Une humidité élevée Une alarme d’avertissement pour l’eczéma

TAUX D’HUMIDITÉ ÉLEVÉ ET ECZÉMA

Les personnes souffrant d’eczéma sont sensibles aux conditions météorologiques extrêmes. La peau affectée avec  Atopic Dermatitis perd sa capacité d’adaptation aux différentes conditions avec une mauvaise tolérance  pour  les conditions météorologiques extrêmes. L’ humidité est l’ un des facteurs essentiels dans l’environnement, auquel la peau réagit presque immédiatement et il joue un rôle majeur dans la façon dont votre corps poignées de l’ eczéma. L’ humidité dans l’extrême ,  peu importe si elle est faible ou  h aute  est généralement  un problème pour l’ eczéma. Une faible humidité assèche la peau, surtout pendant les mois d’hiver alors que l’ humidité élevée à des températures chaudes peut entraîner des symptômes de type chaleur piquantes, ce qui rend la peau sujette à l’ eczéma itchier et plus irritée entraînant une poussée.

Par temps chaud et  humide  temps, le mécanisme de défense naturelle de la peau entre en action . T o lutter contre la chaleur et maintenir la température corporelle sous contrôle ,  transpire de la peau libérant la sueur . T e niveau de transpiration diffère d’ une personne à et aussi  dépend de l’extrémité de la température. Comme la sueur  la plupart du temps se  composent de l’  eau , il s’évapore  frais ing le corps. Cependant, la sueur se composent aussi s de sels tels que le chlorure de sodium et des traces d’autres éléments tels que le zinc, le nickel, le cuivre, etc. , qui restent sur la peau conduisant à   irritation sur la peau , provoquant l’ eczéma à flareup. De plus,  la température chaude elle-même peut être très irritant pour les peaux sensibles des personnes souffrant d’eczéma aggravation de l’état  et  de déclenchement du cycle de démangeaisons.

COMMENT FAIRE POUR GÉRER L’ ÉTAT EXCESSIF DE HUMIDE S ? 

Évitez les conditions de transpiration 

Sudation est la principale cause de l’ eczéma dans Fusées conditions chaudes et humides. Évitez les activités  et les situations  qui vous causent  à  transpirer  beaucoup. Je f il est  inévitable que de prendre une douche peu après l’activité que vous causer à  transpirer comme une séance d’ entraînement, temps de jeu, etc.   

Empêcher l’accumulation de sueur 

Les parties du corps telles que le dos des genoux et des coudes sont plus enclins à flareups à cause de la sueur accumuler dans ces zones qui prend plus de temps à sécher. Ces zones doivent être essuyées souvent en utilisant des vêtements humides lisses pour éviter d’ autres irrigation ou commencer d’un n  cycle de démangeaisons 

Porter tissu respirant es 

Les vêtements jouent un rôle vital dans la gestion des E czema . Différents types de vêtements sont adaptés aux différentes conditions météorologiques . Pour h le climat ot et humide , des  vêtements de coton respirant sont préférés. Aussi sur le temps chaud  des vêtements à plusieurs couches éviter afin d’empêcher votre corps de chauffe  car il  peut vous faire transpirer. Les vêtements composés  de polyester, de nylon ou de laine peuvent irriter votre peau et peut provoquer une poussée d’ eczéma.    

Maintenir l’état intérieur confortable 

Bien que vous ne pouvez pas faire grand – chose sur la condition climatique externe, vous pouvez toujours contrôler l’état de l’  intérieur de votre maison  par u chanter humidificateur / déshumidificateur et un conditionneur ir, etc. 50% d’humidité relative est idéale pour éviter la peau sèche et de confort d’utilisation pour les personnes souffrant d’eczéma.  

Évitez Allergènes 

Prenez des précautions supplémentaires si vous souffrez d’une allergie. Les températures chaudes ont généralement tendance à aggraver allerg s. Je f vous êtes allergique au pollen toujours garder un contrôle sur le niveau de pollen dans l’air avant de sortir de la maison et de prendre les précautions nécessaires.  

Surveiller la température  

Gardez un contrôle de la température pendant la journée et évitez de vous déplacer ou sortir de votre maison lorsque les rayons du soleil h ur t directement.  

vous déshydrater 

Restez hydraté à l’ intérieur pour garder votre hydratation de la peau intacte en consommant beaucoup de liquides , y compris l’ eau, des jus et autres fl froid uids que votre corps perd de l’ eau sous forme de sueur.