Umweltfaktoren verursacht Ekzeme Flares

Index

• • • Umwelt und Ekzeme
    • Feuchtigkeit
    • Winter
    • Hitze
    • Sun Light
    • Schadstoff
    • Nähern Sie sich an einen Arzt
    • Wegbringen

Umwelt und Ekzeme

Obwohl die genauen Ursachen der Neurodermitis (atopische Dermatitis) unklar sind, ist es allgemein anerkannt, dass Ekzeme durch eine Kombination von genetischen und Umweltfaktoren verschlimmert. Ekzeme flareups sind aufgrund defensive Aktionen der Immunantwort Zellen des Körpers auf Fremd Faktoren reagieren. Diese fremden Faktoren genannt Trigger. Diese Trigger können scheinbar harmlose Aspekte des täglichen Lebens sein. Einige dieser Trigger kann von den Patienten kontrolliert werden, aber viele von ihnen sind über ihre einfache Steuerung. Auslöser wie bestimmte Lebensmittelzutaten, Kleidung, Parfüm, etc. können leicht kontrolliert oder vermieden werden. Doch einige Auslöser wie Pollen, Feuchtigkeit, Temperatur usw. sind über eine Kontrolle des Patienten oder nicht leicht vermieden werden. Einige der Wetter und andere Umwelt-Trigger haben einen dramatischen Einfluss auf die Schwere eines Ekzem Flare-up.

Unsere Haut ist die äußerste Organ unseres Körpers, die Bedingungen und passt sich entsprechend für zB spürt, wenn das Klima heiß ist es schwitzt es machen kühl und hat eine Fettschicht unter den Körper warm bei kaltem Wetter zu halten. Aber diese Anpassungsfunktionen der Haut Verzweiflung in ein Ausmaß, bei Menschen mit atopischer Dermatitis Der Haut mit Neurodermitis betroffen verlieren mehr Wasser als es sollte, und gibt einen offenen Boden für Mikroben, Allergene und andere Reizstoffe. Klima oder Wetter beeinflusst jede Person unterschiedlich, selbst wenn zwei Personen aus atopischer Dermatitis leiden beide an verschiedenen Trigger unterschiedlich reagieren werden. Die genaue Beziehung zwischen Wetter und Ekzeme nicht definiert wurde, aber die Experten der Ansicht, dass die Schäden an der Barriere der Haut die Fähigkeit, auf die sich verändernde Wetter anzupassen behindern können.

Versuchen Sie Eczemaless eine KI App eine Überprüfung der häufigsten Wetter Auslöser wie Temperatur zu halten, Pollen, Feuchtigkeit, etc., dass Ursache Ekzem Fackeln.

Holen Sie sich Ihre Ekzeme Severity Score und den Überblick über Ihre Fortschritte Ekzeme.

– Feuchtigkeit

Die Luftfeuchtigkeit ist eine der wichtigsten Faktoren in der Umwelt, auf die Haut reagiert fast sofort, und es spielt eine wichtige Rolle, wie Ihr Ekzem Körper Griffe.

Trockene und niedrige Luftfeuchtigkeit : Die trockene Luft zieht Feuchtigkeit von der Haut weiter trocknen Verschlechterung der Neurodermitis – Plaques zu machen.

Heiß und hohe Luftfeuchtigkeit : Das heiß und stickig Klima macht die Haut viel macht Ekzem neigende Haut itchier und mehr irritiert , was zu einem Aufflammen schwitzen

Ein perfektes Feuchtigkeitsniveau kann für jede Person, aber Klima mit 50% Feuchtigkeit in der Luft ist ideal unterschiedlich sein. Niedrige und hohe Luftfeuchtigkeit ist schlecht für Ekzeme bei niedriger Luftfeuchtigkeit löst Ihr Ekzem oder verstärkt ein Aufflammen, während heißes Wetter verschlechtert sich einen bestehenden Ausbruch den Juckreiz zu intensivieren.

