ศูนย์ทรัพยากรกลาก

สารบัญ

  • เว็บไซต์เกี่ยวกับโรคกลาก
  • บล็อกเกี่ยวกับโรคกลาก
  • ช่อง YouTube เกี่ยวกับโรคกลาก
  • พอดแคสต์เกี่ยวกับโรคกลาก
  • กลุ่ม Facebook เกี่ยวกับโรคกลาก
  • กลุ่ม Reddit เกี่ยวกับโรคกลาก
  • แอปมือถือเกี่ยวกับโรคกลาก

โรคกลากเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังซึ่งมีลักษณะเป็นผิวหนังแดง คัน เป็นสะเก็ด และอักเสบ คาดว่าในสหรัฐอเมริกาเพียงประเทศเดียวมีผู้ป่วยโรคกลากประมาณ 35 ล้านคน ซึ่งคิดเป็น 1-3% ของผู้ใหญ่ และ 10-20% ของเด็ก

โรคกลากไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างรุนแรง ยังไม่มีวิธีรักษาโรคกลากที่สมบูรณ์ แต่สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพหากใช้แนวทางการรักษาที่ถูกต้อง

เนื่องจากโรคกลากไม่ถือเป็นโรคที่ถึงแก่ชีวิต โรคนี้จึงได้รับความสนใจจากแผนการดูแลสุขภาพและนโยบายของรัฐบาลน้อยกว่า ผู้ป่วยจึงต้องตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่ตนต้องการ
ยิ่งไปกว่านั้น การเป็นโรคผิวหนังอักเสบยังส่งผลต่อความมั่นใจในตนเอง และในบางกรณีอาจตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งทางสังคมได้

ในบทความนี้ เราจะนำแหล่งข้อมูลต่างๆ ในโลกดิจิทัลมาให้คุณได้เลือกใช้ ซึ่งคุณสามารถค้นหาข้อมูล แบ่งปันความคิด และรับความรู้ที่เป็นประโยชน์เพื่อจัดการกับโรคผิวหนังอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ กลุ่มเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่แสวงหากำไร และมีจุดมุ่งหมายเพื่อสนับสนุนผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบด้วยข้อมูลและความรู้เกี่ยวกับการใช้ชีวิตกับโรคผิวหนังอักเสบและวิธีการรักษาต่างๆ ที่มีอยู่

ควบคุมโรคผิวหนังอักเสบของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของโรคผิวหนังอักเสบและติดตามความคืบหน้าของโรคผิวหนังอักเสบของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

Websites 

Eczema Website

คุณสามารถติดตามเว็บไซต์ที่ระบุไว้ด้านล่างนี้ได้อย่างละเอียดเพื่อดูข้อมูลต่าง ๆ เกี่ยวกับโรคกลากตั้งแต่โรคกลากคืออะไร อาการ การรักษา รวมถึงการศึกษาวิจัยขั้นสูงที่ดำเนินการอยู่

1) American Academy of Dermatology and Association

American Academy of Dermatology

American Academy of Dermatology ก่อตั้งขึ้นในปี 1938 เป็นสมาคมโรคผิวหนังที่ใหญ่ที่สุด มีอิทธิพลมากที่สุด และเป็นตัวแทนของสมาคมโรคผิวหนังทั้งหมด สำนักงานใหญ่ตั้งอยู่ในเมืองโรสมอนต์ รัฐอิลลินอยส์

คุณสามารถค้นหาแหล่งข้อมูลที่มีคุณภาพเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบได้ในหน้าศูนย์โรคผิวหนังอักเสบโดยเฉพาะ ซึ่งมีหัวข้อต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังอักเสบ

2) WebMD 

webmd

WebMD ให้ข้อมูลด้านสุขภาพที่มีประโยชน์ เครื่องมือสำหรับการจัดการสุขภาพของคุณ และการสนับสนุนแก่ผู้ที่ต้องการข้อมูล พวกเขาให้ข้อมูลที่น่าเชื่อถือ ชุมชนที่ให้การสนับสนุน และเอกสารอ้างอิงเชิงลึกเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพที่สำคัญสำหรับคุณ

ความเชี่ยวชาญของ WebMD อยู่ที่:

  • ข่าวสารด้านสุขภาพสำหรับสาธารณชน
  • การสร้างและบำรุงรักษาฐานข้อมูลเนื้อหาอ้างอิงทางการแพทย์ที่ทันสมัย
  • ภาพทางการแพทย์ กราฟิก และแอนิเมชัน
  • ชุมชน
  • กิจกรรมบนเว็บแบบสด
  • ประสบการณ์ของผู้ใช้
  • เครื่องมือแบบโต้ตอบ

นอกจากนี้ คุณยังสามารถค้นหารายละเอียดและความก้าวหน้าในสาขาโรคผิวหนังอักเสบได้ใน WebMD ซึ่งมุ่งเน้นที่อาการคัน

3)  DermNet NZ  

dermnet nz

DermNet NZ เป็นของ DermNet New Zealand Trust และได้กลายเป็นแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับผิวหนังที่มีชื่อเสียงระดับโลก โดยได้รับการอัปเดตบ่อยครั้งเพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับผิวหนังผ่านเดสก์ท็อปหรือเว็บเบราว์เซอร์บนมือถือ

ได้รับการสนับสนุนจาก New Zealand Dermatologists ในนามของ New Zealand Dermatological Society Incorporated โดยมีพันธกิจในการเผยแพร่ข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับผิวหนังให้ทุกคนในโลกที่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตเข้าถึงได้

คุณสามารถเยี่ยมชมหน้าโรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้เพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกลากและรับข้อมูลอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับโรคนี้

4) National Eczema Association 

Naturally Monalisa

NEA มอบข้อมูลที่จำเป็นให้กับผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบเพื่อให้จัดการกับอาการของตนได้ดีที่สุด พร้อมทั้งเร่งการวิจัยเพื่อหาแนวทางการรักษาและการรักษาที่ดีขึ้น

ด้วยพันธกิจในการปรับปรุงสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบผ่านข้อมูล การวิจัย การสนับสนุน คำแนะนำ และการศึกษา

บล็อก

Eczema Blogs

เมื่อบล็อกเริ่มต้นขึ้นในช่วงต้นทศวรรษ 1990 ก็เหมือนกับการเขียนไดอารี่ส่วนตัวหรือจดบันทึกเรื่องราวส่วนตัวที่แชร์กับคนอื่นๆ ในโลกอินเทอร์เน็ตที่กำลังเกิดขึ้นใหม่ได้อย่างง่ายดาย แต่ต่อมาผู้คนก็พบว่าวิธีการสื่อสารที่ดีคือคุณสามารถถ่ายทอดข้อมูลของคุณไปยังคนจำนวนมากได้ในคราวเดียว

บล็อกเกอร์เขียนบล็อกเกี่ยวกับกลุ่มเฉพาะ และโรคกลากก็เป็นหนึ่งในนั้นในโดเมนของการดูแลผิว บล็อกเกอร์หลายคนแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับโรคกลากไม่ว่าจะเป็นผู้ที่เป็นโรคนี้เองหรือคนที่พวกเขารัก เช่น เด็กที่เป็นโรคกลาก

อีกกลุ่มหนึ่งคือผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้และให้คำแนะนำกับผู้ที่เป็นโรคกลากในแง่ของอาหาร ผลิตภัณฑ์ดูแลโรคกลาก และกิจกรรมการดูแลตามปกติ

ด้านล่างนี้ เรานำเสนอไซต์บล็อกเกี่ยวกับโรคกลากชั้นนำบางส่วนให้คุณได้ดู

1) Eczema Conquerors

Eczema Conquerors

เว็บไซต์เกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบอีกแห่งที่เขียนโดยนักโภชนาการที่ประสบความสำเร็จ ซึ่งเธอสามารถเปลี่ยนตัวเองจากโรคผิวหนังอักเสบรุนแรงให้กลับมาใช้ชีวิตปกติได้ แอบบี้เป็นนักโภชนาการแบบองค์รวมที่คิดค้นวิธีรักษาโรคผิวหนังอักเสบด้วยตัวเอง

เธอไม่เพียงแต่แบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบและวิธีที่เธอเอาชนะมันได้เท่านั้น แต่ยังแบ่งปันผลิตภัณฑ์ที่เธอใช้และให้คำแนะนำแบบกลุ่มสำหรับผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบอีกด้วย

2) Battle Eczema 

Battle Eczema

เจ้าของบล็อกไซต์ Sou ป่วยเป็นโรคผิวหนังอักเสบมาตั้งแต่เกิด เธอต้องผ่านทุกสภาวะที่เป็นไปได้ที่ผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบอาจเคยพบเจอ ในที่สุด เมื่อเธอสรุปได้ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับภาวะผิวหนังอักเสบนี้คือการหาวิธีรักษาโรคผิวหนังอักเสบด้วยตัวเอง

ในบล็อกของเธอ เธอแบ่งปันประสบการณ์ของเธอเกี่ยวกับวิธีรักษาโรคผิวหนังอักเสบและใช้ชีวิตที่ดีขึ้นพร้อมกับโรคผิวหนังอักเสบ

3) I have Eczema 

I Have Eczema

เจนนี่ ผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบได้สร้างบล็อกนี้ขึ้น จุดประสงค์หลักคือเพื่อช่วยสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบรุนแรง อธิบายให้ผู้คนทราบถึงความเจ็บปวดที่ผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบต้องเผชิญในแต่ละวัน และหวังว่าจะช่วยปลอบโยนผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการที่รุนแรงเหล่านี้ได้ โรคผิวหนังอักเสบสามารถทำให้ร่างกายทรุดโทรมได้ และถือเป็นโรคเรื้อรัง

4) Eczema Life
Eczema Life

Karen เป็นนักโภชนาการมืออาชีพและเป็นผู้ก่อตั้ง eczema life Australia การเป็นแม่ของเด็กที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบทำให้ Karen ตัดสินใจออกแบบอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบโดยใช้ความเชี่ยวชาญด้านชีวเคมีทางโภชนาการของเธอ ซึ่งนำไปสู่รากฐานของชีวิตผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบนี้

Eczema Life ก่อตั้งขึ้นเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีอาการผื่นผิวหนัง เช่น กลาก ผิวหนังอักเสบ สะเก็ดเงิน โรคผิวหนังอักเสบ และกลุ่มอาการผิวหนังแดง/TSW

5) Itchy Little world

Itchy Little World

Itchy Little World เป็นบล็อกที่ก่อตั้งโดยเจนนิเฟอร์ คุณแม่ลูกสองที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ Itchy Little World นำเสนอแนวทางการรักษาตามธรรมชาติสำหรับโรคผิวหนังอักเสบและโรคที่เกี่ยวข้อง คุณแม่นักธุรกิจรายนี้แบ่งปันข้อมูลโดยอิงจากประสบการณ์ของครอบครัวเธอในการต่อสู้กับโรคผิวหนังอักเสบและโรคที่เกี่ยวข้องโดยใช้แนวทางแบบผสมผสาน

