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Table des matières
QU’EST-CE QUE L’ECZÉMA DÉCLENCHEURS?
La peau est le plus grand organe chez l’homme constituant la couche la plus externe du corps. Il forme une barrière entre le corps interne et l’environnement pour mener à bien ces fonctions à deux clés:
1) pour retenir l’humidité en empêchant la perte d’eau
2) empêcher les particules étrangères telles que des agents pathogènes, des allergènes, des irritants etc de pénétrer à l’intérieur du corps.
Ceci est appelé la fonction barrière de la peau et son entretien est très important pour la santé de la peau et la protection globale du corps. Chez certaines personnes, en raison de l’interaction complexe entre le facteur génétique et l’environnement, cette barrière perturbe la peau, et la réponse immunitaire des cellules modifiées obtient. Cette modification donne lieu aussi communément Dermatite atopique connu comme l’eczéma.
L’eczéma est généralement reconnu comme un endroit sec, rouge, démangeaisons et de l’état de la peau enflammée. Cette affection cutanée est fréquente chez les bébés qui disparaissent que le bébé grandit. Mais chez certaines personnes, il continue et devient une condition de la vie. Beaucoup d’adolescents et d’adultes souffrent aussi de cette maladie chronique de la peau. Eczéma chez les enfants est commun. Eczéma s’évasé ou la condition exacerbe en raison de ses déclencheurs qui peuvent être quelque chose de votre vie de tous les jours tels que la nourriture, l’habillement, le temps, le parfum, détergent, etc.
Eczéma ne dispose pas d’ une guérison complète comme le diabète; il a besoin une bonne gestion. Donc , le meilleur traitement pour l’ eczéma est
essentielle. Une peau de l’ eczéma bien gérée est aussi bonne que la peau normale. Il est très important de garder un contrôle ou suivre vos diverses activités pour la gestion de l’ eczéma efficace.
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L’APPROCHE COMBINÉE POUR LE TRAITEMENT ECZÉMA ATOPIQUE
eczéma Gestion est non seulement sur les médicaments et les lotions, mais il est aussi un processus en plusieurs étapes et multi-facteur qui comprend, en évitant les déclencheurs, l’application de crèmes, de prendre des médicaments, le changement de comportement, etc. En bref, il est une approche combinée réunissant les traitements conventionnels de dermatologie avec un ensemble d’interventions psychologiques. La combinaison de ces remèdes topiques et l’élimination du comportement autodestructeur tels que le grattage permet d’optimiser l’efficacité de la guérison et de la gestion de l’eczéma.
Cette approche combinée pour le traitement de l’ eczéma est l’ une des techniques de dermatologie comportementale . Il utilise la modification du comportement pour optimiser le traitement conventionnel de l’ eczéma atopique. Il a été conçu par le Dr Peter Norén, Dermatologue à Uppsala, en Suède. éliminant ainsi le comportement habituel est la clé car elle conduit à la condition de l’ eczéma chronique ne permettant pas de guérir.
Grâce à l’application EczemaLess vous pouvez leur inculquer l’approche combinée dans votre routine pour traiter et gérer efficacement l’eczéma. Laissez-nous vérifier les principes de base de traitement de l’eczéma avec une approche combinée application eczemaLess
3 PRINCIPES DE BASE DE TRAITEMENT DE L’ECZÉMA
Les 3 fondamentaux pour traiter l’eczéma en utilisant l’approche combinée sont
- Manging Dryness
- Le traitement de l’eczéma Inflammation
- Contrôle de Scratch
GESTION SÈCHERESSE
Dans l’eczéma en raison du dysfonctionnement de la barrière des pertes de peau sa propriété de retenir l’humidité. Il en résulte une perte d’eau rendant la peau sèche. La peau sèche exacerbe les symptômes de l’eczéma donnant lieu à des démangeaisons, ce qui rend la peau sensible aux dommages dus aux rayures. Extreme peau sèche conduit également à des fissures, qui ouvre l’entrée de l’agent pathogène, ce qui provoque une infection dans l’eczéma.
