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El eccema es una afección crónica de la piel que se caracteriza por piel enrojecida, con picazón, escamosa e inflamada. Se estima que solo en los EE. UU. El eccema afecta a 35 millones de estadounidenses: 1-3% de los adultos y 10-20% de los niños.
El eccema no es fatal, pero puede afectar gravemente la calidad de vida de quienes lo padecen. No se conoce una cura completa para el eccema, pero se puede manejar de manera efectiva con el enfoque correcto de tratamiento.
Dado que el eccema no se considera una enfermedad mortal, recibe menos atención de los planes y políticas de atención médica del gobierno. Depende de los enfermos encontrar por sí mismos el apoyo que buscan.
Además padecer eccema también afecta la autoconfianza y, en algunos casos, se convierte en víctima de acoso social.
En este artículo, te traemos diferentes recursos en el mundo digital donde puedes buscar información, compartir tus pensamientos y adquirir algunos conocimientos útiles para manejar tu eccema de manera efectiva. Estos grupos son en su mayoría sin fines de lucro y tienen como objetivo apoyar a las personas que sufren de eccema con información y conocimientos sobre cómo vivir con eccema y los diversos tratamientos disponibles.
Sitios web
Los sitios web que se mencionan a continuación se pueden seguir minuciosamente para obtener información diversa sobre el eccema, desde qué es el eccema, síntomas y tratamientos para avanzar en la investigación que se está realizando.
1) American Academy of Dermatology and Association
Fundada en 1938, la Academia Estadounidense de Dermatología, es la más grande, influyente y representativa de todas las asociaciones dermatológicas. Tiene su sede en Rosemont, Illinois.
Se puede encontrar un recurso de calidad sobre el eccema en la página del centro dedicado al eccema que contiene diferentes secciones relacionadas con el eccema.
2) WebMD
proporciona información de salud valiosa, herramientas para administrar su salud y apoyo a quienes buscan información. Proporcionan información confiable, comunidades de apoyo y material de referencia detallado sobre temas de salud que le interesan.
La experiencia de WebMD radica en:
Noticias de salud para el público
Creación y mantenimiento de bases de datos de contenido de referencia médica actualizadas
Imágenes médicas, gráficos y animación.
Comunidades
Eventos web en vivo
Experiencia de usuario
Herramientas interactivas
También se pueden encontrar detalles y avances en el campo del eccema en WebMD, que se dedica a la condición de picazón.
3) DermNet NZ
DermNet NZ, propiedad de DermNet New Zealand Trust, se ha convertido en un recurso de renombre mundial sobre la piel. Se actualiza con frecuencia para proporcionar información sobre la máscara a través de cualquier navegador web de escritorio o móvil.
Con el apoyo de dermatólogos de Nueva Zelanda en nombre de la Sociedad Dermatológica de Nueva Zelanda, incorporó su misión de hacer que la información autorizada sobre la piel sea accesible para cualquier persona en el mundo con conexión a Internet.
Puede visitar su página de dermatitis atópica para saber más sobre el eccema y obtener las últimas actualizaciones sobre la enfermedad.
4) National Eczema Association
NEA proporciona a las personas con eccema la información que necesitan para controlar mejor su condición, mientras acelera la investigación hacia mejores tratamientos y una cura.
Con la misión de mejorar la salud y la calidad de vida de las personas con eccema a través de información, investigación, apoyo, recomendaciones y educación.
Blogs
Cuando los blogs comenzaron a principios de la década de 1990, era más como llevar un diario personal o apuntar notas personales que se podían compartir fácilmente con otros en el mundo emergente de Internet. Pero más tarde la gente descubrió que es un buen modo de comunicación en el que puede transmitir su información a la masa a la vez.
Los bloggers escriben blogs sobre un nicho selectivo y el eccema es uno de ellos dentro del dominio del cuidado de la piel. Muchos blogueros comparten su experiencia personal con el eccema, ya sea que lo padecen ellos mismos o con sus seres queridos, como los niños que sufren de eccema.
Otra categoría son las personas que son expertas en este campo y brindan asesoramiento a las personas que padecen eccema en términos de dieta, productos para el cuidado del eccema y actividades de rutina para el cuidado.
A continuación, presentamos algunos de los mejores sitios de blogs sobre eczema para que los vea.
Otro sitio de eccema por una nutricionista exitosa que ella misma transformó de un eccema severo a una vida normal. Abby es una nutricionista holística que ideó sus propios mantras para eliminar el eccema.
