Le syndrome de l’intestin qui fuit est-il une cause possible d’eczéma?
Table des matières
Introduction:
La dermatite atopique ou aussi connue sous le nom d’eczéma concerne une affection cutanée qui devient anormale en développant des fissures, des bosses, du rouge, la peau perd sa capacité à retenir l’humidité devient donc sèche et des démangeaisons. La barrière cutanée s’affaiblit, permettant à certains microbes de pénétrer, ce qui entraîne une réponse immunitaire entraînant une inflammation. Ce microbes aggrave dans certains cas l’état de développement de diverses infections dans l’eczéma. La plupart des plans de traitement et de soins de l’eczéma utilisent des stéroïdes et des plans de traitement topiques, comme le suggère le médecin en fonction de l’état du patient. Mais dans de nombreux cas, l’élimination de certaines catégories d’aliments ou d’ingrédients améliore considérablement la situation. C’est parce que la nourriture peut agir comme un déclencheur entraînant une poussée d’eczéma. Mais comment un aliment qui n’entre pas en contact avec la peau externe comme d’autres déclencheurs (tissu, intempéries, poussière, etc.) pourrait-il avoir un impact sur la peau? Eh bien, cela pourrait être dû au phénomène dont nous allons parler connu sous le nom de « Syndrome de Leaky Gut ».
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Qu’est-ce que l’intestine?
L’intestin est l’un des systèmes vitaux de lutte contre les maladies du corps humain. De nombreuses cellules immunitaires du corps sont situées dans l’intestin et les microbes sont étroitement liés au système immunitaire.
Semblable à la peau qui agit comme une barrière empêchant les particules étrangères de pénétrer dans le corps, notre intestin a une muqueuse étendue qui forme une barrière ou des jonctions serrées. Ces jonctions serrées forment la passerelle entre l’intestin et la circulation sanguine, qui contrôle quelle substance doit être autorisée à entrer.
Le travail principal de cette jonction est de maintenir un équilibre entre le fait de permettre aux nutriments vitaux d’entrer dans votre circulation sanguine, tout en restant suffisamment petit pour empêcher d’autres substances dangereuses causant des maladies de sortir de votre système digestif dans le reste de votre corps.
Que signifie le syndrome Leaky Gut?
Lorsque cette barrière étroite est perturbée, la jonction devient lâche, développant des fissures ou des trous, permettant à de très minuscules particules alimentaires non digérées, des toxines de déchets métaboliques et d’autres microbes de pénétrer dans les tissus situés en dessous et de pénétrer dans la circulation sanguine. Cela déclenche l’inflammation et, dans de nombreux cas, provoque également des changements dans la flore intestinale (microbes amicaux) qui pourraient entraîner de nombreux problèmes comme une réponse auto-immune.
Une réponse immunitaire de votre système immunitaire qui est si normale qui sert à combattre les infections et les maladies, combattant maintenant vos propres cellules conduisant à une inflammation chronique, qui est à l’origine de maladies majeures comme l’eczéma, l’asthme, l’autisme et la liste est longue.
Cette action de la réponse immunitaire due à la perturbation de la muqueuse intestinale est appelée syndrome de l’intestin qui fuit. Dans la littérature médicale, un intestin qui fuit est également appelé «hyperperméabilité intestinale».
Leaky Gut et eczéma
Selon une recherche notée dans le Journal of Investigative Dermatology avec un sujet Augmentation de la perméabilité intestinale dans l’eczéma atopique. Une étude de recherche a été menée sur 26 enfants atteints d’eczéma qui a conclu que 14 des participants avaient des fuites intestinales et de l’eczéma. Les chercheurs ont déclaré que les fuites intestinales étaient probablement causées par des intolérances alimentaires, de sorte que des régimes d’élimination ont été entrepris par de nombreux participants.
Cela signifie-t-il donc que la raison principale est une intolérance alimentaire non diagnostiquée?
Eh bien, cela pourrait souvent être le cas. Mais parfois, ce n’est pas le cas – rappelez-vous que l’eczéma n’est pas causé par un seul problème, il peut être différent pour différentes personnes.
D’autres études sont nécessaires pour déterminer si l’intestin perméable est universel dans la dermatite atopique ou s’il existe des sous-types / phénotypes spécifiques pour lesquels il est pertinent, explique Peter A. Lio, M.D. Professeur adjoint de dermatologie clinique de la North-western University Feinberg School of Medicine.
L’intestin qui fuit pourrait donc être l’une des raisons de l’eczéma, mais tous les eczémas ne sont pas causés par le syndrome de l’intestin qui fuit.
