects de grattage et de sa relation avec les démangeaisons, il devient facile de traiter et d’améliorer l’état de l’eczéma.

ITCH – CYCLE SCRATCH

Démanger Scratch cycle où les fils de démangeaisons à gratter et gratter conduit à des démangeaisons est un phénomène bien connu. Laissez-nous comprendre ce cycle un peu plus en détail,

– Chez les personnes souffrant de dermatite atopique, lorsque l’eczéma flamboie, les cellules immunitaires envoient des signaux inflammatoires à la surface, ce qui provoque l’éruption prurigineuse conduisant à une sensation de démangeaisons.

-Ce sensation de démangeaisons provoque la personne à zéro qui, en dommages et intérêts à son tour la couche externe de la peau permettant d’entrer les microbes et les allergènes.

-Comme une réponse à ces envahisseurs, les cellules immunitaires continuent d’envoyer des signaux à la surface, ce qui provoque encore plus rougeurs, éruptions et démangeaisons encore plus

-Ainsi, entraînant plus gratter et, finalement, les pauses barrière de la peau vers le bas, et le cycle démangeaisons-grattage continue.

ÉRAFLURE DEVIENT UNE HABITUDE

Dans des circonstances normales de rayer une personne rayures seulement quand il démange, ou sa peau est irritée en raison d’une piqûre de moustique ou tout allergène. Alors que dans un état comme l’eczéma chronique une personne est habitué à se gratter.

Lorsqu’une personne effectue une action encore et encore, en raison de répétitivement certaine situation, il devient son habitude et la personne a tendance à répéter automatiquement, même en l’absence de cette situation. De même, dans l’eczéma chronique, la personne raye chaque fois qu’il démange plusieurs fois et en raison de maladie chronique, elle se poursuit pendant une longue période de temps. Cela devient maintenant une habitude si bien que la personne se gratte souvent sans démangeaisons plus qu’il fait quand il obtient une démangeaison

Il est donc très important de mettre fin à ce cycle démangeaisons-grattage tout traitement de l’ eczéma. Comme les démangeaisons est due à l’ eczéma lui – même, la clé pour y mettre fin est de contrôler votre action de grattage . qui arrêtera d’ autres dommages à la peau. Pendant ce temps, vous pouvez traiter le symptôme de l’ eczéma qui conduit à des démangeaisons finalement briser ce cycle.

COMMENT SUIVRE LE SCRATCH?

Toute traitement commence par l’analyse de la gravité des symptômes, de même, il est bon de suivre et d’analyser tous les épisodes liés à l’éraflure en premier lieu de comprendre le comportement plus profondément. Fermer les gens qui vous entourent peuvent également être invités à aider à suivre pour vous pour obtenir une statistique complète sur le comportement qui peut aider à trouver une solution appropriée.

Afin de suivre le grincement, il faut noter les facteurs de grattage comme:

  • Nombre de fois une égratignure personne (un compteur peut être utilisé)
  • Fréquence des éraflure
  • Les circonstances ou situations de éraflure,
  • Ce qui aide dans chaque cas?
  • En raison de démangeaisons se grattant ou sans les démangeaisons
  • Chemin de grattage (frottement, ramasser la peau, toucher), etc.

COMMENT ÉVITER DE RAYER?

Itch et zéro est quelque chose que chaque patient souffrant d’eczéma doit visage jour après jour spécialement quand il des fusées éclairantes. Itch est la pire chose qui se produit dans l’eczéma car il est difficile de se débarrasser. Ajoutant encore à la partie la plus frustrante essaie de ne pas gratter votre peau de démangeaisons.

Une des meilleures façons de traiter les démangeaisons sans rayer psychologiquement est tenant le poing serré pendant 30 secondes, vous pouvez compter jusqu’à 30 dans votre esprit ce qui devrait aider à réduire la sensation de démangeaisons. Si elle se sent encore des démangeaisons que pincée ou percer un ongle sur la peau pour tromper le cerveau . En faisant cela , votre cerveau vous donnera un peu de sensation de faire souffrir mais calmer la sensation de démangeaisons.

D’AUTRES CONSEILS POUR ÉVITER D’ÉGRATIGNER

Conseils pour éviter les rayures dans l'eczémaRéduire grésiller Eczéma @ 2x

  • Gardez toujours vos mains occupées (par exemple en parlant au téléphone, regarder la télévision avec télécommande à la main) de sorte qu’ils ne sont pas libres de se gratter oublier, finalement, de le faire.
  • Une autre bonne façon d’éviter ne donne pas accès à gratter, essayer de couvrir la peau exposée, par exemple de porter des vêtements à manches longues
  • Tout en changeant la robe, les gens ont tendance à se gratter pour le plaisir. Pour éviter cela, être prêt mentalement, se déshabiller rapidement, appliquer des crèmes, habiller et vous distraire pendant un certain temps pour éviter d’égratigner
  • Si vous vous sentez comme gratter après une douche, ne vous laissez pas le temps libre, se précipitent pour tapoter la peau sèche avec une serviette, mettre sur hydratants, robe rapidement et vous distraire pendant 10 minutes
  • Pendant le sommeil, on peut le faire inconsciemment, rester vigilant et se lever de son lit chaque fois que vous envie de vous gratter.
  • Faire face à l’enfant au lieu de dire « Stop Scratching », distraire l’enfant avec des jouets, ou tout simplement visiter la ville, de leur parler, etc.

Traitement topique pour l’eczéma

TABLE DES MATIÈRES

ECZÉMA ET INFLAMMATION

L’état de la peau L’eczéma est principalement reconnue par un sec, une éruption rouge et démangeaisons qui se produit dans les timbres de la peau enflammée. L’eczéma est aussi communément appelé « Atopic Dermatitis » où « atopiques » désigne l’allergie due à des réactions d’hypersensibilité causées par des allergènes ou irritants et « Dermatite » fait référence à la peau enflammée. On peut aller avec la crème d’eczéma de prescription si ces symptômes apparaissent.

Dans Eczéma la peau semble sèche, rouge et enflammé. La sévérité de l’eczéma dépend du niveau de l’inflammation, combien les rayures individuelles en raison de démangeaisons et si l’eczéma est infecté. eczémateuses est des démangeaisons, mais il ne doit pas être rayé parce que gratter augmente l’inflammation, irrite la peau et aggrave encore la situation.

Embrasements dans l’ eczéma sont différentes chez différentes personnes et sont exacerbés par différents déclencheurs sous la forme d’allergènes et irritants. Ces déclencheurs aggravent l’ eczéma causant des démangeaisons éruption conduisant à une inflammation accrue à la peau. Dans certains cas, l’ eczéma est infecté qui peut menacer le pronostic vital et doit être traité immédiatement.


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STÉROÏDES TOPIQUES SONT NÉCESSAIRES POUR LE TRAITEMENT DE L’ECZÉMA?

Eczéma ne peut pas être guéri complètement, le traitement de l’eczéma réside dans la gestion de ses symptômes tels que l’inflammation, démangeaisons, éruptions cutanées efficacement et prévenir les épisodes de poussées.

L'utilisation des crèmes topiques dans l'eczéma

 

En tant que première ligne de traitement de poussées d’eczéma, des stéroïdes topiques et les crèmes sont utilisés. Crèmes stéroïdes soulagent rapidement les démangeaisons et réduire l’inflammation . Rappelez – vous, un traitement topique pour l’ eczéma ne peut pas garantir un soulagement complet. Ces stéroïdes et crèmes sont disponibles en différentes forces, de légère à forte, plus le stéroïde plus il est efficace. On peut acheter des crèmes avec une force douce sont disponibles sur le comptoir tandis que les plus forts ne sont disponibles que sur ordonnance du médecin.