Ella no solo comparte su experiencia sobre el eccema y cómo lo superó, sino también los productos que usó y brinda un entrenamiento grupal para personas que sufren de eccema.
Sufriendo de eccema desde su nacimiento, la propietaria de este sitio de blogs Sou ha pasado por todas las condiciones posibles que cualquier persona que sufra de eccema pueda haber encontrado. Finalmente, cuando llegó a la conclusión, el mejor curso de acción para combatir esta afección de la piel es descubrir su propia forma de mantener el eccema.
En sus blogs, comparte su experiencia sobre cómo mantener el eccema y vivir una vida mejor con eccema.
4) Eczema Life
Karen, una nutricionista profesional, fundó eczema life Australia. Ser madre de un bebé con eccema impulsó a Karen a diseñar una dieta para el eccema con toda su experiencia en bioquímica nutricional, lo que conduce a la base de esta vida eccema.
Eczema Life fue creado para ayudar a las personas con erupciones cutáneas que incluyen eccema, dermatitis, psoriasis, rosácea y síndrome de piel roja / TSW.
5) Itchy Little world
Iniciado por una madre con eczema de dos Jennifer, Itchy Little World presenta remedios naturales para el eccema y trastornos relacionados. La madre emprendedora comparte información basada en la experiencia de su familia en la lucha contra el eccema y condiciones relacionadas utilizando un enfoque integrador.
El sitio del blog también presenta noticias e historias relacionadas con el eccema de blogueros invitados y profesionales de la industria para que los lectores tengan actualizaciones actuales sobre el eccema.
Ashley, la bastante creativa en la forma en que retrata su viaje por el eccema, es posible que hayas llegado a conocer la forma en que nombró su sitio web. Ashley en sus blogs da una imagen clara de las cosas que experimentó, la realidad de vivir una vida con eczema y fórmulas que le funcionaron.
El blog destaca la afección cutánea de la autora de la dermatitis atópica (eczema) con un lema para relacionarse con la experiencia de las personas que padecen eczema para que no se sientan solas en este viaje luchando contra el eccema.
7) Beczema
Nombrado uno de los mejores blogs sobre eczema en 2018, Rebecca es la fundadora de Beczema. Rebecca comparte su experiencia personal de vivir con eccema como información en este sitio web.
Ella cree que el eccema está indisolublemente ligado a la forma en que uno se siente. Sentirse estresado y deprimido puede provocar un brote y un brote puede hacer que una persona se sienta estresada y deprimida. Ella está bien versada con esta experiencia de mal humor ininterrumpido = mala piel y viceversa ciclo que aborda en sus blogs.
8) Eczema Holistic Healing
Jen, la guerrera del eccema, creó este sitio para compartir su experiencia de curación integral del eccema. Ella lo hace y su blog gira en torno a la retirada de los esteroides tópicos y la adopción de un estilo de vida saludable y una dieta basada en plantas.
Jen espera que este sitio web comparta gran información y corra la voz entre quienes necesitan un nuevo modelo de salud para tomar el control de sus vidas. Ella tiene la misión de crear conciencia sobre la adicción a los esteroides tópicos.
9) Eczema Blues
Eczema Blues comenzó como un blog de Mei, también conocido como Marcie Mom, con la misión de convertir el eczema blues en felicidad. Está inspirado en Marcie, quien tuvo eczema desde las dos semanas de edad y descubrió lo difícil que era encontrar información útil para los padres. Marcie Mom se propuso crear un blog práctico pero alegre que sería el compañero de los padres.
Sufriendo de eczema toda su vida, Selina comenzó este blog que trata sobre sus experiencias con el eczema: lo bueno, lo malo y lo feo.
Ella comparte sus altibajos emocionales, sus altibajos de piel y todo lo que está relacionado con su eccema. El objetivo es controlar el eccema sin esteroides y compartirlo con quienes intentan combatirlo. Este es un blog sobre una persona REAL que sufre de eccema.
Además, puede encontrar una lista de blogs de eczema en el Top 20 Eczema Blogs,
que es, con mucho, la lista más completa de blogs sobre eczema en Internet.
Canales de YouTube
Una de las formas más populares de buscar información en el mundo digital actual son los videos de youtube. Independientemente de los temas, es uno de los sitios y aplicaciones de transmisión de video más populares que brinda facilidad tanto para las personas que desean compartir su contenido como para las personas que lo buscan.
A diferencia de otras fuentes debido al video, la gente está más comprometida con él y la información compartida a través de él es más accesible. Echemos un vistazo a algunos de los canales populares de YouTube a los que desea suscribirse para conocer el eccema.