ไซต์บล็อกยังมีข่าวสารและเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังอักเสบจากบล็อกเกอร์รับเชิญและผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม เพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบ

6) Itchin since 87
Itchin Since 87

แอชลีย์เป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ในการแสดงเรื่องราวการรักษาโรคผิวหนังอักเสบ คุณอาจเคยทราบชื่อเว็บไซต์ของเธอแล้ว แอชลีย์ได้ถ่ายทอดภาพที่ชัดเจนของสิ่งต่างๆ ที่เธอเคยประสบมา ความเป็นจริงของการใช้ชีวิตกับโรคผิวหนังอักเสบ และสูตรต่างๆ ที่ได้ผลสำหรับเธอในบล็อกของเธอ

บล็อกนี้เน้นที่ภาวะผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ (โรคผิวหนังอักเสบ) ของผู้เขียน พร้อมคติประจำใจที่ต้องการเชื่อมโยงกับประสบการณ์ของผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่รู้สึกโดดเดี่ยวในการต่อสู้กับโรคผิวหนังอักเสบนี้

7) Beczema 

beczema

Rebecca ผู้ก่อตั้ง Beczema ได้รับการเสนอชื่อให้เป็นหนึ่งในบล็อกเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบอันดับต้นๆ ของปี 2018 Rebecca แบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของเธอในการใช้ชีวิตกับโรคผิวหนังอักเสบเป็นข้อมูลบนเว็บไซต์นี้

เธอเชื่อว่าโรคผิวหนังอักเสบมีความเชื่อมโยงอย่างแยกไม่ออกกับความรู้สึกของมนุษย์ การรู้สึกเครียดและหดหู่สามารถทำให้เกิดการกำเริบได้ และการกำเริบสามารถทำให้คนๆ หนึ่งรู้สึกเครียดและหดหู่ได้ เธอเข้าใจดีถึงประสบการณ์ของวงจรอารมณ์เสีย = ผิวแย่ และในทางกลับกัน ซึ่งเธอได้กล่าวถึงในบล็อกของเธอ

8) Eczema Holistic Healing

Eczema Holistic Healing

เจน นักรบโรคผิวหนังอักเสบสร้างเว็บไซต์นี้ขึ้นเพื่อแบ่งปันประสบการณ์การรักษาโรคผิวหนังอักเสบแบบองค์รวมของเธอ เธอทำเช่นนั้นโดยและบล็อกของเธอจะเกี่ยวกับการเลิกใช้สเตียรอยด์ทาเฉพาะที่ และหันมาใช้ชีวิตแบบมีสุขภาพดีและกินอาหารจากพืชเป็นหลัก

เจนหวังว่าเว็บไซต์นี้คือการแบ่งปันข้อมูลที่ดีและบอกต่อให้กับผู้ที่ต้องการรูปแบบสุขภาพใหม่เพื่อควบคุมชีวิตของตนเอง เธอมีภารกิจในการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับการติดสเตียรอยด์ทาเฉพาะที่

9) Eczema Blues
Eczema Blues

Eczema Blues เริ่มต้นจากบล็อกของ Mei หรือ Marcie Mom ที่มีภารกิจในการเปลี่ยนอาการกลากเกลื้อนให้กลายเป็นความสุข บล็อกนี้ได้รับแรงบันดาลใจจาก Marcie ที่เป็นโรคกลากเกลื้อนตั้งแต่อายุได้ 2 สัปดาห์ และเมื่อค้นพบว่าการค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับพ่อแม่เป็นเรื่องยาก Marcie Mom จึงได้ตั้งเป้าหมายที่จะสร้างบล็อกที่ใช้งานได้จริงแต่ไม่เครียดซึ่งจะเป็นเพื่อนคู่ใจของพ่อแม่

10) My Eczema Skincare Blogs
My eczema skin care Blog

เซลิน่าป่วยเป็นโรคผิวหนังอักเสบมาตลอดชีวิต เธอจึงได้เริ่มสร้างบล็อกนี้ขึ้น ซึ่งบล็อกนี้จะเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบของเธอ ทั้งเรื่องดี เรื่องร้าย และเรื่องแย่ๆ

เธอได้แบ่งปันเรื่องราวต่างๆ เกี่ยวกับอารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ของเธอ รวมไปถึงเรื่องราวเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบของเธอ โดยมีเป้าหมายเพื่อจัดการกับโรคผิวหนังอักเสบโดยไม่ใช้สเตียรอยด์ และแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้กับผู้ที่พยายามต่อสู้กับโรคนี้ บล็อกนี้เกี่ยวกับผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบจริงๆ

นอกจากนี้ คุณยังสามารถดูรายชื่อบล็อกเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบใน 20 บล็อกเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบยอดนิยมของ Feedspot ซึ่งเป็นรายชื่อบล็อกเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบที่ครอบคลุมที่สุดบนอินเทอร์เน็ต

ช่อง YouTube

Eczema youtube channels

วิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการค้นหาข้อมูลในโลกดิจิทัลปัจจุบันคือวิดีโอ YouTube ไม่ว่าจะเป็นหัวข้อใดก็ตาม วิดีโอ YouTube ถือเป็นเว็บไซต์และแอปสตรีมมิ่งวิดีโอที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเว็บไซต์หนึ่งซึ่งอำนวยความสะดวกให้กับทั้งผู้ที่ต้องการแบ่งปันเนื้อหาและผู้ที่ต้องการค้นหาเนื้อหาเหล่านั้น

แตกต่างจากแหล่งข้อมูลอื่นๆ เนื่องจากวิดีโอ ผู้คนจึงมีส่วนร่วมกับวิดีโอมากกว่า และข้อมูลที่แชร์ผ่านวิดีโอก็เข้าถึงได้ง่ายกว่า ลองดูช่อง YouTube ยอดนิยมบางช่องที่คุณต้องการสมัครรับข้อมูลเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับโรคกลาก

1) ความงามของโรคกลาก

The Healthy skin show

Camille Knowles เจ้าของช่องเป็นโค้ชด้านสุขภาพและเชฟอาหารธรรมชาติที่ผ่านการรับรอง นอกจากนี้ เธอยังเป็นหนึ่งในผู้ก่อตั้ง The Beauty of Eczema อีกด้วย Camille มีภารกิจในการแบ่งปันภูมิปัญญาของเธอและแนะนำผู้อื่นให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหลังจากเป็นโรคผิวหนังอักเสบ

ลิงก์ช่อง: https://www.youtube.com/channel/UCYiLh8TMfLn3f_7mcifqhMg 

2) Eczema Healing
Eczema Holistic Healing

เจ้าของช่อง Greg เป็นโค้ชด้านสุขภาพผิวที่ให้คำแนะนำโดยอาศัยประสบการณ์ที่เขามีต่อโรคผิวหนังอักเสบในชีวิตของเขา ในโปรแกรมของเขาซึ่งเป็นคู่มือรักษาโรคผิวหนังอักเสบอย่างครบถ้วน ผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังรายนี้เดินเคียงข้างคุณบนเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีอย่างสมบูรณ์ ตั้งแต่กระดูกไปจนถึงผิวหนังชั้นนอกของคุณ

ลิงก์ช่อง: https://www.youtube.com/channel/UCWP6W6Rkt7_vXWKPMztPVDg 

3) Naturally MonaLisa

Naturally Monalisa

เจ้าของช่อง MonaLisa พูดคุยกับผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบพร้อมเล่าประสบการณ์และผลิตภัณฑ์ของเธอซึ่งพบว่ามีประโยชน์ในการรักษาและจัดการกับอาการโรคผิวหนังอักเสบ

ช่องนี้เน้นที่ 2 สิ่ง
1) ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่เป็นพิษในการรักษาและป้องกันอาการกำเริบของโรคผิวหนังอักเสบ
2) แบ่งปันประสบการณ์ของฉันในฐานะลูกครึ่ง และเป้าหมายในการเรียนภาษาจีนกลาง ภาษาสเปน และภาษาที่ 5 ในอีก 10-12 ปีข้างหน้า

ลิงก์ช่อง: https://www.youtube.com/channel/UCni2Kh8AmdHWXE071qVn6bg  

4) National Eczema Association 
Naturally Monalisa

NEA ช่วยปรับปรุงสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบผ่านการวิจัย การสนับสนุน และการศึกษา ช่องนี้มีวิดีโอที่พูดถึงเรื่องโรคผิวหนังอักเสบต่างๆ รวมถึงความคิดเห็นจากผู้เชี่ยวชาญในสาขาต่างๆ

ลิงก์ช่อง:  https://www.youtube.com/user/NationalEczema 

Podcasts 

พอดแคสต์เป็นรายการที่ง่ายต่อการรับฟัง เพียงคุณเสียบปลั๊กตอนที่ต้องการฟัง จากนั้นก็ทำไปพร้อมกับงานอื่นๆ เช่น ขับรถ ทำอาหาร เป็นต้น พอดแคสต์เป็นซีรีส์ที่ผู้ใช้สามารถดาวน์โหลดลงในอุปกรณ์ส่วนตัวเพื่อฟังได้ง่ายๆ หรือฟังโดยสตรีมบนอินเทอร์เน็ต พอดแคสต์ที่พูดถึงสุขภาพโดยเฉพาะจะพูดถึงโดยผู้เชี่ยวชาญในสาขาต่างๆ ที่แบ่งปันเคล็ดลับและคำแนะนำที่จำเป็นในการดูแลภาวะสุขภาพ ด้านล่างนี้เป็นพอดแคสต์ที่พูดถึงโรคผิวหนังอักเสบยอดนิยมบางส่วน

1) The Eczema Podcast 

Itchin Since 87

Eczema Podcast ก่อตั้งโดย Abby เป็นพอดแคสต์ที่มุ่งเน้นการแบ่งปันวิธีรักษาโรคผิวหนังอักเสบแบบธรรมชาติและเครื่องมือต่างๆ เพื่อส่งเสริมการรักษา โดยเน้นที่การเสริมสร้างความคิดของคุณ

ผู้ประกอบวิชาชีพที่เชี่ยวชาญ เช่น ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง นักโภชนาการ แพทย์ผิวหนัง ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรม และอีกมากมาย ได้รับเชิญให้เข้าร่วมพอดแคสต์เพื่อแบ่งปันความรู้เชิงลึกและเป็นประโยชน์ต่อผู้ฟัง

https://www.eczemaconquerors.com/eczema-podcast/

2) The Healthy Skin Show

The Healthy Show Podcast

นักโภชนาการคลินิก ผู้เชี่ยวชาญด้านผื่นผิวหนัง และนักรบแห่งโรคผิวหนังอักเสบ เจนนิเฟอร์ ฟูโก จะมาสำรวจวิธีอื่นๆ ในการจัดการกับสภาพผิวที่น่าหงุดหงิดของคุณ