La force du stéroïde utilisé est déterminé par le médecin après examen de l’eczéma, et des facteurs tels que la gravité de l’eczéma, l’état de l’éruption et l’emplacement de la zone touchée. Il peut alors suggérer le meilleur traitement topique pour votre eczéma. Il est très important de suivre les instructions du médecin ou utiliser la crème stéroïdien tel que prescrit par lui. Pour une condition de peau épaisse et écailleuse dans l’eczéma plus puissant stéroïde peut être prescrit.

MÉCANISME DE STÉROÏDES SUR L’INFLAMMATION DE LA PEAU

Les stéroïdes appliqués sur les déplacements de la peau de l’extérieur vers l’intérieur de la peau. Il réagit avec et modifie la fonction de derme, cellules de l’épiderme et des cellules de leucocytes qui provoque l’inflammation de la peau. Après le passage à travers les membranes cellulaires ces stéroïdes réagissent avec les récepteurs de protéines stimulant la production de la glycoprotéine.

Ces glycoprotéines appelés lipocortine inhibe la production de composants qui sont responsables de la réaction immunitaire et produit ainsi des effets anti-inflammatoires et immunosuppresseur qui facilitent l’ inflammation de la peau vers le bas et réduit les poussées d’eczéma.

LES EFFETS SECONDAIRES DE LA CRÈME STÉROÏDIEN

Tout en suggérant un traitement topique pour l’eczéma, en utilisant une force appropriée de stéroïdes est essentiel, car plus doux que nécessaire ne peut guérir les symptômes conduisant à l’état de l’eczéma chronique, alors que plus forte que nécessaire pour une longue période peut entraîner des effets secondaires.

Lorsqu’il est utilisé strictement comme prescrit par le médecin, les risques d’effets secondaires, mais bien qu’il en existe sont très rares. Les effets secondaires se produisent toujours en raison de l’utilisation inappropriée des médicaments. Plusieurs fois, les effets secondaires ne sont observés après l’utilisation continue du traitement avec des stéroïdes forts pendant plusieurs mois.

En dehors de la puissance et la durée d’utilisation, d’ autres facteurs qui déterminent les effets secondaires comprennent la quantité utilisée par l’ application et la zone du corps où il est appliqué.

Les effets secondaires dus à des stéroïdes sont souvent temporaires et la plupart des effets que certaines parties du corps. effets secondaires courants de l’utilisation de stéroïdes comprennent

  • Amincissement de la peau,
  • Augmentation de l’activité de la glande sébacée
  • L’apparition des vergetures
  • développer l’acné
  • Assombrissement de la peau
  • Les changements dans la pigmentation de la peau (taches blanches),
  • ampoules temporaires
  • Certains des effets secondaires rares mais plus graves se composent de Cataracte, peu de peau de la chair rose, acné, folliculite (follicules pileux remplies de pus), la suppression surrénale

COMMENT UTILISER EFFICACEMENT TOPIQUE STÉROÏDES?

Comme mentionné plus haut, tout en traitant l’eczéma, il est très important d’utiliser des stéroïdes topiques et les crèmes eczéma de prescription assez longtemps pour supprimer les symptômes de la poussée. Il est recommandé d’utiliser exactement comme prescrit par le médecin et ne pas laisser jusqu’à ce que la peau arrête les démangeaisons et l’inflammation a disparu. Parce que le traitement est retiré trop tôt, l’éruption pourrait revenir ce qui peut conduire à plus de l’utilisation des médicaments stéroïdes en général. En outre, la prochaine fois autour de vous pourriez avoir à utiliser des stéroïdes avec une plus grande puissance, que si vous aviez continué à l’utiliser assez longtemps en premier lieu. Cela peut provoquer une affection appelée topique ou syndrome Steroid retrait Steroid Addiction.

Pour la guérison efficace, seule une fine couche de crème d’eczéma topique de stéroïdes / prescription est nécessaire, mais assurez-vous tout en utilisant un traitement topique pour l’eczéma, il est assez appliquée pour couvrir l’ensemble de la zone affectée eczéma. La meilleure façon de mesurer est d’utiliser la règle du bout des doigts dans laquelle serrant la crème de la pointe d’un doigt d’index de l’adulte au premier pli du doigt devrait vous donner une quantité qui est suffisante pour étaler une superficie de deux palmiers adultes, y compris les doigts. Dans le langage courant, cette mesure est appelée « une unité de doigt ».

D’autres conseils pour appliquer de la crème stéroïdien comprend la guérison efficace

  • L’application de la crème allègrement sans massage, le frottement dur peut endommager davantage la peau
  • Utilisez une quantité suffisante pour couvrir toute la zone touchée ne laisse pas de zone affectée peut-il être très faible
  • Appliquer assez pour que, après traitement, la peau ne se sent pas collante et désordre.
  • Appliquez une crème hydratante après avoir mis sur les stéroïdes pour augmenter la puissance de guérison

GUÉRISON CACHÉS EST IMPORTANT

L’état de l’eczéma peut être expliquée en deux étapes une l’apparition de la peau, à quoi il ressemble? sec, rouge, des éruptions cutanées, etc. et en second lieu les dommages à l’intérieur de la peau, l’inflammation, la barrière de la peau endommagée, etc.

De même, le traitement par stéroïdes topiques se produit en deux étapes en 1 èreétape de la guérison, l’apparence normale de la peau est rétablie à savoir la peau semble bon cela est appelé « Le look bon point » et le second « feel-bon point » sur guérison complète de l’ intérieur ou de guérison caché qui réduit encore la possibilité d’une poussée sur l’ arrêt de l’application anti-inflammatoire et récurrente d’éruptions cutanées.

Donc, il est très important de continuer l’application au – delà de l’aspect bon pointjusqu’à ce que le point de se sentir bien est atteinte ou la guérison cachée est accomplie. tout traitement de l’ eczéma chronique du 1 er stade est atteint en 4 à 6 semaines et prend quelques semaines plus pour accomplir la guérison cachée.

CONCLUSION

Comme on peut le voir traitement topique peut être très efficace dans le traitement de l’inflammation due à l’eczéma, qui, à son tour, réduire le cycle démangeaisons-grattage. Cependant, il est très important d’utiliser des stéroïdes topiques judicieusement et comme prescrit par le médecin. L’arrêt pourrait effectivement causer trop tôt plus l’utilisation des stéroïdes au fil du temps. Il existe aussi des crèmes topiques non stéroïdiens comme inhibiteurs topiques de la calcineurine, demandez à votre médecin de vos options.

Comment Hydratez votre peau dans l’eczéma?

Table des matières

ECZÉMA ET PEAU SÈCHE

Eczéma aussi communément connu sous le nom est une Dermatite atopique affection cutanée chronique qui affecte tous les groupes d’âge, en particulier les bébés. L’eczéma se caractérise par des démangeaisons, la peau rouge et enflammée qui rend également la peau très sèche. La peau devient souvent sèche en hiver et des conditions de faible humidité ou lorsque la température est trop élevée, l’eczéma, la peau devient sèche en raison de la perte d’humidité. En général, la peau a tendance à perdre de l’humidité, mais Eczéma la peau perd l’humidité plus rapidement. Effets de la peau sèche sur l’eczéma Dans Eczéma la couche supérieure de la peau perd sa propriété d’agir comme une barrière qui est appelée dysfonction barrière de la peau. La peau ne parvient pas à retenir l’humidité et échappe eau plus rapidement et en faisant souvent la peau sèche.

peau sèche sévère conduit en outre à se fissurer et dans le cas extrême peut aussi saigner. Fissures ouvrir permettant l’entrée de bactéries fournissant une voie d’infection

La peau sèche démangeaisons provoque aussi. De même, en raison de dysfonctionnement de la barrière, la peau ne parvient également à empêcher l’entrée de particules étrangères, y compris les microbes tels que les bactéries et les virus qui augmente le risque d’infection de l’eczéma. En outre, la peau très sèche peut déclencher des symptômes de l’eczéma et causer la région à devenir des démangeaisons, connue sous le nom prurits, augmentant la probabilité de saignement en raison de grattage. Elle aggrave encore la situation conduisant à l’apparition du « cycle démangeaisons-grattage » qui se produit avec frottement ou gratter la peau, causant plus d’irritation, et donc, des démangeaisons supplémentaires. Une sécheresse excessive de la peau peut provoquer une poussée d’eczéma aggravation de l’état. Il est toujours bon de connaître l’importance pour hydrater votre peau.