Cette condition sèche peut être géré en gardant la peau hydratée. Hydratant efficaceest l’ un des éléments clé dans le maintien des fusées éclairantes Eczéma vers le bas et éviter les poussées.
Pour une hydratation efficace devrait le faire d’une certaine façon, à des intervalles appropriés et en sélectionnant hydratants appropriés. Le meilleur traitement pour l’eczéma est important par conséquent, consultez les conseils ci-dessous pour hydrater efficacement votre peau Eczéma
Étape 1 – Sélectionnez le bon hydratant
Hydratants se présentent sous différentes formes telles que des crèmes, lotion et pommade. Chacun se distingue des autres en termes de niveau d’eau et contenu médicinales. Vous devez toujours aller avec l’application qui est facile à appliquer et convient à votre condition d’eczéma ou d’obtenir un conseil de votre médecin
Étape 2 – temps d’appliquer
Figure le moment et la fréquence à tirer profit au maximum dans le traitement. Le meilleur moment pour appliquer une crème hydratante est immédiatement après votre douche ou dès que vous êtes hors d’une baignoire.
Réappliquer la crème hydratante souvent, à un intervalle de temps régulier, ou dès que l’application précédente dessèche pour conserver l’humidité de la peau efficace. surface de la peau qui est exposée nécessite une application plus fréquentes que celles qui sont couvertes.
Étape 3 – Méthode d’appliquer
Appliquer une fine couche pour fournir une isolation de l’eau à l’intérieur de la peau et pas très épais, car piège à volonté de la couche épaisse à l’intérieur de la chaleur qui peut aggraver ensuite condition. Ne pas frotter trop fort, car il peut endommager davantage la peau
Appliquer la crème hydratante couvrant doucement mais efficacement toutes les zones de la peau, en particulier celles réalisées et exposées. appliquer rapidement sans consommer beaucoup de temps avant que la peau humide se dessèche.
LE TRAITEMENT DE L’ECZÉMA INFLAMMATION DE LA PEAU
Eczéma ne peut pas être guéri complètement, le traitement de l’eczéma réside dans la gestion de ses symptômes tels que l’inflammation, démangeaisons, éruptions cutanées efficacement et prévenir les épisodes de poussées. En tant que première ligne de traitement de poussées d’eczéma, des stéroïdes topiques ou non et des crèmes topiques sont utilisés. Ces crèmes soulagent rapidement les démangeaisons et réduire l’inflammation. Avec les autres techniques, cela empêchera les poussées d’eczéma.
Il est essentiel d’obtenir le traitement topique droit de votre fournisseur de soins. Il est également très important de les utiliser exactement comme il est prescrit.
Il est recommandé d’utiliser exactement comme prescrit par le médecin et ne pas laisser jusqu’à ce que la peau arrête les démangeaisons et l’inflammation a disparu. Mais pas trop longtemps plus que la durée prescrite qui peut conduire à la dépendance des stéroïdes topiques et d’autres effets secondaires dus à la surexploitation.
Utilisez la règle du bout des doigts pour la quantité nécessaire pour couvrir efficacement la zone touchée.
CONTRÔLE SCRATCH
Les deux éléments fondamentaux ci-dessus relèvent de la solution classique pour l’eczéma, alors que cela relève du traitement psychologique qui apporte une technique de changement de comportement ou une inversion habitude.
Souvent « démangeaisons » et « zéro » sont utilisés indifféremment pour décrire la même chose, mais cliniquement deux choses méchantes différentes. Itch est un sentiment, en grattant est une action ou comportement envers ce sentiment.
La peau sèche et l’état éruption rouge de la peau donne lieu à une démangeaison insupportable. Cette démangeaison conduit à zéro pour obtenir un soulagement temporaire. Mais lorsqu’une personne se gratte la peau, il est endommagé. conduit la peau à Damaged plus téméraire que cela signifie plus de démangeaisons et, finalement, ce qui provoque plus éraflure. On appelle cela le cercle vicieux du cycle démangeaisons-grattage qui provoque l’exacerbation de l’eczéma et des dommages à la peau.