Un intestin malsain signifie un système immunitaire faible et, par conséquent, même un petit déclencheur ou d’autres facteurs vous font tomber malade dans l’eczéma provoquant une poussée d’eczéma.
Quelles sont les causes de Leaky Gut?
Bien que la cause claire de l’intestin fuyant soit mystérieuse, il a été constaté que les raisons suivantes peuvent augmenter la perméabilité intestinale.
- Consommation élevée de gluten
- Infections telles que candida, parasites intestinaux et prolifération bactérienne de l’intestin grêle
Le gluten et la prolifération de bactéries stimulent des niveaux plus élevés d’une protéine appelée zonuline, qui est connue pour réguler les jonctions serrées et un niveau accru de cette protéine peut desserrer la jonction serrée provoquant des fuites intestinales.
- Consommation excessive d’aliments inflammatoires
- L’utilisation à long terme d’antibiotiques ou d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l’aspirine peut également provoquer une perméabilité intestinale
- Faibles niveaux de bactéries intestinales saines
Diagnostic
Bien qu’il n’y ait pas de diagnostic du syndrome de l’intestin qui fuit qui est pensé à l’école de médecine qui puisse vous dire à quel point votre intestin fuit, il existe certains facteurs qui peuvent être testés pour trouver la maladie indirectement.
- Test de lactulose et de mannitol pour les fuites intestinales
Ce test analyse l’urine pour la clairance de deux sucres, le lactulose et le mannitol, qui sont des sous-produits du syndrome de l’intestin qui fuit. Le patient doit consommer ces sucres et le rapport lactulose / mannitol dans l’urine.
- Test de carence en acide organique et en vitamines
La malabsorption des nutriments ou une carence en vitamines / minéraux sont quelques-uns des avertissements graves que vous pourriez avoir des intestins qui fuient. Le test d’acide organique permet d’identifier les carences nutritionnelles. - Test sanguin pour la zonuline
Comme indiqué précédemment, la zonuline affecte l’ouverture des jonctions serrées, de sorte que l’augmentation de la quantité de zonuline provoquera le relâchement de la jonction serrée, entraînant une perméabilité intestinale. Un test sanguin consiste à identifier la quantité de zonuline dans le sang. - Test de selles
Tout comme un test sanguin est effectué pour voir ce qui ne va pas avec les organes. Un test de selles est effectué pour analyser l’état de l’intestin. Ils rechercheront des bactéries (bonnes et mauvaises), des virus, des bactériophages, des champignons, des levures, des parasites et toutes sortes d’autres friandises qui peuvent contribuer à ma perméabilité intestinale, c’est-à-dire à l’intestin qui fuit. - Test de tolérance alimentaire
Bien que cela puisse ne pas aider dans le diagnostic direct de l’intestin qui fuit, une fois que vous avez diagnostiqué une fuite intestinale, ce test joue un rôle important pour planifier votre alimentation et répertorier les aliments ou ingrédients à éviter. Ces tests sont également disponibles sous forme de prélèvement de sang séché.
Signes et symptômes du syndrome Leaky Gut
Les symptômes peuvent ne pas être les mêmes pour tout le monde, ils peuvent différer d’une personne à l’autre et on peut avoir une combinaison de symptômes qui peuvent inclure
- Douleurs à l’estomac, en particulier après avoir mangé, dues à des particules non digérées qui franchissent la jonction étroite et pénètrent dans la circulation sanguine, entraînant une réponse immunitaire
- Diarrhée chronique, constipation, gaz ou ballonnements, maladie inflammatoire de l’intestin
- Des carences nutritionnelles peuvent survenir en raison d’une mauvaise absorption des nutriments
- Le système immunitaire s’affaiblit et une personne tombe malade plus fréquemment
- La personne peut souffrir de maux de tête, de brouillard cérébral, de perte de mémoire et de fatigue excessive
- Des éruptions cutanées et des problèmes tels que l’acné, l’eczéma ou la rosacée peuvent se développer en raison de l’inflammation.
- La personne a soif de sucre ou de glucides en raison de la perte de sucre dans l’urine
- Arthrite ou douleurs articulaires
- Dépression, anxiété, TDA, TDAH
- Maladies auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, la maladie cœliaque ou la maladie de Crohn
- On pense que les allergies alimentaires sont l’un des symptômes intestinaux les plus courants.
- Il a été démontré que l’intestin qui fuit provoque divers troubles neurocognitifs provoquant des problèmes d’humeur et de l’autisme dans certains cas
Traitement
Chaque fois qu’une personne tombe malade, il est courant de changer son régime alimentaire, que ce soit pour une courte période de quelques jours. Le traitement de Leaky Gut s’articule autour d’une alimentation sélective saine éliminant les aliments que votre corps traite comme un complément toxique et réparateur intestinal. le tube digestif est un acteur clé dans la manifestation de l’eczéma, du psoriasis et des symptômes d’allergie.