Installation efficace de routine hydratante dans l’App 
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Conseils pour hydrater en Eczéma

 

IMPORTANCE DE HYDRATANTE

Il est très important pour hydrater votre peau dans l’eczéma. Efficace hydratant empêche pas seulement de séchage, mais contribue également à la protection de la couche la plus externe de la peau connue sous le nom couche cornée ou communément appelé barrière de la peau.

Garder votre peau hydratée est l’une des meilleures solutions pour l’eczéma, mais il devrait être fait d’une certaine façon, à des intervalles appropriés et en sélectionnant hydratants appropriés pour le rendre plus efficace. Vous devez suivre les conseils ci-dessous pour hydrater efficacement votre peau si vous souffrez d’eczéma.

Les applications topiques jouent un rôle majeur dans le contrôle Eczéma et se présentent sous différentes formes telles que la crème, lotion et pommade. Vous devez toujours aller avec l’application qui est le mieux pour l’eczéma.

Types d’applications topiques

Lotion

Une lotion topique est une préparation de faible viscosité destiné à l’application sur la peau. Comme il a une teneur en eau plus élevée que les crèmes et onguents, il est plus liquide et peut être facilement appliqué sur la peau extérieure avec une brosse, la laine de coton, chiffon propre ou avec vos mains nues.

Crème

Une crème est une préparation utilisée pour l’application sur la peau. Les crèmes sont des emulsions semi-solides (un mélange de plus d’un liquide qui sont normalement non miscibles) comme l’eau et l’huile. En gros l’eau et l’huile dans une préparation à la crème est 50:50. Il faut toujours utiliser la meilleure crème eczéma pour de meilleurs résultats. Les crèmes sont de deux types « d’huile dans l’eau » et « eau dans huile ». L’eau dans les crèmes huile sont plus hydratante, car ils fournissent une barrière huileuse qui réduit la perte d’eau de la couche la plus externe de la peau

Pommade

Une pommade est une préparation semi-solide contenant généralement des substances médicamenteuses, qui est destinée à une application externe sur la peau.

En bref Lotions sont plus minces et plus liquides que les crèmes. Les crèmes sont plus minces que Onguents. D’où les lotions sont faciles à appliquer que les crèmes, mais sont moins efficaces en matière de traitement de l’eczéma. Crèmes sont faciles à appliquer que des onguents, car onguents ont le moins d’eau des trois.

De plus, le médecin préfère onguents sur les crèmes et lotions en raison de moins d’additifs que le contenu des crèmes et des lotions qui peuvent causer des effets secondaires, Pommade dure aussi plus longtemps que les deux autres. Si la pommade application devient malpropre que les crèmes sont préférés. Enfin, il est à la préférence du patient et qui ne lui convient le mieux. La meilleure crème hydratante est une qui est utilisée de manière appropriée, est efficace pour isoler contre la perte d’eau et ne contenant pas de provoquer des effets secondaires additifs.

ÉTAPE 2 – QUAND UNE DEMANDE?

Après avoir sélectionné la meilleure crème hydratante pour l’eczéma, il faut aussi comprendre le moment et la fréquence à tirer profit au maximum dans le traitement. Le meilleur moment pour appliquer la crème hydratante est immédiatement après votre douche ou dès que vous êtes hors d’une baignoire.

Prenez un bain chaud et dans Évitez l’eau chaude car elle peut augmenter la température du corps, entraînant la perte d’eau. Assis dans une baignoire pour 10 à 15 minutes doit aider la peau tournée tremper assez d’humidité.

Après la douche Séchez votre lieu de frotter avec une serviette qui peut endommager davantage votre peau et appliquez la crème hydratante immédiatement lorsque votre peau est encore humide.

Réappliquer la crème hydratante fréquemment à un intervalle de temps régulier ou dès que l’application précédente dessèche pour conserver l’humidité de la peau efficace. La fréquence peut être différente pour les différentes parties du corps pour les parties du corps, par exemple comme les mains et le visage qui sont exposées peuvent nécessiter un recours plus fréquent. En outre, ne pas oublier de présenter une nouvelle demande chaque fois que vous lavez vos mains se laver les mains se laver aussi loin les hydratants appliqués.

ÉTAPE 3 – COMMENT POSTULER?

Pour obtenir la meilleure guérison de la crème hydratante, il est important pour nous de savoir comment agit lorsqu’il est appliqué de la crème hydratante sur la peau. Le principal objectif avec laquelle la crème hydratante est appliquée sur la peau est de conserver l’humidité de la peau qui se évapore, plutôt que d’ajouter de l’eau à la peau de l’extérieur.

Par conséquent, il doit être appliqué en une couche mince pour fournir une isolation de l’eau à l’intérieur de la peau et pas très épais, car piège à volonté de la couche épaisse à l’intérieur de la chaleur qui peut aggraver ensuite condition.

L’eczéma est très sensible à un traitement rugueux, ne pas frotter trop fort, car il peut endommager davantage la peau, une touche douce est toujours idéale même en appliquant les hydratants. Appliquer la crème hydratante doucement mais efficacement couvrant toute la surface de la peau, en particulier celles réalisées et exposées. Lors de l’application, appliquer rapidement sans consommer beaucoup de temps avant que la peau humide se dessèche.

CONSEILS HYDRATANTES

  • Se baigner ou prendre une douche est toujours une bonne façon d’hydrater la peau dans l’eczéma, il faut juste éviter période prolongée et de l’eau chaude, utiliser de l’eau tiède.
  • Un bain avec une quantité appropriée d’agent de blanchiment ajouté à l’eau peut donner un soulagement des symptômes de l’eczéma. De plus, un bain d’eau de Javel peut tuer les bactéries sur les infections qui empêchent la peau, ce qui réduit les démangeaisons, des rougeurs, et mise à l’échelle. Consultez votre médecin avant de lui donner un essai.
  • crème hydratante utilisation prescrit par le médecin au lieu de sur le comptoir comme hydratants médicamenteux ont l’avantage de réduire les effets secondaires.
  • Appliquer un médicament topique si vous utilisez une crème hydratante avant d’appliquer pour améliorer la guérison.
  • Suffisamment hydraté en quantité suffisante d’eau potable et de jus pour garder votre peau humide de.
  • Essayez d’envelopper votre peau avec un pansement humide thérapeutique ou utiliser des serviettes en papier, faites-les humide et le placer sur la peau et les haut avec sèche pansement une fois le séchage de la couche inférieure, vous pouvez supprimer et le remplacer un autre humide.
  • Si le climat de votre région est à sec et humidificateurs d’utilisation moins humides dans vos chambres pour rendre l’humidité de l’air pour le confort de votre peau.
  • Lors de l’utilisation d’une crème hydratante ou un nettoyant liquide (savon) Distributeur à pompes utilisation au lieu d’un récipient ouvert, afin d’éviter la propagation de l’infection.
  • Évitez d’utiliser du savon car il augmente le niveau de PH de la peau et fait sécher, au lieu d’utiliser un nettoyant doux pour éviter de frotter avec un gant de crin.

Comment prévenir les allergies de la peau lorsque le contenu de pollen est élevé?

Eczéma Fusées et la teneur en pollen dans l’air

Dermatite est une atopiques affection cutanée chronique  qui ne peut pas être guéri et  doit  être géré. La sévérité de l’ eczéma varie au fil du temps et aggrave en raison de certaines raisons qui sont appelés déclencheurs. Il existe différents types de déclencheurs et tout le monde ne sont pas affectés de la même manière par un déclencheur. Quand une personne souffre d’une évasion de la gravité Eczéma -à- dire de l’ eczéma se détériore, elle est dit avoir un flareup.  