1) Beauty of Eczema
Camille Knowles, la propietaria del canal, es una Health Coach y Natural Chef calificada. También es la orgullosa fundadora de The Beauty of Eczema. Camille tiene la misión de compartir su sabiduría y guiar a otros a vivir una vida plena más allá del eccema.
Channel Link: https://www.youtube.com/channel/UCYiLh8TMfLn3f_7mcifqhMg
2) Eczema Healing
El propietario del canal, Greg, es un entrenador de salud de la piel que brinda consejos sobre la base de su experiencia con el eccema en su vida. En su programa, la guía completa para la curación del eccema, el ex-paciente de eccema crónico camina contigo en el camino hacia la salud completa, desde tus huesos hasta la epidermis externa.
Channel Link: https://www.youtube.com/channel/UCWP6W6Rkt7_vXWKPMztPVDg
3) Naturally MonaLisa
MonaLisa, propietaria del canal, se dirige a las personas con eccema con sus experiencias y productos que resultaron útiles para curar y controlar los síntomas del eccema.
El canal se centra en dos cosas
1) Utilizar productos naturales no tóxicos para tratar y prevenir los brotes de eccema.
2) Compartir mi experiencia de ser birracial y mi objetivo de aprender mandarín, español y un quinto idioma en los próximos 10 a 12 años.
Channel Link: https://www.youtube.com/channel/UCni2Kh8AmdHWXE071qVn6bg
4) National Eczema Association
NEA mejora la salud y la calidad de vida de las personas con eccema a través de la investigación, el apoyo y la educación. El canal contiene videos que abordan diferentes temas de eccema, así como opiniones al respecto de diferentes expertos en el campo.
Channel Link: https://www.youtube.com/user/NationalEczema
Podcasts
Los podcasts son fáciles de absorber, ya que solo tiene que conectar el episodio que desea escuchar y puede hacerlo junto con otros trabajos como conducir o cocinar, etc. Es una serie episódica que el usuario puede descargar en un dispositivo personal para escuchar fácilmente o escúchelo transmitiéndolo en Internet. Los podcasts que abordan específicamente la salud son abordados por expertos de campo que comparten consejos y recomendaciones que se requieren para cuidar la condición de salud. A continuación se enumeran algunos de los podcasts más populares que abordan el eccema.
1) The Eczema Podcast
Fundado por Abby, Eczema Podcast es un podcast dedicado a compartir remedios naturales para el eccema y herramientas para fomentar la curación. Se centra en ayudar a fortalecer su forma de pensar.
Los profesionales expertos, incluidos los expertos en piel, nutricionistas, dermatólogos, especialistas en comportamiento y mucho más, están invitados al podcast para compartir su conocimiento profundo y beneficiar a los oyentes.
https://www.eczemaconquerors.com/eczema-podcast/
2) The Healthy Skin Show
La nutricionista clínica, experta en erupciones cutáneas y guerrera del eccema, Jennifer Fugo, explora formas alternativas de ver las frustrantes afecciones de su piel.
Cada episodio aborda una amplia gama de problemas de erupción cutánea crónica que incluyen (pero no se limitan a) eccema, psoriasis, rosácea, vitiligo y dermatitis seborreica.
con más de 150 episodios puedes escucharlo desde el siguiente enlace
https://www.skinterrupt.com/listen/
Facebook Groups
Los grupos de Facebook son un lugar para comunicarse sobre intereses compartidos con personas de ideas afines. La mejor parte es que cuando un grupo es privado, solo el miembro puede ver la publicación. Por lo tanto, es cómodo para las personas compartir sus experiencias o imágenes que, de otro modo, serían incómodas para compartir en un espacio común. En el grupo, todas las personas pueden tener un problema en común, por lo que puede ganar y compartir sus experiencias personales que pueden beneficiarlo a usted y a los demás. Los siguientes son algunos de los principales grupos de eczema a los que puede unirse para compartir sus experiencias y obtener información de otras publicaciones.