ในแต่ละตอนจะกล่าวถึงปัญหาผื่นผิวหนังเรื้อรังหลากหลายประเภท รวมถึง (แต่ไม่จำกัดเพียง) โรคผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนังอักเสบจากต่อมไขมัน โรคด่างขาว และโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันสะสม

ด้วยจำนวนตอนมากกว่า 150 ตอน คุณสามารถรับฟังได้จากลิงก์ด้านล่าง

https://www.skinterrupt.com/listen/ 

กลุ่ม Facebook

Eczema Facebook groups

กลุ่ม Facebook เป็นสถานที่ในการสื่อสารเกี่ยวกับความสนใจร่วมกันกับผู้คนที่มีความคิดเหมือนกัน ส่วนที่ดีที่สุดคือเมื่อกลุ่มเป็นแบบส่วนตัวเฉพาะสมาชิกเท่านั้นที่สามารถดูโพสต์ได้ ดังนั้นจึงสะดวกสบายสำหรับผู้คนที่จะแบ่งปันประสบการณ์หรือรูปภาพของพวกเขาซึ่งไม่สบายใจที่จะแบ่งปันในพื้นที่ส่วนกลาง ในกลุ่มทุกคนอาจมีปัญหาร่วมกันดังนั้นคุณอาจได้รับและแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของคุณที่อาจเป็นประโยชน์ต่อคุณและผู้อื่น ต่อไปนี้เป็นกลุ่มโรคผิวหนังอักเสบชั้นนำบางส่วนที่คุณสามารถเข้าร่วมเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ของคุณและรับข้อมูลจากโพสต์อื่นๆ

1) กลุ่มสนับสนุนผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบ (โรคผิวหนังอักเสบของฉัน)

กลุ่มนี้ซึ่งก่อตั้งเมื่อเดือนมกราคม 2017 มีสมาชิกมากกว่า 40,000 คน เป็นกลุ่มที่อายุ 3 ขวบและเป็นหนึ่งในกลุ่มผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดบน Facebook โดยสมาชิกสามารถโพสต์คำถามเพื่อหาคำตอบและแบ่งปันประสบการณ์ของตนเองได้ กลุ่มนี้เป็นกลุ่มส่วนตัว คุณสามารถเข้าร่วมกลุ่มได้โดยส่งคำขอเข้าร่วม

https://www.facebook.com/groups/MyEczema/ 

2) โรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้/โรคผิวหนังอักเสบ

กลุ่มโรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ก่อตั้งขึ้นในเดือนมีนาคม 2012 เพื่อพูดคุยเฉพาะเรื่องที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังอักเสบ มีสมาชิกมากกว่า 6,200 คน เป็นกลุ่มที่มีชีวิตชีวาและมีการโต้ตอบกันเพื่อแบ่งปันและรับประสบการณ์

https://www.facebook.com/groups/274223005988186/ 

3) กลุ่มวิจัยเกี่ยวกับปัจจัยกระตุ้นอาการกลาก การรักษา การควบคุมอาหาร และการเยียวยาด้วยธรรมชาติ

กลุ่มนี้มุ่งเน้นไปที่การค้นพบปัจจัยกระตุ้นอาการกลากและวิธีการรักษาที่เป็นไปได้เพื่อควบคุมอาการกลากและอาการที่เกี่ยวข้อง กลุ่มนี้ก่อตั้งขึ้นเมื่อเดือนมีนาคม 2010 โดยมีจุดประสงค์เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับโปรไบโอติก การรับประทานอาหารแบบหมุนเวียนและหลีกเลี่ยง การรับประทานอาหารแบบปาเลโอ การรับประทานอาหารคีโตเจนิก การปลูกถ่ายจุลินทรีย์ในอุจจาระ วิตามิน แร่ธาตุ เกลือทะเลที่ไม่ผ่านการขัดสี การบำบัดด้วยน้ำ การบำบัดด้วยเกลือ ฯลฯ อีกครั้ง เป็นกลุ่มส่วนตัวที่มีสมาชิกมากกว่า 3,000 คน

https://www.facebook.com/groups/eczemacure/

4) กลุ่มสนับสนุนผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบในทารกและเด็ก

เป็นกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ปกครองและผู้ดูแลทารก เด็กวัยเตาะแตะ และเด็กเล็กที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ การพยายามหาข้อมูลอาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิด แต่กลุ่มนี้เป็นสถานที่ปลอดภัยในการแบ่งปันเคล็ดลับและแนวคิดเกี่ยวกับอาหาร ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและซักผ้า อาการแพ้ที่เกี่ยวข้อง การรักษาแบบทั่วไปหรือแบบธรรมชาติ เป็นต้น

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกอย่างจะได้ผลสำหรับทุกคน แต่กลุ่มเน้นที่การแบ่งปัน การเห็นอกเห็นใจ และการให้ข้อเสนอแนะ เพื่อไม่ให้ต้องต่อสู้เพียงลำพัง กลุ่มนี้สร้างขึ้นเมื่อเดือนกันยายน 2015 โดยมีสมาชิกในปัจจุบัน 27,500 คน

https://www.facebook.com/groups/893822887366252/ 

5) กลุ่มสนทนาการรักษาโรคกลากของแพทย์ Aron

แม้ว่ากลุ่มนี้จะเป็นกลุ่มสนทนาเกี่ยวกับโรคกลาก แต่การสนทนาจะจำกัดอยู่เพียงการรักษาโรคกลากโดยใช้วิธีการรักษาโรคกลากของแพทย์ Aron เท่านั้น ด้วยสมาชิกมากกว่า 62,500 คน กลุ่มนี้รวบรวมผู้ป่วยตั้งแต่เดือนมีนาคม 2014 ซึ่งเข้ารับการรักษาตามแนวทางการรักษาแบบ Aron Regimen (AR) สำหรับการรักษาโรคกลากและผู้ที่สนใจจะเป็นผู้ป่วย

https://www.facebook.com/groups/draron

กลุ่ม Reddit

Eczema reddit

Reddit เป็นเครือข่ายชุมชนขนาดใหญ่ที่ถูกสร้าง ดำเนินการ และเติมเต็มโดยผู้คนซึ่งเราในฐานะผู้ใช้ โดยการสร้างชุมชนนั้น ผู้คนสามารถโพสต์ แสดงความคิดเห็น โหวต พูดคุย เรียนรู้ ถกเถียง สนับสนุน และเชื่อมต่อกับผู้คนที่มีความสนใจเหมือนกัน

ชุมชนทุกแห่งบน Reddit ถูกกำหนดโดยผู้ใช้ ผู้ใช้เหล่านี้บางคนช่วยจัดการชุมชนในฐานะผู้ดูแลระบบ วัฒนธรรมของแต่ละชุมชนถูกกำหนดขึ้นอย่างชัดเจนโดยกฎของชุมชนที่บังคับใช้โดยผู้ดูแลระบบ และโดยนัย โดยการโหวตขึ้น โหวตลง และการสนทนาของสมาชิกในชุมชน

Reddit มีลักษณะแตกต่างจากกลุ่ม Facebook เล็กน้อย เช่น มีตัวเลือกในการโหวตลงโพสต์ใดโพสต์หนึ่งด้วย และ Reddit ยังสร้างฟีดและเธรดต่างๆ ภายในโพสต์อีกด้วย คุณสามารถค้นหากลุ่ม Reddit ที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังอักเสบด้านล่างเพื่อแบ่งปันและรับประสบการณ์ ถามคำถามและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องอื่นๆ

1) r/eczema (ผิวหนังของเราเป็นหน้าต่างสู่ระบบภูมิคุ้มกันประเภทที่ 2)

เป็นกลุ่มโรคผิวหนังอักเสบที่มีสมาชิกมากที่สุดใน Reddit ซึ่งก่อตั้งขึ้นในเดือนพฤษภาคม 2010 บน Reddit โดยมีสมาชิก 30,000 คนที่มาแบ่งปันประสบการณ์ ความคิดเห็น ถามคำถาม และให้คำแนะนำกับผู้อื่น

เข้าร่วมลิงค์: https://www.reddit.com/r/eczema/

2) r/EczemaCures (วิธีรักษาโรคกลากแบบธรรมชาติ)

กลุ่มนี้พูดคุยเกี่ยวกับโรคกลากและเน้นที่วิธีการรักษาโรคนี้โดยธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้สเตียรอยด์ นอกจากนี้ คุณยังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับครีมรักษาโรคกลากแบบออร์แกนิกที่ใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับปัญหาของคุณ และเหตุผลที่คุณคิดว่าครีมเหล่านี้ช่วยรักษาโรคของคุณได้ กลุ่มนี้มีสมาชิก 1,700 คน ซึ่งก่อตั้งขึ้นเมื่อเดือนตุลาคม 2018

ลิงก์เข้าร่วม: https://www.reddit.com/r/EczemaCures/

3) r/eczeMABs (การบำบัดด้วยแอนติบอดีโมโนโคลนอล (MAB) สำหรับโรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้)

กลุ่มนี้มีไว้สำหรับการอภิปรายเกี่ยวกับยาชีวภาพและแอนติบอดีโมโนโคลนอล (MAb) สำหรับโรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้โดยเฉพาะ ผู้ใช้สามารถแบ่งปันประสบการณ์ของตนเองได้หากเคยใช้ยาเหล่านี้หรือตั้งคำถามที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนี้เพื่อขอคำแนะนำ กลุ่มนี้มีสมาชิก 1,300 คนและสร้างขึ้นในเดือนตุลาคม 2018

ลิงก์เข้าร่วม: https://www.reddit.com/r/eczeMABs/ 

4) r/EczemaDiet (การรับประทานอาหารให้เหมาะกับผิวของคุณ)

กลุ่มโรคผิวหนังอักเสบที่เก่าแก่ที่สุดกลุ่มหนึ่งใน Reddit ก่อตั้งขึ้นเมื่อเดือนพฤษภาคม 2012 แต่มีการเคลื่อนไหวน้อยกว่ากลุ่มโรคผิวหนังอักเสบกลุ่มอื่น กลุ่มนี้มีสมาชิก 208 คนและเน้นที่การรับประทานอาหารที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังอักเสบ

ลิงก์เข้าร่วม: https://www.reddit.com/r/EczemaDiet/ 

แอปพลิเคชั่นมือถือ

Eczema App

การจัดการกับโรคภูมิแพ้ผิวหนังเรื้อรังนั้นเปรียบเสมือนงานประจำที่ต้องคอยตรวจสอบความรุนแรง ติดตามปัจจัยกระตุ้น หลีกเลี่ยงอาการคัน อักเสบ และระคายเคืองผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่ออาการของคุณกำเริบขึ้น ปัจจัยกระตุ้นของแต่ละคนแตกต่างกันออกไป แต่ปัจจัยกระตุ้นของคุณอาจรวมถึงสารก่อภูมิแพ้ สารระคายเคือง ความร้อน ความเครียด การแพ้อาหาร และสภาพแวดล้อมที่แห้ง

แม้ว่าจะทำได้ยากแต่ก็ไม่ใช่ว่าจะแก้ไขไม่ได้ และในโลกแห่งเทคโนโลยีขั้นสูงนี้ เราอาจไม่จำเป็นต้องต่อสู้กับโรคภูมิแพ้ผิวหนังโดยไม่มีอาวุธ มีแอพบางตัวที่จะช่วยให้คุณควบคุมอาการของโรคภูมิแพ้ได้ดีขึ้น ด้านล่างนี้คือแอพที่มีประโยชน์บางส่วน

1) โรคภูมิแพ้ผิวหนัง

Eczemaless เป็นแอปจัดการกลากที่อาศัย AI แบบองค์รวมที่ช่วยจัดการกลากได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยปฏิบัติตามกิจวัตรการดูแลอย่างเคร่งครัด แอปนี้ช่วยติดตามกิจกรรมและการดำเนินการรักษาของผู้ใช้เพื่อให้แน่ใจว่าแผนการดูแลที่ผู้ใช้ปฏิบัติตามนั้นมีประสิทธิภาพ EczemaLess ช่วยให้ผู้ใช้ค้นหาความสัมพันธ์ที่เหมาะสมระหว่างปัจจัยกระตุ้น ความรุนแรงของกลาก และแผนการดูแลได้

ตรวจสอบคะแนนกลากโดยเพียงแค่คลิกที่รูปภาพของบริเวณที่ได้รับผลกระทบ แล้วรับข้อมูลเชิงลึกว่ากลากของคุณเป็นอย่างไร แนวโน้มในช่วงระยะเวลาหนึ่ง และปัจจัยกระตุ้นต่างๆ ทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้อย่างไร และแผนการรักษาใดที่ช่วยได้ เปรียบเทียบสภาพปัจจุบันของคุณกับสภาพก่อนหน้าโดยใช้กราฟ และตรวจสอบพารามิเตอร์ต่างๆ ในช่วงเวลาเดียวกัน

สร้างรายงานสรุปเกี่ยวกับอาการกลากของคุณ คุณสามารถตัดสินใจแบ่งปันรายงานนี้กับแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ที่สามารถระบุได้ว่าคุณเป็นผู้สมควรได้รับยาชีวภาพ เช่น Dupixent หรือยาทาภายนอกที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เช่น Eucrisa หรือไม่

ดาวน์โหลด: App store (IOS) Google Play (Android)

2) Eczema tracker

eczema tracker app

แอปนี้ช่วยให้คุณถ่ายรูปอาการกำเริบได้ ดังนั้นคุณจึงดูได้ว่าอาการของคุณกำลังดำเนินไปอย่างไร รวมถึงติดตามและวิเคราะห์ข้อมูลมากมายที่เกี่ยวข้องกับอาการแพ้ สิ่งกระตุ้น และผิวหนังของคุณ

ข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับละอองเกสร สภาพอากาศ เชื้อรา และความชื้นในพื้นที่สามารถช่วยให้คุณคาดการณ์สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับผิวหนังของคุณได้ นอกจากนี้ แอปยังใช้ข้อมูลของคุณเพื่อค้นหาแนวโน้มที่จะนำไปสู่การกำเริบของโรคได้

Eczema Tracker มีให้บริการเฉพาะใน iOS ใน Apple Store เท่านั้น

ดาวน์โหลด: App Store (IOS)

3) SkyMD

SkyMD app

เป็นแอปเทเลเมดิซีนที่ให้คุณส่งภาพผิวของคุณไปยังแพทย์ผิวหนังเพื่อให้คุณได้รับการรักษา (รวมถึงใบสั่งยา) และโปรแกรมดูแลผิว

คุณสามารถดาวน์โหลดแอปลงในโทรศัพท์หรือเข้าถึงได้บนคอมพิวเตอร์ของคุณได้ฟรี แต่คุณต้องจ่ายเงินสำหรับการปรึกษาและการวินิจฉัยแบบเสมือนจริง การชำระเงินจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแพทย์และความคุ้มครองประกันภัยของคุณ

ดาวน์โหลด: App Store (IOS) GooglePlay (Android) หรือ SkyMD

4) iControl Eczema

I control eczema app

แอปนี้ออกแบบมาเพื่อให้เด็กๆ ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบสามารถติดตามความรู้สึกในแต่ละวันได้โดยใช้ไอคอนแสดงอารมณ์เกี่ยวกับความสุข อธิบายขั้นตอนการดูแลผิว เพิ่มบันทึก ถ่ายรูปผิวของตนเอง และดูแนวโน้มในช่วงเวลาต่างๆ ข้อมูลนี้สามารถแสดงให้แพทย์ดูได้ นอกจากนี้ แอปยังช่วยให้เด็กๆ ตั้งเตือนให้ทาครีมบำรุงผิวได้อีกด้วย

ดาวน์โหลด  App Store (IOS)  GooglePlay (Android)

5)  Cara Care

Cara Care app

แอปนี้เน้นที่ส่วนอาหารของอาการ แม้ว่าแอปนี้จะออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหารโดยเฉพาะ แต่ยังช่วยให้คุณรายงานสภาพผิวของคุณได้อีกด้วย

แอปนี้ใช้แนวทางเดียวกันกับการติดตามอาการทางอาหารส่วนบุคคล คุณป้อนข้อมูลเกี่ยวกับอาหารที่รับประทาน เกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินและเมื่อใด และปัญหาที่คุณประสบอยู่ แอปจะช่วยให้คุณค้นพบรูปแบบของสิ่งที่คุณกินและการเกิดอาการของคุณได้

จากนั้นคุณสามารถใช้ข้อมูลนั้นโดยปรึกษากับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณระบุสาเหตุของอาหารที่กระตุ้นอาการกลากของคุณได้ นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์หากคุณกำลังวางแผนที่จะกำจัดอาหาร

ดาวน์โหลด App Store (IOS)  Google Play (Android)

สรุป:

นั่นคือทั้งหมดที่เราได้ทำเพื่อพยายามจัดทำบทความองค์รวมที่มีแหล่งข้อมูลสำคัญที่เกี่ยวข้องกับกลากให้กับคุณ เราหวังว่าข้อมูลนี้จะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบและผู้ดูแลของพวกเขาได้

หากคุณคิดว่าเราพลาดแหล่งข้อมูลสำคัญไป คุณสามารถแนะนำเราได้เสมอ หากเราพบว่าแหล่งข้อมูลนั้นมีประโยชน์จริงๆ เราจะเพิ่มแหล่งข้อมูลนั้นลงในรายการอย่างแน่นอน คุณสามารถติดต่อเราได้ทางอีเมลหรือช่องทางโซเชียลมีเดีย


ติดตามและจัดการการรักษาโรคผิวหนังอักเสบของคุณโดยใช้แอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


คุณภาพอากาศส่งผลต่อกลากอย่างไร

Atopic Dermatitis (AD) เป็นโรคผิวหนังอักเสบที่มีลักษณะเป็นสีแดง คัน และในบางกรณีอาจมีผิวหนังเป็นสะเก็ด AD หรือที่รู้จักกันทั่วไปในชื่อ Eczema เป็นปัญหาด้านสุขภาพที่เพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะในเด็ก เนื่องจากมีการแพร่กระจายสูงและเกี่ยวข้องกับคุณภาพชีวิตที่ต่ำนักวิจัยไม่ทราบสาเหตุหรือสาเหตุที่แน่ชัดของกลาก แต่เชื่อว่ายีน สิ่งกระตุ้นด้านสิ่งแวดล้อม หรือปฏิสัมพันธ์ระหว่างยีนเหล่านี้มีส่วนทำให้เกิด AD เราไม่สามารถทำอะไรได้มากเกี่ยวกับการผสมผสานทางพันธุกรรมของแต่ละบุคคล ดังนั้นทางเลือกเดียวที่เหลืออยู่คือการระบุและควบคุมปัจจัยเสี่ยงและสิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมและสภาพแวดล้อม

ผลกระทบของมลพิษทางอากาศต่อกลาก

อากาศมีอยู่ทั่วไปและอนุภาคที่ก่อให้เกิดมลพิษก็เช่นกันเนื่องจากการขยายตัวของเมืองที่เพิ่มมากขึ้น มลภาวะทางอากาศทั้งในร่มและกลางแจ้งจึงเพิ่มสูงขึ้น และสิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมที่รู้จักกันดีสำหรับโรคเรื้อนกวาง ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ต้องพิจารณาเกี่ยวกับผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางคือคุณภาพอากาศภายนอก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาวางแผนที่จะออกไปข้างนอกคุณสามารถควบคุมมลพิษภายในอาคารได้แต่ไม่สามารถทำอะไรได้มากเมื่อเป็นเรื่องกลางแจ้ง

มลพิษต่างๆ ในอากาศ เช่น ควันบุหรี่ สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย ฟอร์มาลดีไฮด์ โทลูอีน ไนโตรเจนไดออกไซด์ และอนุภาคต่างๆ พบว่าทำหน้าที่เป็นปัจจัยเสี่ยงในการทำให้รุนแรงขึ้นของโรคผิวหนังภูมิแพ้ ทำให้เกิดผื่นผิวหนังอักเสบ

แหล่งที่มาของมลพิษเหล่านี้ก็แตกต่างกันไปสิ่งเหล่านี้อาจเป็นภูเขาไฟ ไฟป่า ขยะอุตสาหกรรมและเครื่องจักรกลจากรถยนต์ โรงงาน และโรงไฟฟ้า นอกจากนี้ยังพบว่าแม้แต่มลพิษที่เป็นพิษจากรถยนต์ในการจราจรบนถนนก็เพิ่มโอกาสที่จะเกิดแผลเปื่อยขึ้นได้อย่างมากมลพิษเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากจนแม้แต่การสัมผัสอากาศที่มีสารมลพิษเหล่านี้ในระยะสั้นก็เพียงพอที่จะทำให้อาการรุนแรงขึ้น