Il y a une forte association entre les allergies et l’ eczéma  spécialement  avec  déclencheurs  non l’air COMMUN déclencheurs intérieur dans l’air comprennent les acariens, les squames animaux, etc. études ha es récentes ve également  mis en évidence une relation entre le développement des poussées d’eczéma et la teneur en pollen de l’air. P contenu de et  associés  les allergies sont souvent saisonniers et  sont les plus aigus  lors de la transition du printemps à l’ été.  

Allergènes environnementaux comme le pollen produisent non seulement des réactions allergiques immédiates , mais aussi interrompre la barrière de perméabilité de la peau. ipids  libérés  à partir du pollen présentent des similitudes chimiques et fonctionnelles de leucotriènes et les prostaglandines (médiateurs lipidiques associées pollen) Ils  induisent  une  réponse immune qui  exacerbe les symptômes de l’ eczéma causant des éruptions.  

allergènes de pénétrer la peau par les follicules pileux et  peuvent généralement rester jusqu’à 1 semaine. Par conséquent, les allergènes pénétrants  les  follicules pileux peuvent  rester actifs  pendant une longue  période de temps  causant des  irritations de la peau et des fusées éclairantes.  

Manipulation Eczéma en haute teneur en pollen  

  • Comme le dit l’adage, mieux vaut prévenir que guérir. Pour prévenir les poussées causées par le pollen.

Il est très important de connaître le contenu de pollen à votre emplacement ou l’endroit où vous prévoyez de Voyage / visite afin que les précautions nécessaires  peuvent être prises.  

  • Des outils tels que EczemaLess qui levier AI peut vous guider avec le contenu de pollen  à  votre emplacement et peut vous donner une corrélation entre vos fusées éclairantes et des déclencheurs. 
  • TUDES  ont  trouvé que les déclencheurs de pollen  des fusées éclairantes  et exacerbe les symptômes que sur la peau qui obtient directement exposé. Donc , couvrant votre corps / peau complètement en sortant empêchera le contact direct de pollen pour la peau évitant ainsi les  déclencheurs et  ultérieures  des fusées éclairantes  dans une large mesure . 
  • Évitez  atin marche  ou d’ être en plein air le matin  au printemps que le contenu de pollen sont élevés  le matin. S imilar ment,  éviter l’ herbe fraîchement coupée pour éviter une exposition directe au pollen  au printemps .  
  • Prendre une douche immédiatement après avoir été à l’extérieur pendant un certain temps afin que vous pouvez rincer les allergènes avant exacerbent les réactions allergiques qui ont donné lieu à une réponse immunitaire. 
  • Si vous la teneur en pollen locale  est  élevée à garder vos portes et fenêtres fermées pour éviter cet allergène aéroporté d’  entrer ing  votre maison. EEP votre extérieur  l’ équipement  et  des outils en dehors de la maison , sinon du moins en dehors de vos chambres de sorte que vous  ne  rapportez le pollen avec vous dans votre lieu de repos. 
  • Utilisez les filtres anti-allergies dans votre climatiseur afin de limiter l’exposition à l’intérieur des pollens. En utilisant l’état de l’air également à maintenir la température en échec ce qui réduit le risque de sueur et, finalement, des démangeaisons.  
  • Ne pas oublier de suivre votre routine de soins quotidiens d’  un hydratants pplying, enveloppements humides, douches, etc. , ainsi que les mesures de précaution pour gérer votre eczéma efficacement pendant la saison pollinique
     

Étude  Référé:  influence du pollen de bouleau la sévérité de l’ eczéma atopique  Clin Cosmet Investig  Dermatol. 2015; : 539-548.

Gestion Eczéma Fusées

Table des matières

introduction

Flare est un terme généralement associé à l’eczéma. Qu’est-ce qu’un Flare? Une « fusée » ou « poussée » est un terme utilisé à la fois la littérature médicale et non médicale de se référer à une exacerbation d’une maladie. Une fois que quelqu’un a un flareup ils commencent à chercher un remède pour guérir les éruptions. Mais peut-être il est plus important de savoir ce qui a causé la flareup en premier lieu parce que l’adage « Mieux vaut prévenir que guérir. » Habituellement, les éruptions d’eczéma sont causées par certains déclencheurs. Il y a une liste des déclencheurs connus couramment. Éviter ces déclencheurs communs peut empêcher une poussée et les symptômes associés. Une fois que vous savez ce qui déclenche votre eczéma flare, la meilleure chose à faire est d’éviter ces éruptions.

Quelles sont les causes d’une fusée?

« Ce qui a causé mon eczéma flare », c’est une question qui dérange le plus souffrant d’eczéma. Il est très important pour chaque individu de déterminer ce qui cause leur eczéma flare ou en d’autres termes, ce sont les déclencheurs qui les touchent le plus. Habituellement, les déclencheurs sont quelque chose que vous rencontrez comme un certain type de vêtements ou quelque chose dans le temps comme le pollen ou quelque chose que vous avez consommé. Déclencheurs ne sont pas les mêmes pour chaque individu. Différents déclencheurs peuvent provoquer une éruption dans différentes personnes. Certains des plus déclencheurs courants sont la transpiration intense, des vêtements de laine rêches, squames animaux, temps chaud ou froid, des savons durs et nettoyants.

Il est très difficile de dire avec précision quelle est la cause exacte de l’eczéma pour un individu. Probablement les gènes jouent un rôle vital. Si vos parents sont sujettes à des éruptions d’eczéma, vous pouvez être aussi. Une autre raison pourrait être un système immunitaire faible qui ne parvient pas à défendre le corps contre les attaques de facteurs externes provoquant finalement une fusée éclairante. Cette situation est commune pour les atopiques et Dermatite Dermatite de contact dans laquelle le premier est plus pensée de maladie chronique et plus tard mais pas chronique, mais se produit Dermatite atopique que lorsque votre peau touche un irritant. Néanmoins, les deux types se fusées éclairantes de déclencheurs de l’eczéma.

Eczéma Fusées sont communs chez les bébés et les enfants aussi. Eczéma Fusées sont plus gênants chez les plus jeunes parce que les bébés ont une peau très sensible et il est difficile d’empêcher les enfants de se gratter. Très souvent, les enfants grandissent de l’eczéma à mesure qu’ils grandissent. Il est très bien connu que l’eczéma ne peut pas être guéri. Cependant, l’eczéma peut être géré en réduisant le nombre et la gravité des poussées d’eczéma.

COMMENT GÉRER EFFICACEMENT LES POUSSÉES D’ECZÉMA?

Comme mentionné plus haut, il est très important d’essayer de réduire l’eczéma flareups en sachant et en évitant vos déclencheurs.

Mesures de prévention pour éviter l’eczéma Fusées

Évitez les substances irritantes: Il y a certains produits qui causent des fusées éclairantes Eczéma quand ils touchent votre peau. Ceux – ci pourraient être produits de nettoyage, les parfums, les détergents à lessive, des savons ou des produits alimentaires. Pour savoir ce produit provoque réellement votre eczéma flare, vous devrez suivre les produits et faire des essais d’élimination qui signifie que un produit éliminer de votre routine quotidienne ou l’ alimentation pendant un certain temps et voir si cela aide votre eczéma. Il est plus sûr de passer à inodore et incolore savons, produits de nettoyage, ou un détergent à lessive.

Les polluants intérieurs: particules minuscules Souvent dans l’environnement peut causer votre eczéma flare. Certains d’ entre eux sont la poussière, la fumée de cigarette, les squames d’ animaux, moisissures, etc. Il est toujours bon de maintenir l’ hygiène à la maison et au travail. La poussière régulièrement, évitez les animaux de compagnie si vous êtes allergique à eux, cesser de fumer ou à traîner avec ceux qui le font.

Vêtements: L’ un des facteurs les plus courants et peut – être le plus proche qui irrite votre peau sont vos vêtements. Évitez les vêtements de laine Scratchy, porter des fibres perméables à l’ air en évitant plusieurs couches ou celles de lourds qui vous font transpirer.