Tipps

• Wenn möglich und machbar mit Ihrer Work-Life-Balance, bewegen, besser zu einem Platz für Ihr Ekzem geeignet
• Nehmen Sie vorsorglich notwendig, während der Umzug und versuchen zu vermeiden einen Zustand, in dem Sie mehr wie lasteten Räumen oder Züge schwitzen.
• Verwendung Befeuchter / Entfeuchter und Innen-AC / Heizung, Klima zumindest in Häusern zu steuern und stellen Sie ihn in einem idealen Zustand für Ekzeme

– Winter

Experten fanden heraus, dass Menschen mit Neurodermitis Erfahrung mehr Juckreiz bei kaltem Wetter als Sommersaison und dass vielleicht der Grund, Ihre Schübe treten vorwiegend im Winter. Änderungen zwischen kalten und warmen Umgebungen auch Ekzeme verschlimmern.

Die kombinierte Wirkung von niedrigeren Temperaturen, weniger Feuchtigkeit und trockenen Luft mit einer verringerten oder vernachlässigbaren Menge an Sonnenschein im Winter verschlimmert Ekzeme Flare. Die trockene Luft Abflüssen und verdampft Feuchtigkeit von der Haut trocknen und Auslösen eines Flare zu machen. Niedrige Temperaturen verlangen Isolierung, die in Form von erhöhter Kleidung kommt. Einige der warmen Kleidung aus Wolle und anderen Fasern, die Belüftung der Haut reduzieren und auch zu Reizungen Erhöhung die Juckreiz und Notwendigkeit Verschlechterung Ekzem zu kratzen.

Tipps

• Befeuchten Sie die Haut mindestens zweimal am Tag. Sperren Sie die Feuchtigkeit in der Haut zu helfen Feuchtigkeit und Reparatur der Hautbarriere
• Verwenden Sie lauwarmes Wasser zum Baden und halten kurze Bäder.
• Vermeiden Sie harte Seifen, die weiter trocknen kann und die Haut reizen
• Verwenden Sie Luftbefeuchter die Menge an Feuchtigkeit in dem Raum zu erhöhen.
• Tragen Sie geeignete Kleidung, während draußen zu gehen. Mützen, Schals und Handschuhe erforderlich sein, aber solche aus Wolle vermeiden, die Juckreiz und Kratzen erhöhen.

– Hitze

Wenn ein Ekzem Patienten Wärme ausgesetzt ist, und die Temperatur einen bestimmten Wert erreicht, gibt es einen Juckreiz Verschlimmerung Ekzem. Der normale Mechanismus des Schwitzens Körper in heißen Zustand tatsächlich abkühlen, verschlechtert den Zustand in Ekzemen. Wenn darüber hinaus der Schweiß verdunstet verläßt das Natrium in der Haut und es trockener itchier machen.

Neben heißen Wetterbedingungen andere Ursachen, dass eine Überhitzung des Körpers gehören ausüben, tragen nicht-atmungsaktive Stoffe und overdressing

Tipps

• vermeiden Sie Überhitzen
• Vermeiden Sie overdressing, Verschleiß Atmung Gewebe wie Baumwolle.
• setzen auf Feuchtigkeitscremes und Sonnencreme, wenn sie außerhalb, und nicht versuchen, in Situationen zu bekommen, wo Sie schwitzen

Nehmen Sie eine Dusche nach dem Training oder wenn Sie viel schwitzen aufgrund reisen, spielen, usw.

– Sunlight

Sun fungiert sowohl als Heiler und als Schuldige für Ekzeme Fackeln.

Sonnenlicht kann als Behandlung für Ekzeme wirken. Menschen mit schweren Fällen können von UV-Strahlen-Behandlungen profitieren. Sonnenexposition führt zu einem erhöhten Vitamin-D-Produktion, die für die Gesundheit der Haut kann groß sein.