Lorsque ce cycle se poursuit, on a tendance à gratter encore et encore ce qui devient une habitude. Alors maintenant, la personne commence gratter à cause de l’habitude sans démangeaisons.
Habituel est Scratching la principale cause de l’eczéma chronique qui endommage de façon continue la peau et ne permet pas de guérir l’eczéma. Il est donc très important de contrôler le grincement ou inverser cette habitude de se gratter. Il existe de nombreuses techniques d’inversion des habitudes qui peuvent être utilisés pour éviter les rayures, ainsi que l’autre traitement.
Le grattage peut être suivi par les compter et notant les situations, les circonstances et ce qui a aidé à se gratter. Une des meilleures façons de traiter les démangeaisons sans rayer psychologiquement tient le poing serré pendant 30 secondes. Si elle se sent encore des démangeaisons qu’une pincée ou percez un ongle sur la peau.
cycle de traitement Durée
Le traitement par stéroïdes topiques se produit en deux étapes en 1 ère étape de la guérison, l’apparence normale de la peau est rétablie à-dire la peau semble bon ce qu’on appelle « Le look bon point » et le second « feel-bon point » sur. la guérison cachée qui réduit encore la possibilité d’une poussée.
Donc, il est très important de continuer l’application au-delà du bon look points. Selon l’approche recommandée, il faut environ 5 – 6 semaines alors que le traitement de l’eczéma chronique pour atteindre le bon look points et prend quelques semaines plus pour accomplir la guérison cachée. Dans l’eczéma aigu des nombres à peu près les mêmes que les semaines se transforment en jours.
L’approche combinée a été conçu pour les adultes et les enfants plus âgés avec des étapes appropriées et la routine à suivre. Est également publié une version modifiée adaptée pour les jeunes enfants qui est presque comme la première impliquant les parents. Les étapes du traitement sont décrites, en mettant l’accent sur la façon dont les parents et les autres, sont tenus de participer. Les deux plans pour les adultes et les enfants plus jeunes repose sur les trois principes fondamentaux du traitement avec quelques évaluations de prétraitement.
D’AUTRES POINTS À CONSIDÉRER AINSI QUE L’APPROCHE COMBINÉE
Gestion Triggers – Différentes personnes ont des déclencheurs qui causent leur eczéma flare. Il est important de garder une trace pour identifier les déclencheurs et les éviter. Gardez une trace de vos déclencheurs à l’aide de la section de déclenchement dans l’application. En cas d’essai alimentaire technique de régime d’élimination (informez votre médecin avant d’essayer)
Gestion du stress – Le stress aggrave les symptômes de l’eczéma provoquant des poussées. Il induit également le grattage menant au cycle démangeaisons-grattage. Essayez différentes techniques de méditation, afin de réduire le stress et la paix d’esprit
Maintenir Attitude – Pour les personnes souffrant d’eczéma, la vie peut souvent être misérable. Un coup de pouce psychologique est important si vous croyez que vous pouvez faire. « Ne pas accepter et vivre avec elle, penser comme il est juste un petit problème de peau. Ne vous découragez pas si les tentatives précédentes ont échoué, l’approche combinée est holistique et a été montré pour fournir des résultats positifs
Éviter l’ infection: l’eczéma en raison de l’ immunité est faible et le dysfonctionnement de la barrière cutanée, le patient est à haut risque pour l’infection. Les besoins des patients d’être prudents supplémentaires sur les poussées d’eczéma , il obtient si le traitement ne subventionne pas une évasé devrait chercher un médecin. Il peut être dû à l’infection. Recherchez les symptômes de l’ infection dans l’ eczéma en particulier chez les enfants.
Conclusion:
Comme on peut le voir que si l’eczéma n’a pas de remède, en utilisant des techniques appropriées, on peut surmonter l’eczéma. L’approche combinée de l’utilisation de traitement classique ainsi que des changements de comportement peut être très efficace dans la lutte contre l’eczéma à long terme.
références :
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/bjd.15092
- https://www.researchgate.net/publication/311935534_Habit_reversal_for_habitual_scratching_in_younger_children_with_atopic_eczema