Si votre type de peau est efforts supplémentaires de prendre à sec pour le garder humide. lotion pour le corps Utiliser rapidement après le bain, utilisez une crème hydratante deux ou trois fois par jour. Maintenir un bon niveau d’humidité dans votre chambre pendant le sommeil pour garder l’humidité de l’air. Buvez beaucoup d’eau pour garder votre peau hydratée.

Hiver : air sec , de systèmes de chauffage intérieur prive l’humidité de la peau rendant sèche et plus sujettes aux poussées d’eczéma. Utiliser une crème hydratante épaisse immédiatement après une douche à l’ humidité de verrouillage dans la peau, éviter les bains chauds et garder court (utilisation de l’ eau tiède). Évitez de frotter votre corps avec des serviettes rugueux, épongez à la place. Utilisez un humidificateur pour maintenir le niveau d’humidité et la chaleur sèche trottoir pompé par les systèmes de chauffage.

LE TRAITEMENT DE L’ECZÉMA FUSÉES

Les dermocorticoïdes: Au comptoir crèmes stéroïdes sont indispensables pour réduire les feux rouges, des démangeaisons. Si elles ne vous ne pouvez pas travailler besoin d’ une plus forte dose qui peut être fait usage avec l’aide d’un médecin.

Hydrater: Gardez votre peau hydratée autant que vous le pouvez. Il adoucit votre peau pour soulager la douleur et réduire l’eczéma flare surtout si elle est causée par la peau sèche . Avoir beaucoup d’eau et d’ autres liquides pour garder votre peau hydratée.

Prenez un bain:  Un bain chaud peut regarder vous apporter un soulagement lors des poussées. Mais rappelez – vous, gardez le court de bain (pas plus de 10 minutes). Appliquez une crème hydratante peu après votre bain pour sceller l’humidité de la peau et l’ empêcher de sécher.

Évitez Scratching: Gratter habituellement endommage la peau, ce qui peut se faire plus fusées à se produire. Essayez de réduire les rayures lorsque cela est possible. Vous pouvez essayer de frotter doucement votre peau avec vos doigts à la place. Gardez votre peau recouverte de vêtements légers pour réduire les dommages causés par éraflure habituelle.

Wraps humides:  Conçu pour bandages médicamentées spéciaux Eczéma, des vêtements ou des enveloppes humides peuvent être utilisés pour couvrir les zones de la peau évasé. Ces pansements peuvent être utilisés sur des émollients ou avec des corticostéroïdes topiques pour éviter les rayures permettant au dessous de la peau pour guérir de verrouillage de l’humidité de la peau.

Antihistaminiques : Si vous avez des démangeaisons graves , vous pouvez avoir une dose d’antihistaminique tel que recommandé par le médecin en particulier pendant l’ heure du coucher. Tenir compte des effets secondaires avant de consommer.

Régime de soins: Maintenir et suivre un plan de soins créé par vous ou comme recommandé par votre médecin. Il est très important de prendre les mesures nécessaires au moment recommandé de surmonter et de gérer efficacement des fusées éclairantes.

Pour la reconnaissance en temps opportun des fusées éclairantes et des décisions éclairées de traitement lors des consultations, des lignes directrices préconisent le suivi de la maladie par 
a) la surveillance des déclencheurs possibles (par exemple , allergènes), 
b) l’ enregistrement gravité de la maladie , y compris les symptômes de spécifiques et des signes 
c) la réponse au traitement 
dermatite atopique. Le New England Journal of Medicine 2005; 352: 2314-24.

maintenant manuellement les enregistrements détaillés des déclencheurs que vous êtes exposé peut prendre du temps. En outre, il est important d’enregistrer le régime que vous suivez et comment vous y adhérer. Traditionnellement, les gens ont maintenu un journal papier pour garder ces documents. Récemment entreprises Santé-Tech ont mis au point des applications Eczéma Gestion disponibles qui vous permettent de conserver les enregistrements numériques, le suivi de vos schémas et déclencheurs.

VISITE D’UN MÉDECIN:

Si vos Fusées ne répondent pas à votre plan de soins, ne pas hésiter à consulter votre médecin général. Le médecin peut recommander d’autres topique ou orale et peut également recommander un renvoi à un dermatologue qui peut prendre quelques tests et prescrire des médicaments recommandés.

Une humidité élevée Une alarme d’avertissement pour l’eczéma

TAUX D’HUMIDITÉ ÉLEVÉ ET ECZÉMA

Les personnes souffrant d’eczéma sont sensibles aux conditions météorologiques extrêmes. La peau affectée avec  Atopic Dermatitis perd sa capacité d’adaptation aux différentes conditions avec une mauvaise tolérance  pour  les conditions météorologiques extrêmes. L’ humidité est l’ un des facteurs essentiels dans l’environnement, auquel la peau réagit presque immédiatement et il joue un rôle majeur dans la façon dont votre corps poignées de l’ eczéma. L’ humidité dans l’extrême  peu importe si elle est faible ou  aute  est généralement  un problème pour l’ eczéma. Une faible humidité assèche la peau, surtout pendant les mois d’hiver alors que l’ humidité élevée à des températures chaudes peut entraîner des symptômes de type chaleur piquantes, ce qui rend la peau sujette à l’ eczéma itchier et plus irritée entraînant une poussée.

Effets de forte humidité sur l'eczéma

Par temps chaud et  humide  temps, le mécanisme de défense naturelle de la peau entre en action T o lutter contre la chaleur et maintenir la température corporelle sous contrôle ,  transpire de la peau libérant la sueur . T e niveau de transpiration diffère d’ une personne à et aussi  dépend de l’extrémité de la température. Comme la sueur  la plupart du temps se  composent de l’  eau , il s’évapore  frais ing le corps. Cependant, la sueur se composent aussi s de sels tels que le chlorure de sodium et des traces d’autres éléments tels que le zinc, le nickel, le cuivre, etc. , qui restent sur la peau conduisant à   irritation sur la peau , provoquant l’ eczéma à flareup. De plus,  la température chaude elle-même peut être très irritant pour les peaux sensibles des personnes souffrant d’eczéma aggravation de l’état  et  de déclenchement du cycle de démangeaisons.

COMMENT FAIRE POUR GÉRER L’ ÉTAT EXCESSIF DE HUMIDE ? 

Comment gérer l'eczéma en état Humide

 

Évitez les conditions de transpiration 

Sudation est la principale cause de l’ eczéma dans Fusées conditions chaudes et humides. Évitez les activités  et les situations  qui vous causent  à  transpirer  beaucoup. Je f il est  inévitable que de prendre une douche peu après l’activité que vous causer à  transpirer comme une séance d’ entraînement, temps de jeu, etc.   

Empêcher l’accumulation de sueur 

Les parties du corps telles que le dos des genoux et des coudes sont plus enclins à flareups à cause de la sueur accumuler dans ces zones qui prend plus de temps à sécher. Ces zones doivent être essuyées souvent en utilisant des vêtements humides lisses pour éviter d’ autres irrigation ou commencer d’un  cycle de démangeaisons 

Porter tissu respirant es 

Les vêtements jouent un rôle vital dans la gestion des E czema Différents types de vêtements sont adaptés aux différentes conditions météorologiques . Pour h le climat ot et humide , des  vêtements de coton respirant sont préférés. Aussi sur le temps chaud  des vêtements à plusieurs couches éviter afin d’empêcher votre corps de chauffe  car il  peut vous faire transpirer. Les vêtements composés  de polyester, de nylon ou de laine peuvent irriter votre peau et peut provoquer une poussée d’ eczéma.    

Maintenir l’état intérieur confortable 

Bien que vous ne pouvez pas faire grand – chose sur la condition climatique externe, vous pouvez toujours contrôler l’état de l’  intérieur de votre maison  par u chanter humidificateur / déshumidificateur et un conditionneur ir, etc. 50% d’humidité relative est idéale pour éviter la peau sèche et de confort d’utilisation pour les personnes souffrant d’eczéma.  