Éliminez les aliments qui provoquent une inflammation
Une étape initiale courante, la plupart des conseils du praticien sont d’éliminer les aliments qui peuvent être inflammatoires. Parmi les plus courants, on trouve
- Alcool et boissons gazeuses
- Caféine
- Les produits laitiers
- Produits de boulangerie
- Produits contenant du gluten et céréales
- Sauces
- Huiles raffinées
- Édulcorants artificiels
- Champignons
- Des noisettes
- Pommes de terre et tomates
- Tout type d’aliments transformés (en particulier les aliments en conserve)
- Certains médicaments,
- Tout aliment pouvant causer des allergies ou des sensibilités.
Les nutriments qui réparent la muqueuse intestinale et la protègent des blessures sont nécessaires pour guérir l’intestin qui fuit. Par conséquent, les programmes Eczema Diet et Eczema Detox ont un grand taux de réussite.
Incorporer des aliments qui ont un effet anti-inflammatoire
- Le bouillon d’os est riche en acides aminés et en minéraux avec du collagène qui guérit l’intestin qui nourrit parfaitement l’intestin enflammé.
- La propriété anti-inflammatoire du curcuma aide à lutter contre l’inflammation de la muqueuse intestinale et agit également comme détox.
- Produits de noix de coco tels que l’huile de coco, le lait, la noix de coco séchée, l’eau de coco. La noix de coco aide à lutter contre la prolifération des bactéries, des levures et des champignons dans l’intestin.
- Les aliments fermentés et les légumes comme le kimchi et la choucroute apportent de bonnes bactéries dans l’intestin.
- Choisissez une grande variété de légumes et de fruits colorés avec beaucoup de légumes-feuilles. Chaque régime doit être «à base de plantes».
- Fruits à faible indice glycémique
- Graines germées (comme les graines de chia, les graines de lin et les graines de chanvre)
- Tisanes
- Olives et huile d’olive (évitez de faire frire)
La plupart des personnes souffrant d’eczéma contractent l’eczéma lorsqu’elles consomment des aliments riches en salicylates. Un régime contre l’eczéma comprenant un bouillon faible en salicylate est doux pour l’intestin et bon pour la peau, en particulier pour ceux qui sont sensibles au salicylate
Thérapie probiotique
La meilleure façon d’améliorer l’intestin est de garder les bactéries intestinales en bonne santé au moyen d’un régime alimentaire, c’est-à-dire de consommer des probiotiques. Des études ont montré qu’une augmentation des probiotiques ou des aliments de culture peut aider à nourrir les bonnes bactéries. Incorporer les vitamines B6 et C dans l’alimentation ou via des suppléments, qui sont très bénéfiques pour aider la muqueuse intestinale à se réparer.
Les suppléments probiotiques sont généralement sûrs et sont des moyens potentiellement efficaces de réduire les déclencheurs du système immunitaire et d’améliorer les symptômes de l’eczéma. On pense que les bactéries probiotiques inhibent l’inflammation et favorisent le bon développement de cellules intestinales, respiratoires et immunitaires jeunes et immatures en cellules saines et pleinement matures.
Pour un intestin qui fuit, une digestion optimale peut être obtenue grâce à un régime alimentaire, une nutrition thérapeutique et une supplémentation ciblée pour réaliser la résolution complète des symptômes. En changeant ce que vous mangez et en guérissant votre intestin, vous pouvez nettoyer votre peau si l’intestin qui fuit est la cause de votre eczéma
Dernières pensées
L’intestin qui fuit est associé à la perturbation de la muqueuse intestinale ou des jonctions serrées qui contrôlent l’entrée des particules du système digestif dans la circulation sanguine. Éviter et inclure un certain type d’aliments avec un traitement probiotique aide à guérir la maladie.
Le syndrome de l’intestin qui fuit n’est pas encore un diagnostic reconnu dans la communauté médicale. L’eczéma ou la dermatite atopique reste une maladie complexe avec des mystères dans sa cause réelle et aucun traitement complet. Même dans les améliorations médicales avancées et les plus récentes d’aujourd’hui, il reste des questions qui restent sans réponse. Le lien entre Leaky Gut et la dermatite atopique soulève de nombreuses réflexions ayant des implications diagnostiques et thérapeutiques, mais soulève également de nombreuses questions. Pourtant, des études en cours et des recherches supplémentaires sont nécessaires si l’intestin qui fuit est la principale cause de l’eczéma ou simplement limité à certaines sous-catégories d’eczéma et quelle sera la solution à aborder.
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