สารเคมีเหล่านี้นอกเหนือจากสารก่อภูมิแพ้ในอากาศอื่นๆ ที่ส่งผลต่อกลาก ได้แก่ ละอองเกสรดอกไม้และไรฝุ่นสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้เข้าสู่ร่างกายผ่านทางผิวหนังผ่านทางรูขุมขนเพื่อสร้างการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน อนุภาคแปลกปลอมเหล่านี้ทำให้ร่างกายสร้างสารเคมีที่ทำให้เกิดรอยแดงและบวม ทำให้เกิดการอักเสบจำนวนมาก

เมื่อผิวหนังสัมผัสกับสารเคมีและมลภาวะเหล่านี้จะกระตุ้นให้ผิวหนังเกิดการอักเสบและทำให้เกิดความเสียหายต่อเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวหนังส่งผลให้น้ำระเหยออกจากผิวหนัง ส่งผลให้ผิวแห้ง และทำให้เกิดอาการผิวหนังอักเสบเรื้อรังในที่สุด

เคล็ดลับ:

  • ตรวจสอบคุณภาพอากาศและระดับมลภาวะแบบเรียลไทม์ ณ ตำแหน่งของคุณหรือสถานที่ที่คุณวางแผนจะเดินทางทุกครั้งก่อนออกเดินทาง และคลุมใบหน้าโดยใช้ผ้าพันคอหรือหน้ากาก
  • บันทึก ติดตาม ระบุ และหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นด้านสิ่งแวดล้อมที่กระตุ้นให้เกิดการพัฒนาหรือทำให้รุนแรงขึ้นของโรคผิวหนังภูมิแพ้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเปลวไฟ
  • เด็กที่เป็นโรค AD อยู่แล้วควรได้รับการจัดการโดยหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นต่างๆ อย่างเคร่งครัด ตลอดจนการดูแลผิวที่เหมาะสมและลดการอักเสบ
  • ควันบุหรี่จากสิ่งแวดล้อม (ETS) เป็นปัจจัยเสี่ยงในการทำให้อาการกลากรุนแรงขึ้นผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังควรเลิกสูบบุหรี่และหยุดออกไปเที่ยวกับผู้ที่สูบบุหรี่
  • ควรใช้สเตียรอยด์และสารทำให้ผิวนวลเฉพาะที่เพื่อบรรเทาอาการและควบคุมเปลวไฟ
  • รักษาความชุ่มชื้นให้กับตัวเอง มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและสร้างเกราะกั้นระหว่างผิวกับอนุมูลอิสระและมลภาวะอื่นๆ เพื่อป้องกันตัวเอง ให้ทาครีมกันแดดบนใบหน้าและลำคอ
  • ดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและมีสุขภาพดีพอที่จะต่อสู้กับมลภาวะเหล่านี้
  • ล้างร่างกายหรืออาบน้ำทุกครั้งที่คุณออกไปข้างนอกเป็นเวลานานหรือสัมผัสกับมลภาวะเพื่อกำจัดมลพิษออกจากผิวของคุณ

ติดตามและจัดการการรักษาโรคผิวหนังอักเสบของคุณด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


การจัดการกลากในสภาพอากาศแห้ง

ผิวแห้ง

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดและเป็นชั้นนอกสุดของร่างกาย มันทำหน้าที่เป็นอุปสรรคในการเข้ามาของอนุภาคแปลกปลอมและประกอบด้วยเซลล์ที่มีน้ำขึ้นอยู่กับการกระทำของเราและสภาวะแวดล้อม รูขุมขนในผิวหนังของเราปล่อยให้น้ำระเหยออกไปสภาพอากาศส่งผลต่อผิวของเราและควบคุมได้ยากที่สุด สภาพอากาศสุดขั้วไม่ว่าความร้อนจัดหรือเย็นจัด และแห้งมากหรือชื้นมาก ล้วนส่งผลโดยตรงต่อผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางในบทความนี้ เราจะพูดถึงผลกระทบของสภาพอากาศแห้งต่อผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวาง

อาการที่เห็นได้ชัดที่สุดอย่างหนึ่งของโรคผิวหนังภูมิแพ้คือผิวแห้งและเป็นสะเก็ดเป็นที่ทราบกันดีว่าภาวะนี้ในกลากจะแย่ลงเมื่อผิวแห้งสภาพอากาศที่แห้งรวมกับอุณหภูมิต่ำ โดยเฉพาะในฤดูหนาว ยิ่งทำให้อาการนี้แย่ลงไปอีก ทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความแห้งทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดแสงแฟลร์แม้แต่คนที่ไม่มีกลากก็ยังอยากเกาเมื่อตื่นขึ้นมาในสภาพอากาศแห้ง

สิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังคือต้องรักษาความชุ่มชื้นของผิวเมื่อสภาพอากาศแห้งมาก อากาศในสิ่งแวดล้อมจะขโมยความชื้นจากผิวหนัง ทำให้ผิวแห้งและกระตุ้นให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง นอกจากนี้ การสลับกันระหว่างสภาพอากาศหนาวเย็นและแห้ง เมื่ออยู่กลางแจ้งและในบ้าน อาจทำให้อาการกลากรุนแรงขึ้นได้ คนส่วนใหญ่มักพบอาการของโรคผิวหนังตามส่วนต่างๆ ของร่างกายที่สัมผัสกับสภาพอากาศ

วิธีจัดการกับกลากในสภาพอากาศแห้ง?

แนวทางที่ดีที่สุดในการจัดการกลากในสภาพอากาศที่รุนแรงคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณ ยิ่งคุณปรับตัวเข้ากับสภาพอากาศได้เร็วเท่าไร ผลกระทบต่อกลากก็จะน้อยลงเท่านั้น สูตรการดูแลที่แพทย์สั่งสำหรับบุคคลควรคำนึงถึงผลกระทบของสภาพอากาศที่บุคคลนั้นเผชิญอยู่ด้วย

Managing eczema in dry weather

กลยุทธ์การให้ความชุ่มชื้น

วิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพ ง่าย และประหยัดที่สุดวิธีหนึ่งคือการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ในปริมาณมากให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างน้อยวันละสองครั้ง ล็อคความชุ่มชื้นในผิวเพื่อช่วยให้ความชุ่มชื้นโดยทามอยเจอร์ไรเซอร์ทันทีหลังอาบน้ำบนผิวที่เปียกซึ่งจะช่วยซ่อมแซมเกราะป้องกันผิวหนัง เปลี่ยนกลยุทธ์การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ โดยเฉพาะในฤดูหนาวที่แห้ง ให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เนื้อเข้มข้นแทนโลชั่น (เช่น ปิโตรเลียมเจลลี่) ทันทีหลังอาบน้ำ และให้เวลาพอสมควรในการดูดซึม แม้ว่ามันอาจจะน่าเบื่อและใช้เวลานาน แต่ก็เป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพ ปิดมือและใบหน้าด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ก่อนหยดลงในปิโตรเลียมเจลลี่เย็นๆ และสามารถใช้อีมอลเลียนท์เพื่อปกปิดริมฝีปากได้

อาบน้ำ

การอาบน้ำร้อนทำให้ร่างกายของคุณร้อนขึ้น ส่งผลให้ความชื้นในผิวหนังสูญเสียไปเนื่องจากการระเหยนอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันอาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง ใช้น้ำอุ่นในการอาบน้ำและเว้นระยะอาบน้ำให้สั้น หลีกเลี่ยงสบู่ที่รุนแรงที่มีส่วนผสมของน้ำหอมและแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ ควรใช้สบู่ที่ให้ความชุ่มชื้น ทาครีมบำรุงทันทีหลังอาบน้ำเพื่อกักเก็บและล็อคความชุ่มชื้น

เสื้อผ้าที่ใส่สบาย

ใช้ผ้าธรรมชาติและผ้า และพยายามแต่งตัวเป็นชั้นๆ เสมอเพื่อให้คุณตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิได้อย่าแต่งตัวให้อบอุ่นเกินไปจนทำให้เกิดเหงื่อ ซึ่งจะทำให้อาการกลากแย่ลง ทำให้เกิดรอยขีดข่วนและคัน หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่หยาบกระด้างและเป็นรอย โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่ทำด้วยผ้าขนสัตว์ซึ่งผู้คนสวมใส่เพื่อป้องกันความหนาวเย็น

เครื่องทำให้ชื้น

โดยทั่วไปในช่วงสภาพอากาศแห้งและเย็น ผู้คนจะใช้เครื่องทำความร้อน และระบบทำความร้อนจะสูบอากาศร้อนเข้ามาในห้องเป็นจำนวนมาก อากาศร้อนนี้จะทำให้ผิวหนังที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบระคายเคือง ทำให้มีโอกาสลุกลามมากขึ้น ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อรักษาความชื้นภายในอาคาร ความชื้นสัมพัทธ์ 50% ถือว่าเหมาะสำหรับการทำให้ผิวหนังที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบชุ่มชื้น รักษาสภาพแวดล้อมในบ้านให้สบายโดยรักษาระดับอุณหภูมิและความชื้นเพื่อให้นอนหลับสบาย

บริโภคของเหลว

แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกกระหายน้ำก็ตาม ดื่มน้ำต่อไป เพราะร่างกายของเรามักจะสูญเสียน้ำผ่านกระบวนการต่างๆ เนื่องจากน้ำประกอบด้วยน้ำถึง 70% การบริโภคของเหลวไม่เพียงแต่ปกป้องผิวของคุณจากสภาพอากาศแห้งเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวสวยงาม เปล่งประกาย และช่วยให้ผิวของคุณอ่อนนุ่มและมีสุขภาพดีอีกด้วย

ควบคุมกลากของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของกลากและติดตามความคืบหน้าของกลากของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและแผลพุพอง

ดัชนี

  • สิ่งแวดล้อมและกลาก
  • ความชื้น
  • ฤดูหนาว
  • ความร้อน
  • แสงตะวัน
  • มลพิษ
  • เข้าหาแพทย์
  • เอาออกไป

สิ่งแวดล้อมและกลาก

แม้ว่าสาเหตุที่แท้จริงของโรคผิวหนังภูมิแพ้ (Atopic Dermatitis) ยังไม่ชัดเจน แต่ก็เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าโรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ (Eczema) มีอาการรุนแรงขึ้นจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมร่วมกัน ผื่นกลากเกิดขึ้นจากการป้องกันของเซลล์ตอบสนองภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ทำปฏิกิริยากับปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายนอกเหล่านี้เรียกว่าตัวกระตุ้น สิ่งกระตุ้นเหล่านี้อาจเป็นแง่มุมที่ไม่เป็นอันตรายในชีวิตประจำวันของคุณ ผู้ป่วยสามารถควบคุมตัวกระตุ้นเหล่านี้บางส่วนได้ แต่หลายตัวอยู่นอกเหนือการควบคุมที่ง่ายดาย สิ่งกระตุ้น เช่น ส่วนผสมอาหาร เสื้อผ้า น้ำหอม ฯลฯ สามารถควบคุมหรือหลีกเลี่ยงได้ง่าย อย่างไรก็ตาม สิ่งกระตุ้นบางอย่าง เช่น จำนวนละอองเกสรดอกไม้ ความชื้น อุณหภูมิ ฯลฯ นั้นอยู่นอกเหนือการควบคุมของผู้ป่วยหรือไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ง่ายๆ สภาพอากาศและปัจจัยแวดล้อมอื่นๆ บางอย่างมีผลกระทบอย่างมากต่อความ