Évitez Allergènes 

Prenez des précautions supplémentaires si vous souffrez d’une allergie. Les températures chaudes ont généralement tendance à aggraver allerg s. Je f vous êtes allergique au pollen toujours garder un contrôle sur le niveau de pollen dans l’air avant de sortir de la maison et de prendre les précautions nécessaires.  

Surveiller la température  

Gardez un contrôle de la température pendant la journée et évitez de vous déplacer ou sortir de votre maison lorsque les rayons du soleil h ur t directement.  

vous déshydrater 

Restez hydraté à l’ intérieur pour garder votre hydratation de la peau intacte en consommant beaucoup de liquides , y compris l’ eau, des jus et autres fl froid uids que votre corps perd de l’ eau sous forme de sueur. 

Gestion Eczéma Dry Météo

PEAU SÈCHE

La peau est le plus grand organe et la couche la plus extérieure du corps. Il agit comme une barrière à l’ entrée pour les particules étrangères et se compose de cellules contenant de l’ eau. En fonction de nos actions et les conditions environnantes, p minerais dans  notre  peau permettent à l’ eau de s’évaporer . W conditions de EATHER  affectent notre peau et sont les plus difficiles à contrôler. Les conditions météorologiques extrêmes si la chaleur ou le froid extrême extrême et extrêmement sèches ou très humides, ont un impact direct sur les personnes souffrant d’eczéma. Dans cet  article,  nous allons  discuter des implications de d état météo ry s pour les personnes souffrant d’ eczéma.     

L’ une des  plus visibles les symptômes  de la dermatite atopique est sèche et la peau écailleuse. Il est bien  sait n  que e est la  condition dans l’ eczéma aggrave lorsque la peau sèche jusqu’à . D météo ry combiné à basse température est  particulièrement en hiver aggraver encore de  la th est la condition provoquant l’ eczéma de torche. En d’ autres termes, la sécheresse agit comme un déclencheur pour provoquer une éruption . E ême personnes sans eczéma  ont une  envie de se gratter au réveil  par temps sec .      

Il est très important pour les personnes souffrant d’eczéma pour conserver l’ humidité de la peau. orsque le temps est très sec  l’air dans l’environnement vole l’humidité de la peau , la  dessécher et le déclenchement d’ un eczéma s’emporter. De plus , en alternance  entre le froid et le climat sec , en  extérieur et en intérieur ,  peut aggraver les symptômes de l’ eczéma. Souvent , les gens trouvent leurs symptômes de la dermatite  sur les  parties du corps qui  sont  exposés aux intempéries  éléments .    

COMMENT GÉRER L’ECZÉMA PAR TEMPS SEC? 

La meilleure pour gérer l’ eczéma dans des conditions climatiques extrêmes est d’apporter des modifications à votre style de vie. Plus vite vous adapter à la météo, moins l’effet sur l’ eczéma. Des schémas thérapeutiques sur mesure donnée par les médecins pour les particuliers devraient prendre en compte  l’effet du temps que l’individu est exposé.  

eczéma Gestion par temps sec

stratégie hydratantes 

L’ un des traitements les plus efficaces, faciles et bon marché  est d’utiliser des hydratants abondamment. La peau Hydrater au moins deux fois par jour. Verrouillez l’humidité dans la peau pour aider l’ hydratation  par application de crème hydratante juste après un bain sur la peau humide. Cela contribuera à  réparer la barrière de la peau. Changer votre stratégie de crème hydratante , e spécialement en hiver sec , utiliser une crème hydratante épaisse au lieu de lotions (par exemple la gelée de pétrole) peu de temps après le bain et donner une bonne quantité de temps pour l’ absorption. Bien qu’il puisse être  fastidieux et  chronophage il  i s  une stratégie efficace  . Couvrez-vous les mains et le visage avec une crème hydratante avant de tomber dans la gelée de pétrole à froid et émollient peut être utilisé pour couvrir les lèvres. 

Baignade  

ot bain d’eau de  la chaleur de votre corps  entraînant l’  humidité de la peau  étant perdue en raison de l’ évaporation. Un LSO ,  changement soudain est  la température peut irriter la peau. Utiliser de l’ eau tiède de la baignade et garder des bains courts. Évitez les savons agressifs avec un colorant de parfum et d’ alcool, qui peut encore sécher et irriter la peau, plutôt utiliser du savon hydratant. Hydrater immédiatement après une douche afin que vous puissiez retenir et verrouiller l’humidité.  

Tissu confortable es 

Utilisez et des tissus naturels et toujours essayer de se habiller en couches afin que  vous  puissiez répondre aux changements de  la température Ne vous habillez pas trop chaud  pour  provoquer une sueur qui  empirent de Eczéma  donnant naissance à zéro et le cycle de démangeaisons. Évitez les vêtements difficiles et rêches surtout des vêtements de laine que les gens portent à chercher une protection contre le froid .    

Humidificateur 

En général pendant sec et par temps froid, les gens utilisent  chauffe de  pompes et le système de chauffage dans beaucoup d’air chaud dans la pièce. Cela irrite d’air chaud eczéma  peau affectée de  plus en plus la chance de flamber. Utilisez Humidifier pour maintenir l’intérieur d’humidité. 50% d’ humidité relative est  considéré comme  idéal pour garder l’ eczéma  affectée  humide de la peau. Gardez votre environnement confortable maintenir le niveau de température et d’ humidité  de façon à  obtenir un sommeil de son. 

Les liquides Consommez des  

Même si vous ne vous sentez pas soif garder l’eau potable que notre corps a tendance à perdre de l’eau par différents procédés comme il est composé de 70% d’eau. liquides de consommation non seulement de protéger votre peau contre un temps sec, mais aussi embellit, donne un éclat et maintient votre peau souple et en bonne santé. 

Les rayons UV Boon ou Bane pour l’eczéma

La lumière du soleil et Eczéma
L’ un des défis auxquels sont confrontées les personnes souffrant d’eczéma est l’incertitude dans les horaires des fusées éclairantes. Pour la plupart des gens, des fusées éclairantes Eczéma apparaissent sans aucun avertissement préalable. Bien qu’il n’y ait pas de remède complet pour Atopic Dermatitis, connaître les déclencheurs qui évoquent vos symptômes peuvent aider à réduire la fréquence des poussées. La plupart des gens ont leurs fusées éclairantes en hiver et le climat sec. Certaines personnes trouvent que leur eczéma améliore l’ exposition à la lumière du soleil tandis que d’ autres connaissent une aggravation de leur état. Lorsqu’il est exposé à la lumière du soleil, la surchauffe peut conduire à un excès de transpiration qui , lorsqu’il se dessèche laisse derrière lui sa teneur en sel donnant lieu à des démangeaisons et le cycle de zéro entraînant poussées d’eczéma. Le type d’eczéma qui aggrave lorsqu’il est exposé à la lumière du soleil est appelée eczéma photosensible.
 

Conseils pour Tackle soleil  

  • Utilisez un Eczéma Safe SPF avec protection solaire approprié, quand au soleil pendant une longue  période . 
  • Laissez un espace entre les applications de émollient et un écran solaire pour éviter de diluer la crème solaire 
  • Ne pas  être  au soleil  si  elle  est forte surtout entre 11h00-15h00  
  • Utilisez chapeaux, Shades et chiffons respirant qui peut vous protéger du soleil mais pas lourd qui peut vous faire transpirer. 
  • Les rayons UV en tant que traitement pour l’eczéma

Dans certains  cas,  il est constaté que l’ exposition au soleil améliore les symptômes de l’ eczéma , mais le défi est que vous devriez faire attention et de le faire dans le contrôle. Des études révèlent que l’ exposition à la lumière du soleil déclenche la libération d’un composé dans la peau qui atténue l’inflammation facilitant ainsi les symptômes de la dermatite atopique.  