Für viele Menschen kann Sun reizen und verursachen können Sie Sonnenbrand und ein Grund für Ihre Juckreiz zu erhöhen, die Körpertemperatur erhöht, so dass Sie letztlich Schweiß verursacht Ihr Ekzem Flare.

Tipps

• ein Ekzem sichere Sonnenschutz, wenn in der Sonne für längere Zeit verwenden.
• schützen Sie sich mit atmungsaktive Kleidung und einen Hut.

– Pollutants

Verschmutzung oder Schadstoffe nicht direkt Ursache Ekzem kann aber auf jeden Fall ein Auslöser sein, dass ein Ekzem Flare Verschlechterung des Zustandes führen kann. Die Korrelation zwischen der Luftverschmutzung und der Häufigkeit und Schwere der atopischen Dermatitis ist bekannt. Der Mechanismus hinter diesem ist, Jucken verursacht Kratzen, um die Funktion der Hautbarriere stören und Öffnen der Eintrag für Antigene (Schadstoffe) zu durchdringen. Dies führt bei den Patienten auf Antigene und unter allergischen Erkrankungen sensibilisiert ist, in diesem Fall, atopische Dermatitis.

Davon abgesehen können Sie auch auf Indoor-Allergene wie Hausstaubmilben, Tierhaare ausgesetzt werden, Pollen, Schimmel usw.

Wenn Allergien ein Auslöser für Ihre Ekzeme sind, Schritte, sie zu kontrollieren.

Tipps

• Halten Sie Ihr Haus sauber. Staub oft und häufig sicher Vakuum Teppiche sein.
• Lassen Sie sich von Hausstaubmilben durch Waschen Bettwäsche, Gardinen befreien, Decken usw. mindestens alle zwei Wochen mit sehr heißem Wasser.
• Halten Sie Haustiere aus Ihrem Schlafzimmer
• Schließen Sie die Fenster während der Spitzen Allergie-Saison zu vermeiden Exposition gegenüber Schimmel und Pollen

Um ein gesundes Leben mit Neurodermitis zu leben , ist es wichtig , Ihre Symptome und Auslöser unter Kontrolle zu halten. Während Tracking Ekzem Trigger im Auge behalten , dass Ekzem Flare sogar nach einiger Zeit der Belichtung erscheinen kann, wird die Verzögerungszeit als eine Herausforderung , den Auslöser zu verengen.

Nähern Sie sich an einen Arzt

Wenn Ihr Ekzem wird plötzlich die Kontrolle könnte es möglich sein, dass Sie eine Allergie oder eine Infektion entwickelt haben. In einem solchen Fall besser für medizinische Gesundheit zu nähern.

Es ist auch ratsam, einen Dermatologen zu nähern, wenn Ihre Symptome sehr schwer erweisen sich auf eigene Faust zu verwalten.

Wegbringen

Wie bereits erwähnt, unter Tipps Abschnitt jeder Kategorie von Umweltfaktoren, ist der beste Weg, um mit Ihrem lokalen Wetter zu tun, um eine Wetter Lage weniger abgeneigt Ekzeme und tragen Sie geeignete Kleidung, setzte auf Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutzcreme zu bewegen, wenn das Haus zu verlassen, und vermeiden Situationen, die Sie schwitzen machen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Schlafzimmer auf die perfekte Höhe der Luftfeuchtigkeit und Wärme mit Luftbefeuchter / Luftentfeuchter, AC / Heizung usw. Dies stellt sicher, dass Sie zumindest bequemer sein, wenn Sie schlafen und Hilfe halten Ekzem Schübe Ruhe durch die Nacht.

Probieren Sie EczemaLess App eine Übersicht über Umwelt Trigger zu halten , wie die App automatisch die häufigsten Wetter Auslöser wie Pollen erfasst, Feuchtigkeit usw. Benutzer Auslöser durch die intuitive Benutzeroberfläche Verdacht anmelden kann. Die App kommt mit den häufigsten Auslöser vorausgefüllt, können Benutzer benutzerdefinierte Trigger hinzufügen.