รุนแรงของอาการกลากที่กำเริบขึ้น

ผิวหนังของเราเป็นอวัยวะที่อยู่ชั้นนอกสุดของร่างกายซึ่งจะรับรู้ถึงสภาวะต่างๆ ถ้าอากาศร้อนเหงื่อจะออกเพื่อให้เย็นและมีชั้นไขมันอยู่ข้างใต้เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นในอากาศหนาว แต่การทำงานของการปรับตัวเหล่านี้ทำให้ผิวหนังสิ้นหวังในระดับหนึ่งในผู้ที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ ผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากกลากจะสูญเสียน้ำมากกว่าที่ควรจะเป็น และเปิดพื้นที่สำหรับจุลินทรีย์ สารก่อภูมิแพ้ และสารระคายเคืองอื่น ๆ สภาพภูมิอากาศหรือสภาพอากาศส่งผลกระทบต่อแต่ละคนแตกต่างกัน แม้ว่าบุคคลสองคนจะเป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ (Atopic Dermatitis) ก็ตาม ทั้งสองคนจะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นที่แตกต่างกันออกไป ความสัมพันธ์ที่แน่นอนระหว่างสภาพอากาศและโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังไม่ได้ถูกกำหนดไว้ แต่ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าความเสียหายที่เกิดกับสิ่งกีดขวางของผิวหนังอาจขัดขวางความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไป เรามาดูปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่สำคัญบางประการและส่งผลต่อกลากอย่างไร


ติดตามและจัดการการรักษาโรคผิวหนังอักเสบของคุณด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


– ความชื้น

ความชื้นเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในสิ่งแวดล้อม ซึ่งผิวหนังจะตอบสนองเกือบจะในทันที และมีบทบาทสำคัญในวิธีที่ร่างกายจัดการกับโรคเรื้อนกวาง

ความชื้นที่แห้งและต่ำ: อากาศแห้งดึงความชื้นออกจากผิวหนัง ทำให้ผิวแห้ง ซึ่งจะทำให้แผ่นผิวหนังกลากแย่ลงไปอีก

ความชื้นที่ร้อนและสูง: สภาพภูมิอากาศที่ร้อนและเหนียวทำให้ผิวของคุณเหงื่อออกมาก ทำให้ผิวที่เป็นโรคเรื้อนกวางมีอาการคันและระคายเคืองมากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการวูบวาบขึ้น

Humidity level for Eczema

ระดับความชื้นที่สมบูรณ์แบบอาจแตกต่างกันในแต่ละคน แต่สภาพอากาศที่มีความชื้นในอากาศ 50% นั้นเหมาะสมที่สุด ความชื้นทั้งต่ำและสูงนั้นส่งผลเสียต่อโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง โดยความชื้นต่ำจะกระตุ้นให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบหรือทำให้เกิดอาการคันมากขึ้น ในขณะที่อากาศร้อนจะทำให้การระบาดของโรคแย่ลงและทำให้อาการคันรุนแรงขึ้น

เคล็ดลับ

  • หากเป็นไปได้และเป็นไปได้ด้วยความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน ให้ย้ายไปยังสถานที่ที่เหมาะกับโรคเรื้อนกวางของคุณมากกว่า
  • ใช้ความระมัดระวังที่จำเป็นขณะย้ายออกจากบ้าน และพยายามหลีกเลี่ยงสภาวะที่คุณจะเหงื่อออกมากขึ้น เช่น ห้องแออัดหรือรถไฟ
  • ใช้เครื่องทำความชื้น/เครื่องลดความชื้น และเครื่องปรับอากาศ/เครื่องทำความร้อนในอาคาร เพื่อควบคุมสภาพอากาศอย่างน้อยภายในบ้าน และกำหนดให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสมสำหรับโรคเรื้อนกวาง

– ฤดูหนาว

ผู้เชี่ยวชาญพบว่าผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบจะมีอาการคันมากขึ้นในสภาพอากาศหนาวเย็นมากกว่าฤดูร้อน และนั่นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการกำเริบขึ้นในฤดูหนาวเป็นส่วนใหญ่ การเปลี่ยนแปลงระหว่างสภาพแวดล้อมที่เย็นและร้อนยังทำให้อาการกลากแย่ลงอีกด้วย

ผลกระทบร่วมกันของอุณหภูมิต่ำ ความชื้นน้อย และอากาศแห้ง ร่วมกับปริมาณแสงแดดที่ลดลงหรือเล็กน้อยในฤดูหนาว ทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคเรื้อนกวางรุนแรงขึ้น อากาศแห้งจะระบายและระเหยความชื้นออกจากผิวหนัง ทำให้ผิวแห้งและทำให้เกิดเปลวไฟ อุณหภูมิต่ำต้องการฉนวนซึ่งมาในรูปแบบของเสื้อผ้าที่เพิ่มขึ้น เสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นบางชิ้นทำมาจากขนสัตว์และเส้นใยอื่นๆ ซึ่งลดการระบายอากาศของผิวหนัง และยังทำให้เกิดการระคายเคือง เพิ่มอาการคันและจำเป็นต้องเกาให้ผิวหนังกลากแย่ลง

Eczema Winter Tips

เคล็ดลับ

  • ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างน้อยวันละสองครั้ง ล็อคความชุ่มชื้นในผิวเพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและซ่อมแซมปราการปกป้องผิว
  • ใช้น้ำอุ่นในการอาบน้ำและเว้นระยะอาบน้ำให้สั้น
  • หลีกเลี่ยงสบู่ที่รุนแรงซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้
  • ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อเพิ่มปริมาณความชื้นในห้อง
  • สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมขณะออกไปข้างนอก อาจต้องใช้หมวก ผ้าพันคอ และถุงมือ แต่ควรหลีกเลี่ยงหมวกที่ทำจากขนสัตว์ ซึ่งอาจทำให้คันและเกาได้มากขึ้น

– ความร้อน

เมื่อผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบจากความร้อนสัมผัสกับความร้อน และอุณหภูมิสูงถึงระดับหนึ่ง จะทำให้เกิดอาการคัน อาการผิวหนังอักเสบรุนแรงขึ้น กลไกปกติของการขับเหงื่อของร่างกายในสภาวะร้อนเพื่อลดอุณหภูมิลง จริงๆ แล้วทำให้อาการกลากแย่ลง นอกจากนี้ เมื่อเหงื่อระเหยออกจากโซเดียมในผิวหนัง ทำให้ผิวแห้งและคันมากขึ้น

นอกจากสภาพอากาศที่ร้อนแล้ว สาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้ร่างกายร้อนเกินไป ได้แก่ การออกกำลังกาย การสวมผ้าที่ไม่ระบายอากาศ และการแต่งตัวมากเกินไป

เคล็ดลับ

  • หลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป
  • หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้ามากเกินไป สวมผ้าระบายอากาศ เช่น ผ้าฝ้าย
  • ทาครีมบำรุงผิวและครีมกันแดดเมื่อออกไปข้างนอก และพยายามอย่าเข้าไปในสถานการณ์ที่คุณเหงื่อออก

อาบน้ำหลังออกกำลังกายหรือทุกครั้งที่เหงื่อออกมากเนื่องจากการเดินทาง การเล่น ฯลฯ

– แสงแดด

ซันทำหน้าที่เป็นทั้งผู้รักษาและเป็นผู้กระทำผิดของผื่นกลาก

แสงแดดสามารถทำหน้าที่รักษาโรคกลากได้ ผู้ที่มีอาการรุนแรงจะได้รับประโยชน์จากการรักษาด้วยรังสีอัลตราไวโอเลต การได้รับแสงแดดทำให้การผลิตวิตามินดีเพิ่มขึ้น ซึ่งดีต่อสุขภาพผิว

สำหรับหลายๆ คน แสงแดดอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองและอาจทำให้คุณผิวไหม้เกรียมและเป็นเหตุให้คันมากขึ้น อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ส่งผลให้เหงื่อออกจนทำให้เกิดแผลเปื่อยขึ้นในที่สุด

เคล็ดลับ

  • ใช้ครีมกันแดดที่ปลอดภัยต่อกลากเมื่ออยู่กลางแดดเป็นเวลานาน
  • ป้องกันตัวเองด้วยเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและหมวก

– มลภาวะ

มลพิษหรือมลพิษไม่ได้ก่อให้เกิดกลากโดยตรง แต่สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดกลากลุกลามซึ่งทำให้อาการแย่ลงได้อย่างแน่นอน ความสัมพันธ์ระหว่างมลพิษทางอากาศกับความชุกและความรุนแรงของโรคผิวหนังภูมิแพ้เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว กลไกเบื้องหลังคือ อาการคันทำให้เกิดรอยขีดข่วน ขัดขวางการทำงานของเกราะป้องกันผิวหนัง และเปิดช่องให้แอนติเจน (มลพิษ) ทะลุผ่านได้ ส่งผลให้ผู้ป่วยไวต่อแอนติเจนและเป็นโรคภูมิแพ้ ซึ่งในกรณีนี้คือ Atopic Dermatitis

นอกเหนือจากนี้ คุณยังอาจต้องเผชิญกับสารก่อภูมิแพ้ในร่ม เช่น ไรฝุ่น สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยง เกสรดอกไม้ เชื้อรา ฯลฯ

หากอาการแพ้เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดกลาก ให้ดำเนินการเพื่อควบคุม

เคล็ดลับ

  • รักษาบ้านของคุณให้สะอาด ปัดฝุ่นบ่อยๆ และอย่าลืมดูดฝุ่นพรมบ่อยๆ
  • กำจัดไรฝุ่นด้วยการซักผ้าปูที่นอน ผ้าม่าน ผ้าห่ม ฯลฯ อย่างน้อยทุกสัปดาห์ด้วยน้ำร้อนจัด
  • เก็บสัตว์เลี้ยงออกจากห้องนอนของคุณ
  • ปิดหน้าต่างในช่วงฤดูภูมิแพ้สูงสุดเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเชื้อราและละอองเกสรดอกไม้