Rayonnements UV du soleil peuvent avoir des effets secondaires néfastes aussi, y compris la combustion, le vieillissement et l’ élévation du risque de  cancer de la peau T il astuce ici est de ne pas exagérer. Conduit d’exposition au soleil à l’ augmentation de la production de vitamine D, ce qui peut être grande pour la santé de la peau.  

En raison des avantages des UV sur l’ eczéma, il est utilisé comme une thérapie dans laquelle les ondes UV artificiels très similaire à celui produit par le soleil sont utilisés pour guérir poussées d’eczéma. L’ exposition aux ondes UV a plusieurs soit NE fits à la peau telles que la réduction de l’ inflammation, ce qui induit la vitamine D, ce qui réduit les démangeaisons, increas ing la capacité de la peau à tolérer des particules étrangères, etc. Ce traitement pour l’ eczéma grâce à des ondes UV est appelée photothérapie ou aux ultraviolets pour l’ eczéma. 

Traitement 

En général, dermatologue vous prescrit photothérapie et il est recommandé que lorsque tous les autres traitements comme l’ application des émollients, des stéroïdes et d’ autres médicaments restent inefficaces. La durée du traitement dépend de la gravité des symptômes de l’ eczéma. n’est conseillé d’  appliquer  une crème hydratante sur tout le corps avant l’ exposition aux lumières UV. Les séances peuvent être réduites en fonction de la réponse que l’ on spectacle est  à la thérapie UV et peut être arrêtée en fin de compte avec un cycle réduit d’une ou deux fois par semaine. 

Comment qualité de l’air affecte l’eczéma?

La dermatite atopique (AD) est une maladie inflammatoire de la peau qui se caractérise par le rouge, démangeaisons et dans la peau de certains cas. AD ou communément appelée eczéma est un problème de santé de plus en plus particulièrement chez les enfants en raison de sa prévalence élevée et une faible qualité de vie associée. Les chercheurs ne savent pas la  raison exacte ou la cause de l’ eczéma , mais croient que les gènes , les déclencheurs environnementaux, ou les interactions entre les contribuent à l’apparition de la MA. Nous ne pouvons pas  faire grand – chose sur la combinaison génétique d’un  individu, de sorte que la seule option est d’identifier les facteurs de risque de contrôle et les déclencheurs de l’environnement et environs. 

Effet de la pollution atmosphérique sur l’eczéma

L’ air est partout et donc  sont  les particules polluantes il. UE pour  augmenter  l’ urbanisation b OTH la pollution de l’ air intérieur et extérieur  est en hausse, et ce sont des facteurs de risque environnementaux bien connus pour l’ eczéma. L’ un des facteurs importants à considérer en ce qui concerne les personnes souffrant d’eczéma est extérieure Qualité de l’ air et surtout quand ils envisagent d’ être à l’ extérieur . Y ous pouvez contrôler , mais peut vos polluants intérieurs ne  faire beaucoup quand il est à l’ extérieur.    

Une variété de polluants dans l’air, tels que la fumée de tabac, les composés organiques volatils, le formaldéhyde, le toluène, le dioxyde d’azote et les matières particulaires, ont été  trouvés pour agir en tant que facteurs de risque de l’aggravation de la dermatite atopique provoquant poussées d’eczéma.

Les sources de ces polluants aussi var y. T hey  peut  être volcans, les feux de forêt, les déchets industriels et mécaniques des automobiles, les usines et les centrales électriques. Il  a  également  été  constaté que même les polluants toxiques des automobiles dans le trafic routier augmentent de manière significative le risque de poussées d’eczéma. Ces polluants sont si efficaces que même l’ exposition à court terme à l’ air contenant ces Pollut fourmis est  suffisante pour exacerber les symptômes.    

Ces produits chimiques en dehors d’ autres allergènes dans l’ air qui affectent l’ eczéma comprennent les acariens de la poussière et le pollen. es versions allergènes pénètrent dans le corps à travers la peau par les follicules pileux mise en place d’ une réponse immunitaire. Ces particules étrangères provoquent le corps pour créer des produits chimiques qui causent des rougeurs et une enflure de se produire, créant ainsi une quantité importante de l’ inflammation. 

Lorsque la peau est exposée à ces produits chimiques et polluants , il déclenche l’ inflammation de la peau et la cause de  dégâts à la barrière protectrice naturelle de la peau Comme résultat de l’ eau s’évapore de la peau, une peau sèche et aggrave finalement des fusées éclairantes qui causent l’eczéma.  

Conseils:

  • Vérifiez toujours l’ air en temps réel de la qualité et les niveaux de pollution  à  votre emplacement ou l’endroit où vous  êtes l’  intention de Voyage avant de partir et couvrir votre visage en utilisant des foulards ou masque. 
  • Enregistrement  suivi , identifier et éviter  vos  déclencheurs environnementaux qui induisent le développement ou l’ aggravation de la dermatite atopique pour prévenir les éruptions .   
  • nfants avec AD préexistante doivent être gérés avec l’ évitement stricte de divers facteurs aggravants ainsi que le soin approprié et la réduction de l’ inflammation. 
  • La fumée de tabac ambiante (FTA) est un facteur de risque d’aggraver les symptômes pénitentielle de l’ eczéma. Les personnes souffrant d’eczéma  devraient cesser de fumer et cesser de traîner avec  des gens  qui  fument . 
  • Les stéroïdes topiques et émollients  devraient  être utilisés pour soulager les symptômes et le contrôle des fusées éclairantes . 
  • Gardez-vous hydratée, une bonne crème hydratante hydrate la peau et crée une barrière entre votre peau et les radicaux libres et d’autres polluants. Pour vous protéger, porter un écran solaire sur votre visage et le cou. 
  • Buvez beaucoup d’eau pour garder votre peau hydratée et en assez bonne santé pour lutter contre ces polluants. 
  • Rincez votre corps ou prendre un bain chaque fois que vous  êtes à l’ extérieur pour une quantité considérable de temps  ou  sont  exposés  à  la pollution  afin de  se débarrasser des polluants de votre peau. 

Les facteurs environnementaux causant Eczéma Fusées

Indice

Environnement et Eczéma

Bien que les causes exactes de l’eczéma (dermatite atopique) ne sont pas claires, il est largement admis que l’eczéma est aggravée par une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Eczéma flareups sont dues à des actions défensives des cellules de la réponse immunitaire du corps réagit à des facteurs étrangers. Ces facteurs étrangers sont appelés déclencheurs. Ces déclencheurs peuvent être des aspects apparemment inoffensifs de votre vie quotidienne. Certains de ces déclencheurs peuvent être contrôlés par les patients, mais beaucoup d’entre eux sont hors de leur contrôle facile. Déclencheurs tels que des ingrédients alimentaires spécifiques, des vêtements, des parfums, etc. peuvent être contrôlés ou évités facilement. Cependant, certains éléments déclencheurs tels que le nombre de pollen, l’humidité, la température, etc. sont hors du contrôle d’un patient ou ne peuvent pas être évités facilement. Une partie du temps et d’autres déclencheurs environnementaux ont un impact dramatique sur la gravité d’une poussée d’eczéma.

Notre peau est l’organe le plus extérieur de notre corps qui détecte les conditions et adapte en conséquence pour exemple, si le climat est chaud, il transpire pour le faire refroidir et a une couche de graisse sous pour garder le corps au chaud par temps froid. Mais ces fonctions d’adaptation du désespoir de la peau dans une certaine mesure chez les personnes atteintes Dermatite atopique La peau affectée avec l’eczéma perd plus d’eau que prévu et donne un terrain ouvert pour les microbes, allergènes et autres irritants. Le climat ou la météo affecte chaque personne différemment, même si deux personnes souffrent de deux Dermatite Atopic les réagiront différemment à différents déclencheurs. La relation exacte entre le temps et l’eczéma n’a pas été défini, mais les experts estiment que les dommages causés à la barrière de la peau peut nuire à la capacité d’adaptation au changement météorologique.