1) Eczema Support Group (My Eczema)
Creado en enero de 2017 con más de 40.000 miembros, este grupo de 3 años es uno de los grupos de eczema más populares en Facebook donde los miembros publican sus consultas para obtener respuestas y compartir sus experiencias. Es un grupo privado al que puede unirse al grupo enviando una solicitud para unirse
https://www.facebook.com/groups/MyEczema/
2) Atopic Dermatitis/Eczema
En marzo de 2012 se creó un grupo de dermatitis atópica para discutir temas relacionados únicamente con el eccema y cuenta con más de 6200 miembros. Es un grupo bastante vivo e interactivo para compartir y adquirir experiencias.
https://www.facebook.com/groups/274223005988186/
3) Eczema Triggers, Cures, Diets and Natural Remedies Research Group
El grupo gira en torno al descubrimiento de los desencadenantes del eccema y la posible cura para frenar el eccema y sus síntomas relacionados. Creado en marzo de 2010, el grupo está destinado a hablar sobre probióticos, dieta de rotación-eliminación, dieta paleo, dieta cetogénica, trasplante de microbiota fecal, vitaminas, minerales, sal marina sin refinar, cura con agua, cura con sal, etc. De nuevo es un grupo privado con Más de 3k miembros.
https://www.facebook.com/groups/eczemacure/
4) Baby and Childhood Eczema Support Group
Es un grupo de apoyo para padres y cuidadores de bebés, niños pequeños y niños pequeños con eccema. Puede ser un campo minado frustrante tratar de encontrar información y este grupo es un lugar seguro para compartir consejos e ideas sobre dieta, productos para la piel y el lavado, alergias asociadas, tratamientos convencionales o naturales, etc.
La clave de las cosas es entender que no todo funcionará para todos, pero el grupo enfatiza compartir, empatizar y hacer sugerencias para que no sea una batalla tan solitaria. El Grupo fue creado en septiembre de 2015 con actualmente 27.5k miembros
https://www.facebook.com/groups/893822887366252/
5) Dr. Aron Eczema Treatment Discussion Group
Aunque este grupo es un grupo de discusión sobre eczema, la discusión se limita al tratamiento del eccema por el método de tratamiento del eczema del Dr. Aron. Con más de 62.5k miembros, el grupo reúne a pacientes desde marzo de 2014, sometidos al Régimen Aron (AR) para el tratamiento del eccema y aquellos que están interesados en convertirse en paciente.
https://www.facebook.com/groups/draron
Grupos de Reddit
Reddit es una vasta red de comunidades que son creadas, administradas y pobladas por las personas que nosotros, los usuarios, al crear las comunidades, uno puede publicar, comentar, votar, discutir, aprender, debatir, apoyar y conectarse con personas que comparten mismos intereses.
Cada comunidad en Reddit está definida por sus usuarios. Algunos de estos usuarios ayudan a administrar la comunidad como moderadores. La cultura de cada comunidad está moldeada explícitamente, por las reglas de la comunidad impuestas por los moderadores, e implícitamente, por los votos a favor, en contra y las discusiones de los miembros de su comunidad.
Se comporta un poco diferente de los grupos de Facebook, ya que tiene la opción de rechazar una publicación en particular y crea el feed y varios hilos dentro de la publicación. Puede encontrar a continuación los grupos de Reddit asociados con el eccema para compartir y adquirir experiencias, hacer consultas y dar su opinión sobre otros
1) r/eczema (Our skin is a window to our Type 2 immune system)
Es el grupo de eczema más poblado en Reddit creado en mayo de 2010 en Reddit con 30k miembros que comparten sus experiencias, opiniones, hacen preguntas y dan sugerencias a otros.
Joining link: https://www.reddit.com/r/eczema/
2) r/EczemaCures (Natural Eczema Remedies)
Este grupo habla sobre el eccema y se enfoca en formas de curarlo naturalmente sin esteroides. También puede hablar sobre las cremas orgánicas para el eccema que funcionan mejor para sus problemas y por qué cree que lo están ayudando a sanar. El grupo tiene una fuerza de 1.7k miembros que fue creado en octubre de 2018
Joining link: https://www.reddit.com/r/EczemaCures/
3) r/eczeMABs (Monoclonal AntiBody (MAB) therapies for atopic dermatitis)
El grupo es específico para la discusión sobre biológicos y anticuerpos monoclonales (MAb) para la dermatitis atópica. Los usuarios pueden compartir sus experiencias si han utilizado alguna o plantear una pregunta relacionada con el tema para buscar algún consejo. El grupo tiene 1.3k miembros y fue creado en octubre de 2018
Joining link: https://www.reddit.com/r/eczeMABs/
4) r/EczemaDiet (eating right for your skin)
Uno de los grupos de eccemas más antiguos de Reddit se creó en mayo de 2012, pero es menos activo que otros grupos de eccemas. El grupo tiene 208 miembros y se centra en la dieta relacionada con el eccema.