Essayez Eczemaless une application AI pour garder un contrôle sur la plupart des déclencheurs climatiques courants, tels que la température, le pollen, l’humidité, etc. qui provoquent des poussées d’eczéma.

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– Humidité

L’humidité est l’un des facteurs essentiels dans l’environnement, auquel la peau réagit presque immédiatement et il joue un rôle majeur dans la façon dont votre corps poignées de l’eczéma.

Sec et faible taux d’ humidité : Les poignées d’air sec à l’ humidité de la peau et sécher les plaques aggravation de l’ eczéma.

Chaud et humidité élevée : Le climat chaud et collant rend votre peau transpire beaucoup rendant la peau sujette à l’ eczéma itchier et entraînant plus irrité dans une poussée

niveau d'humidité pour Eczéma

Un niveau d’humidité idéal peut être différent pour chaque personne, mais le climat avec 50% d’humidité dans l’air est idéal. Les deux faible taux d’humidité et élevé est mauvais pour l’eczéma où l’humidité faible déclenche votre eczéma ou intensifie une poussée, alors que le temps chaud aggrave une épidémie actuelle intensification de la gale.

Conseils

  • Si possible et réalisable avec votre équilibre travail-vie, passer à un endroit mieux adapté pour votre eczéma
  • Prendre les précautions nécessaires tout en se déplaçant hors de la maison et essayer d’éviter une condition dans laquelle vous allez transpirer plus comme des salles encombrées ou les trains.
  • utilisation humidificateurs / déshumidificateurs et AC / chauffage à l’intérieur, pour contrôler le climat au moins maisons de l’intérieur et le fixer à une condition idéale pour l’eczéma

– L’hiver

Les experts ont constaté que les personnes ayant une expérience Eczéma plus itchiness par temps froid que la saison d’été et que peut-être la raison pour laquelle vos poussées se produisent surtout en hiver. Les changements entre les environnements froids et chauds aggravent aussi l’eczéma.

L’effet combiné des températures basses, moins d’humidité et de l’air sec avec une quantité réduite ou négligeable de soleil en hiver aggrave l’eczéma flare. Les drains d’air sec et évapore l’humidité de la peau et le sécher et le déclenchement d’une poussée. Les basses températures exigent l’isolation qui se présente sous la forme de vêtements a augmenté. Une partie des vêtements chauds est fabriqué à partir de laine et d’autres fibres qui réduisent la ventilation de la peau et également causer une irritation de plus en plus les démangeaisons et le besoin de se gratter l’eczéma aggravation.

Eczéma hiver Conseils

Conseils

  • la peau Hydrater au moins deux fois par jour. Verrouillez l’humidité dans la peau pour aider l’hydratation et réparer la barrière cutanée
  • Utiliser de l’eau tiède de la baignade et garder des bains courts.
  • Évitez les savons durs, ce qui peut encore sécher et irriter la peau
  • Utilisez humidificateurs pour augmenter la quantité d’humidité dans la pièce.
  • Portez des vêtements appropriés tout en allant à l’extérieur. Chapeaux, foulards et gants peuvent être nécessaires, mais éviter ceux fabriqués à partir de la laine, ce qui peut augmenter les démangeaisons et le grattage.

– Chaleur

Lorsqu’un patient eczéma est exposé à la chaleur, et la température atteint un certain niveau, il donne une sensation de démangeaisons exacerbe l’eczéma. Le mécanisme normal de la transpiration du corps dans un état chaud pour refroidir aggrave réellement la condition dans l’eczéma. En outre, lorsque les feuilles sueur se évapore le sodium dans la peau qui rend plus sec et itchier.

Outre les conditions climatiques chaudes autres causes qui surchauffe du corps comprennent l’exercice, portant tissus non-perméables à l’air trop chauds

Conseils

  • Eviter surchauffage
  • Évitez surpressurage, usure tissu respiratoire comme le coton.
  • mettre sur hydratants et crème solaire quand l’extérieur, et essayer de ne pas entrer dans des situations où vous transpirez

Prendre une douche après l’exercice ou à chaque fois que vous transpirez beaucoup en raison de voyager, jouer, etc.

– Lumière du soleil

Sun agit à la fois le guérisseur et comme un coupable pour les éruptions d’eczéma.

La lumière du soleil peut agir comme un traitement pour l’eczéma. Les personnes atteintes de cas graves peuvent bénéficier de traitements aux rayons ultraviolets. conduit d’exposition au soleil à l’augmentation de la production de vitamine D, ce qui peut être grande pour la santé de la peau.

Beaucoup de personnes Sun peut être un irritant et peut vous causer des coups de soleil et être une raison pour augmenter votre démangeaisons, élever la température de votre corps, vous faisant transpirer causant finalement votre poussée d’eczéma.

Conseils

  • utiliser un écran solaire sûr l’eczéma quand au soleil pendant de longues périodes.
  • vous protéger avec des vêtements respirant et un chapeau.

– Les polluants

La pollution ou les polluants ne pas directement la cause, mais l’eczéma peut certainement être un élément déclencheur qui peut provoquer une poussée d’eczéma aggravation de l’état. La corrélation entre la pollution de l’air et de la prévalence et de la gravité de la dermatite atopique est bien connue. Le mécanisme sous-jacente est, démangeaisons causes grattage, ce qui perturbe la fonction barrière de la peau, et l’ouverture de l’entrée pour pénétrer pour les antigènes (polluants). Cela se traduit par les patients sensibilisés aux antigènes et sujets à des maladies allergiques, dans ce cas, Dermatite atopique.

Ceci mis à part vous pouvez également être soumis à des allergènes d’intérieur tels que les acariens, les squames animaux, le pollen, les moisissures, etc.

Si les allergies sont un déclencheur pour votre eczéma, prendre des mesures pour les contrôler.

Conseils

  • Gardez votre maison propre. La poussière souvent et assurez-vous de tapis à vide fréquemment.
  • Débarrassez-vous des acariens par laver la literie, rideaux, couvertures, etc. au moins tous les quinze jours avec de l’eau très chaude.
  • Gardez vos animaux de votre chambre
  • Fermez vos fenêtres pendant la saison des allergies de pointe pour éviter l’exposition à la moisissure et le pollen

Vivre une vie saine avec l’ eczéma , il est important de garder vos symptômes et les déclencheurs sous contrôle. Alors que le suivi des déclencheurs Eczéma garder à l’ esprit que l’ eczéma flare peut apparaître même après un certain temps à l’ exposition, le temps de latence apparaît comme un défi pour limiter la détente.

L’approche d’un médecin

Dans le cas où votre eczéma devient soudainement hors de contrôle, il pourrait être possible que vous avez développé une allergie ou une infection. Dans ce cas, mieux à l’approche de la santé médicale.

Il est également conseillé d’approcher un dermatologue si vos symptômes se révèlent très difficiles à gérer sur votre propre.

À emporter

Comme déjà mentionné, en vertu des conseils section de chaque catégorie de facteurs environnementaux, la meilleure façon de traiter votre météo locale est de passer à un endroit météo moins hostile à l’eczéma et porter des vêtements appropriés, mis sur hydratants et crème solaire au moment de quitter la maison, et éviter les situations qui vous fera transpirer. Assurez-vous que votre chambre est au niveau d’humidité idéal et la chaleur en utilisant un humidificateur / déshumidificateur, AC / chauffage, etc. Cela garantit que vous serez plus à l’aise au moins quand vous dormez et aide garder les poussées d’eczéma calme la nuit.

Essayez EczemaLess App pour garder une trace de l’ environnement Déclencheursque l’application enregistre automatiquement la plupart des déclencheurs climatiques courants tels que le pollen, l’ humidité, etc. Les utilisateurs peuvent se suspects déclencheurs via l’interface utilisateur intuitive. L’application est pré-rempli avec les plus déclencheurs courants, les utilisateurs peuvent ajouter des déclencheurs personnalisés.