Joining link: https://www.reddit.com/r/EczemaDiet/
Mobile Apps
Manejar el eccema crónico es como un trabajo de tiempo completo, para verificar la gravedad, rastrear los factores desencadenantes, evitar la picazón, la inflamación y la irritación de la piel que ocurren cuando sus síntomas se intensifican. Los factores desencadenantes de cada persona son diferentes, pero los suyos pueden incluir alérgenos, irritantes, calor, estrés, intolerancias alimentarias y condiciones ambientales secas.
Aunque es difícil, pero no se puede deshacer, y en este mundo de tecnología avanzada, es posible que no sea necesario librar esta batalla contra el eccema sin armas. Existen ciertas aplicaciones que pueden ayudarlo a controlar mejor sus síntomas de eccema. A continuación se enumeran algunos útiles.
1) Eczemaless
Eczemaless es una aplicación holística de gestión de eccemas basada en inteligencia artificial que ayuda a controlar el eccema de forma eficaz mediante el estricto cumplimiento de la rutina de cuidados. La aplicación ayuda a realizar un seguimiento de sus actividades y acciones de tratamiento para garantizar que el plan de atención que está siguiendo sea eficaz. EczemaLess permite al usuario encontrar la correlación correcta entre los desencadenantes, la gravedad del eczema y el plan de atención.
Verifique el puntaje del eccema simplemente haciendo clic en una imagen del área afectada y obtenga información sobre cómo su eccema, tendencias, durante un período de tiempo, y cómo varios desencadenantes exacerban el problema y qué régimen de tratamiento ayuda. Compare su condición actual con la anterior usando gráficos y verifique diferentes parámetros en el mismo período.
Genere un informe resumido sobre cómo le ha ido a su eccema, puede decidir compartirlo con su dermatólogo o médico, quien puede determinar si es candidato para biológicos como Dupixent o medicamentos tópicos no esteroideos como Eucrisa.
Download: App store (IOS) Google Play (Android)
2) Eczema tracker
La aplicación te permite tomar una foto de los brotes. para que pueda ver cómo progresa su afección, así como realizar un seguimiento y analizar una gran cantidad de información relacionada con sus alergias, desencadenantes y piel.
Las actualizaciones locales de polen, clima, moho y humedad pueden ayudarlo a anticipar lo que le espera a su piel. La aplicación también utiliza sus datos para encontrar tendencias que podrían provocar brotes.
Eczema Tracker solo está disponible para iOS en Apple Store.
Download: App Store (IOS)
3) SkyMD
Es una aplicación de telemedicina que le permite enviar imágenes de su piel a un dermatólogo para que pueda recibir tratamiento (incluidas recetas) y regímenes de cuidado de la piel.
Puede descargar la aplicación en su teléfono o acceder a ella en su computadora de forma gratuita, pero debe pagar por una consulta y un diagnóstico virtuales. El pago varía según el médico y la cobertura de su seguro.
Download: App Store (IOS) GooglePlay (Android), or SkyMD.
4) iControl Eczema
Esta aplicación está dirigida a niños que sufren de eczema. La aplicación le permite a su hijo rastrear cómo se siente cada día usando emoticonos en una escala de felicidad, describir su régimen de cuidado de la piel, agregar notas, tomar fotos de su piel y luego mirar las tendencias a lo largo del tiempo. Esta información se puede mostrar a un médico. La aplicación también permite que los niños establezcan recordatorios para hidratarse.
Download App Store (IOS) GooglePlay (Android)
5) Cara Care
La aplicación se centra en la parte de la dieta de la enfermedad. I. Aunque está destinado principalmente a personas con problemas gastrointestinales, también le permite informar sobre el estado de su piel.
Adopta un enfoque similar para el seguimiento de los síntomas alimentarios personales. Ingresa la información sobre su ingesta de alimentos, sobre lo que come y cuándo, y qué problemas tiene. La aplicación le permite descubrir patrones en lo que come y la aparición de sus síntomas.
Luego, puede usar esa información en consulta con su proveedor de atención médica. Esto le permite identificar cualquier desencadenante de alimentos que pueda estar causando que su eccema se agrave de manera similar, es una herramienta útil si está planeando una dieta de eliminación.
Download App Store (IOS) Google Play (Android)
Conclusión:
Así que eso es todo de nuestra parte en la que tratamos de producir ante ustedes un artículo holístico que contiene importantes recursos relacionados con el eccema. Esperamos que esto ayude a mejorar la vida de las personas con eczema y sus cuidadores.
Si cree que nos hemos perdido un recurso importante, siempre puede recomendarnos, si lo encontramos realmente útil, definitivamente lo agregaremos a la lista. Puede comunicarse con nosotros por correo electrónico o en las redes sociales.