เพื่อให้มีชีวิตที่มีสุขภาพที่ดีกับโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมอาการและตัวกระตุ้นของคุณ ขณะติดตามทริกเกอร์กลาก โปรดจำไว้ว่ากลากอาจปรากฏขึ้นแม้หลังจากเปิดรับแสงมาระยะหนึ่งแล้ว เวลาหน่วงก็ปรากฏเป็นสิ่งที่ท้าทายในการจำกัดทริกเกอร์ให้แคบลง

เข้าหาแพทย์

ในกรณีที่กลากของคุณควบคุมไม่ได้กะทันหัน อาจเป็นไปได้ว่าคุณเป็นภูมิแพ้หรือติดเชื้อ ในกรณีเช่นนี้ควรเข้ารับการรักษาพยาบาลจะดีกว่า

ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ผิวหนังหากอาการของคุณยากมากที่จะจัดการได้ด้วยตัวเอง

เอาไป

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ใต้ส่วนเคล็ดลับของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมแต่ละประเภท วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสภาพอากาศในท้องถิ่นของคุณคือการย้ายไปยังสถานที่ที่มีสภาพอากาศไม่รังเกียจโรคเรื้อนกวาง และสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม ใส่ครีมบำรุงผิวและครีมกันแดดเมื่อออกจากบ้าน และ หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่จะทำให้คุณเหงื่อออก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องนอนของคุณมีความชื้นและความร้อนในระดับที่เหมาะสมโดยใช้เครื่องทำความชื้น/เครื่องลดความชื้น เครื่องปรับอากาศ/เครื่องทำความร้อน ฯลฯ  วิธีนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะสบายขึ้นอย่างน้อยเมื่อคุณนอนหลับ และช่วยให้อาการผื่นผิวหนังอักเสบสงบลงตลอดทั้งคืน

ลองใช้แอป EczemaLess เพื่อติดตามทริกเกอร์ด้านสิ่งแวดล้อม เนื่องจากแอปจะบันทึกทริกเกอร์สภาพอากาศที่พบบ่อยที่สุด เช่น ละอองเกสรดอกไม้ ความชื้น ฯลฯ โดยอัตโนมัติ ผู้ใช้สามารถบันทึกทริกเกอร์ที่น่าสงสัยผ่านอินเทอร์เฟซผู้ใช้ที่ใช้งานง่าย แอปนี้มาพร้อมกับทริกเกอร์ที่พบบ่อยที่สุดล่วงหน้า ผู้ใช้สามารถเพิ่มทริกเกอร์ที่กำหนดเองได้

ควบคุมอาการกลากของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของโรคกลากและติดตามความคืบหน้าของโรคกลากของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

โรคเบห์เชตคืออะไร – อาการ สาเหตุ และวิธีการรักษา

โรคเบห์เชตเป็นโรคเรื้อรังที่หายากซึ่งส่งผลให้หลอดเลือดอักเสบทั่วร่างกาย โรคระบบนี้ซึ่งเรียกอีกอย่างว่ากลุ่มอาการเบห์เชต อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ มากมายที่ส่งผลต่ออวัยวะและระบบต่างๆ แม้ว่าสาเหตุที่แน่ชัดของโรคเบห์เชตยังคงไม่ทราบ แต่ผลกระทบอาจรุนแรง จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างรวดเร็วและการรักษาที่ครอบคลุม บทความนี้จะเจาะลึกถึงอาการ สาเหตุ และทางเลือกในการรักษาโรคเบห์เชต เพื่อให้ข้อมูลภาพรวมโดยละเอียดสำหรับผู้ที่ต้องการข้อมูลเกี่ยวกับโรคที่ซับซ้อนนี้

โรคเบห์เชตคืออะไร

โรคเบห์เชตหรือที่เรียกอีกอย่างว่ากลุ่มอาการเบห์เชต เป็นโรคเรื้อรังที่หายากซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือหลอดเลือดอักเสบทั่วร่างกาย หลอดเลือดอักเสบทั่วร่างกายสามารถส่งผลต่ออวัยวะและระบบต่างๆ ได้ ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ มากมาย โรคเบห์เชตได้รับการตั้งชื่อตามแพทย์ผิวหนังชาวตุรกีชื่อฮูลูซี เบห์เชต ซึ่งเป็นผู้บรรยายโรคนี้เป็นครั้งแรกในปี 1937 โรคนี้มีความซับซ้อนและวินิจฉัยและจัดการได้ยาก

ใครเป็นผู้ค้นพบโรคเบห์เชต?

โรคเบห์เชตได้รับการอธิบายครั้งแรกโดยแพทย์ผิวหนังชาวตุรกีชื่อ ดร. ฮูลูซี เบห์เชต ในปี 1937 ดร. เบห์เชตได้ระบุและบันทึกอาการสามอย่าง ได้แก่ แผลในช่องปากและอวัยวะเพศ ร่วมกับยูเวอไอติส (การอักเสบของตา) ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของโรคนี้ การสังเกตและการวิจัยอย่างละเอียดของเขาทำให้มีการรับรู้ถึงโรคอักเสบหลายระบบนี้ ซึ่งต่อมาได้รับการตั้งชื่อตามเขาว่าโรคเบห์เชตหรือกลุ่มอาการเบห์เชต ผลงานของดร. เบห์เชตทำให้เข้าใจโรคที่หายากและซับซ้อนนี้ได้ดีขึ้นอย่างมาก


ติดตามและจัดการการรักษาโรคผิวหนังอักเสบของคุณด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


โรคเบห์เชตมีอาการอะไรบ้าง?

โรคเบห์เชตมีอาการหลากหลาย ทำให้เป็นโรคที่มีอาการหลายอย่างและส่งผลกระทบต่อหลายส่วนของร่างกาย อาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

  1. แผลในช่องปาก: อาการเด่นอย่างหนึ่งของโรคเบห์เชตคือมีแผลในช่องปากที่เจ็บปวด ซึ่งมักมีลักษณะเหมือนแผลในช่องปาก แผลเหล่านี้อาจกลับมาเป็นซ้ำได้บ่อยครั้งและทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมาก
  2. แผลที่อวัยวะเพศ: แผลที่อวัยวะเพศเป็นอาการทั่วไปอีกประการหนึ่งเช่นเดียวกับแผลในช่องปาก แผลที่เจ็บปวดเหล่านี้อาจปรากฏที่ถุงอัณฑะในผู้ชายและที่ช่องคลอดในผู้หญิง และมักจะกลับมาเป็นซ้ำ
  3. แผลที่ผิวหนัง: ปัญหาผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับโรคเบห์เชตอาจแตกต่างกันไป อาการทั่วไป ได้แก่ แผลคล้ายสิว ตุ่มสีแดง และผื่นแดง ซึ่งเป็นตุ่มสีแดงที่เจ็บและมักพบที่ขา
  4. การอักเสบของตา: โรคเบห์เชตสามารถทำให้เกิดการอักเสบของตาได้หลายรูปแบบ รวมถึงยูเวอไอติส ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแดง เจ็บปวด และมองเห็นไม่ชัด
  5. หากไม่ได้รับการรักษา อาจส่งผลให้สูญเสียการมองเห็นได้ อาการปวดข้อ: ผู้ป่วยโรคเบห์เชตจำนวนมากมักมีอาการปวดข้อและบวม โดยเฉพาะบริเวณหัวเข่า ข้อเท้า ข้อศอก และข้อมือ ซึ่งอาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวและคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก
  6. อาการทางระบบทางเดินอาหาร: โรคเบห์เชตอาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร ทำให้เกิดอาการปวดท้อง ท้องเสีย และในบางกรณีอาจทำให้มีเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร
  7. อาการทางระบบประสาท: แม้ว่าจะพบได้น้อยกว่า แต่โรคเบห์เชตอาจส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ปวดศีรษะ สับสน โรคหลอดเลือดสมอง และมีอาการคล้ายกับโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
  8. อาการทางหลอดเลือด: หลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงอาจอักเสบ ซึ่งอาจทำให้เกิดลิ่มเลือด หลอดเลือดโป่งพอง และภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่นๆ

โรคเบห์เชตมีสาเหตุมาจากอะไร?

สาเหตุที่แท้จริงของโรคเบห์เชตยังไม่เป็นที่เข้าใจแน่ชัด แต่เชื่อกันว่ามีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคนี้:

  1. ปัจจัยทางพันธุกรรม: พันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในโรคเบห์เชต เครื่องหมายทางพันธุกรรมบางอย่าง เช่น HLA-B51 เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดโรค อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่บุคคลทุกคนที่มีเครื่องหมายเหล่านี้จะเป็นโรคเบห์เชต ซึ่งบ่งชี้ว่าปัจจัยอื่นๆ มีส่วนเกี่ยวข้องด้วย
  2. ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน: โรคเบห์เชตถือเป็นโรคภูมิต้านทานตนเอง ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกายโดยผิดพลาด การตอบสนองภูมิคุ้มกันที่ผิดปกตินี้จะนำไปสู่การอักเสบอย่างแพร่หลายและอาการเฉพาะของโรค
  3. ปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อม: ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การติดเชื้อหรือการสัมผัสกับแบคทีเรียหรือไวรัสบางชนิด อาจกระตุ้นให้เกิดโรคเบห์เชตในบุคคลที่มีความเสี่ยงทางพันธุกรรม ขณะนี้มีการวิจัยอย่างต่อเนื่องเพื่อระบุปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมที่เฉพาะเจาะจงซึ่งอาจเป็นจุดเริ่มต้นของกระบวนการเกิดโรค

ควบคุมอาการกลากของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของโรคกลากและติดตามความคืบหน้าของโรคกลากของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

 

จะรักษาโรคเบห์เชตได้อย่างไร

แม้ว่าจะยังไม่มีวิธีรักษาโรคเบห์เชต แต่ก็มีทางเลือกในการรักษาหลายวิธีที่สามารถช่วยควบคุมอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบได้ แผนการรักษาโดยทั่วไปจะปรับให้เหมาะกับอาการเฉพาะของแต่ละบุคคล และอาจรวมถึง:

  1. ยา:
    • คอร์ติโคสเตียรอยด์: ยาต้านการอักเสบเหล่านี้มักใช้เพื่อควบคุมอาการกำเริบเฉียบพลันของโรคเบห์เชต ยาเหล่านี้สามารถรับประทานหรือทาเฉพาะที่เพื่อลดการอักเสบและบรรเทาอาการ
    • ยากดภูมิคุ้มกัน: ยาเช่น อะซาไทโอพรีน เมโทเทร็กเซต และไซโคลฟอสเฟไมด์ ช่วยกดภูมิคุ้มกัน ลดความถี่และความรุนแรงของอาการกำเริบ
    • ยาชีวภาพ: ยาที่ยับยั้ง TNF เช่น อินฟลิซิแมบและอะดาลิมูแมบ ใช้เพื่อกำหนดเป้าหมายที่ส่วนเฉพาะของระบบภูมิคุ้มกัน ยาเหล่านี้สามารถมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเบห์เชตในภาวะรุนแรง
    • โคลชีซีน: โคลชีซีนมักใช้ในการรักษาโรคเกาต์ และยังมีประสิทธิภาพในการจัดการอาการของโรคเบห์เชต โดยเฉพาะอาการทางผิวหนังและข้อต่อ.
  2. การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์:
    • การออกกำลังกายสม่ำเสมอ: การออกกำลังกายสม่ำเสมอสามารถช่วยรักษาการทำงานของข้อต่อและสุขภาพโดยรวมได้ การออกกำลังกายแบบไม่กระทบกระเทือน เช่น การว่ายน้ำและการเดิน มักได้รับการแนะนำ
    • การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ: การรับประทานอาหารที่มีความสมดุลซึ่งอุดมไปด้วยผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี และโปรตีนไม่ติดมัน สามารถช่วยเสริมสร้างสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมได้ บุคคลบางคนอาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารตามอาการของระบบทางเดินอาหาร
    • การจัดการความเครียด: ความเครียดสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบในผู้ป่วยโรคเบห์เชตบางราย เทคนิคต่างๆ เช่น การทำสมาธิ โยคะ และการฝึกสติ สามารถช่วยจัดการระดับความเครียดได้
  3. การติดตามอย่างสม่ำเสมอ: การดูแลทางการแพทย์อย่างต่อเนื่องถือเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับโรคเบห์เชต การตรวจสุขภาพเป็นประจำกับผู้ให้บริการด้านการแพทย์สามารถช่วยติดตามอาการ ปรับแผนการรักษา และป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรคเบห์เชตอาจเป็นเรื่องท้าทายเนื่องจากมีอาการหลากหลายและไม่มีการทดสอบเฉพาะเจาะจง การวินิจฉัยมักอาศัยเกณฑ์ทางคลินิก เช่น การมีแผลในช่องปากซ้ำๆ ร่วมกับอาการอื่นอย่างน้อย 2 อาการ เช่น แผลที่อวัยวะเพศ การอักเสบของตา รอยโรคที่ผิวหนัง หรือผลการทดสอบพาเทอร์จีเป็นบวก (ปฏิกิริยาของผิวหนังต่อการบาดเจ็บเล็กน้อย)

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบห์เชต?

แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของโรคเบห์เชต แต่ก็มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่อาจเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคนี้ การทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อาจช่วยในการตรวจพบและจัดการโรคในระยะเริ่มต้นได้

  1. ความเสี่ยงทางพันธุกรรม: การมียีน HLA-B51
  2. ประวัติครอบครัว: ญาติสนิทที่เป็นโรคเบห์เชต
  3. ภูมิภาค: ระบาดมากขึ้นตามเส้นทางสายไหมโบราณ (ตุรกี ญี่ปุ่น จีน อิหร่าน ประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน)
  4. พื้นเพทางชาติพันธุ์: เชื้อสายตะวันออกกลาง เอเชียตะวันออก และเมดิเตอร์เรเนียน
  5. กลุ่มอายุ: มักเกิดกับผู้ที่มีอายุระหว่าง 20-40 ปี
  6. ความแตกต่างทางเพศ: รุนแรงกว่าในผู้ชาย มีอาการกำเริบบ่อยกว่าในผู้หญิง
  7. การติดเชื้อ: ปัจจัยกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ แบคทีเรียสเตรปโตค็อกคัสและไวรัสเริม
  8. ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: การสัมผัสกับมลพิษหรือสารพิษ

บทสรุป

โรคเบห์เชตเป็นโรคที่ซับซ้อนและมีหลายแง่มุมซึ่งต้องใช้แนวทางการรักษาที่ครอบคลุม การทำความเข้าใจอาการ สาเหตุ และทางเลือกการรักษาถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ได้รับผลกระทบและผู้ดูแล แม้ว่าจะยังไม่มีวิธีรักษา แต่ความก้าวหน้าในการวิจัยทางการแพทย์และทางเลือกการรักษาทำให้มีความหวังในการจัดการที่ดีขึ้นและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นสำหรับผู้ป่วยโรคเบห์เชต การวินิจฉัยในระยะเริ่มต้น แผนการรักษาส่วนบุคคล และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการใช้ชีวิตกับโรคเรื้อรังนี้


ติดตามและจัดการการรักษาโรคผิวหนังอักเสบของคุณด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


โรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศ: อาการ สาเหตุ และวิธีการรักษา

โรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศเป็นภาวะผิวหนังเรื้อรังที่ส่งผลต่อบริเวณอวัยวะเพศ ทำให้รู้สึกไม่สบายและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงินรูปแบบนี้ แม้จะพบน้อยกว่าประเภทอื่น แต่ต้องมีการจัดการอย่างระมัดระวังเนื่องจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบมีความอ่อนไหว ในคู่มือที่ครอบคลุมนี้ เราจะสำรวจอาการ สาเหตุ และทางเลือกในการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศ โดยให้ข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากภาวะนี้

โรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศคืออะไร?

โรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศเป็นโรคสะเก็ดเงินชนิดย่อยที่ปรากฏในผิวหนังบริเวณบริเวณอวัยวะเพศ โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่มีลักษณะการหมุนเวียนของเซลล์ผิวหนังอย่างรวดเร็ว นำไปสู่การก่อตัวของปื้นสีแดงและเป็นสะเก็ด เมื่อแผ่นแปะเหล่านี้เกิดขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและความทุกข์ทางอารมณ์ได้

อาการทั่วไปของโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศมีอะไรบ้าง?

การตระหนักถึงอาการของโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ อาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับพื้นที่เฉพาะที่ได้รับผลกระทบ แต่สัญญาณที่พบบ่อย ได้แก่:

แพทช์สีแดง

  • คำอธิบาย: แพทช์สีแดงเรียบเป็นมันเป็นสัญลักษณ์ของโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศ
  • ตำแหน่ง: แพทช์เหล่านี้มักปรากฏบนช่องคลอด องคชาต ถุงอัณฑะ ต้นขาด้านใน บั้นท้าย และรอบทวารหนัก

อาการคันและแสบร้อนอย่างรุนแรง

  • คำอธิบาย: อาการคันอย่างรุนแรงและแสบร้อนเป็นอาการที่พบบ่อย
  • ปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้น: อาการเหล่านี้อาจรุนแรงขึ้นได้จากเหงื่อ ความร้อน และการเสียดสีจากเสื้อผ้าหรือการเคลื่อนไหว

ความเจ็บปวดและไม่สบายตัว

  • คำอธิบาย: บริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจเจ็บปวดโดยเฉพาะระหว่างออกกำลังกาย
  • ผลกระทบ: การเดิน การออกกำลังกาย หรือการมีเพศสัมพันธ์สามารถเพิ่มความเจ็บปวดและไม่สบายเนื่องจากการอักเสบและอาการบวมได้

มาตราส่วนขั้นต่ำ

  • คำอธิบาย: โรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศต่างจากโรคสะเก็ดเงินในส่วนอื่นๆ ของร่างกายตรงที่ไม่มีเกล็ดสีเงินหนา
  • ลักษณะที่ปรากฏ: อาจยังมีรอยลอกหรือตกสะเก็ดของผิวหนังอยู่บ้าง แต่โดยทั่วไปจะเด่นชัดน้อยกว่า

รอยแยกและรอยแตก

  • คำอธิบาย: กรณีที่รุนแรงของโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศอาจทำให้เกิดรอยแตกหรือรอยแยกในผิวหนังได้
  • ภาวะแทรกซ้อน: ช่องเปิดเหล่านี้เพิ่มโอกาสของการติดเชื้อทุติยภูมิและอาจสร้างความเจ็บปวดได้มาก

เกิดผื่นแดง (แดง)

  • คำอธิบาย: ผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศอาจมีสีแดงและอักเสบ
  • การแพร่กระจาย: รอยแดงอาจขยายออกไปเกินรอยปะเริ่มแรก ส่งผลต่อพื้นที่ขนาดใหญ่ของผิวหนัง

รอยโรคต่างๆ

  • คำอธิบาย: รอยโรคอาจมีรูปร่างและขนาดแตกต่างกันไป
  • Coalescence: บางครั้งรอยโรคขนาดเล็กจะรวมกันเป็นพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบขนาดใหญ่ขึ้น ทำให้อาการกว้างขึ้น

อาการบวมเฉพาะที่

  • คำอธิบาย: อาการบวมอาจเกิดขึ้นบริเวณบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งส่งผลให้รู้สึกไม่สบายโดยรวม
  • ผลกระทบ: อาการบวมอาจทำให้สุขอนามัยยากขึ้นและเพิ่มการเสียดสี ซึ่งนำไปสู่การระคายเคืองมากขึ้น

การหมัก

  • คำอธิบาย: การได้รับความชื้นเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวนุ่มและแตกตัวได้
  • ความเสี่ยง: ผิวที่หยาบกร้านมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อและระคายเคือง ส่งผลให้อาการรุนแรงขึ้น

ผลกระทบทางอารมณ์และจิตวิทยา

  • คำอธิบาย: อาการของโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศอาจทำให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์อย่างมาก
  • ผลกระทบ: ผู้ป่วยอาจรู้สึกลำบากใจ วิตกกังวล ซึมเศร้า และถอนตัวจากสังคม เนื่องจากลักษณะของอาการที่มองเห็นได้และผลกระทบต่อความสัมพันธ์ใกล้ชิด

ติดตามและจัดการการรักษากลากของคุณโดยใช้แอปกลากที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless ทันที


สาเหตุของโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศคืออะไร?

สาเหตุที่แท้จริงของโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศยังไม่เป็นที่เข้าใจเช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงินรูปแบบอื่น อย่างไรก็ตาม เชื่อว่ามีหลายปัจจัยที่มีส่วนช่วยในการพัฒนา:

ความบกพร่องทางพันธุกรรม

  • คำอธิบาย: ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินช่วยเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคสะเก็ดเงิน
  • ปัจจัยทางพันธุกรรม: มีการระบุยีนเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคสะเก็ดเงิน

ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

  • คำอธิบาย: โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเซลล์ผิวที่มีสุขภาพดีโดยไม่ตั้งใจ
  • ผลลัพธ์: ทำให้เกิดการหมุนเวียนของเซลล์ผิวอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดคราบพลัคและการอักเสบ

ตัวกระตุ้นสิ่งแวดล้อม

  • คำอธิบาย: ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมต่างๆ สามารถกระตุ้นหรือทำให้อาการของโรคสะเก็ดเงินแย่ลงได้
  • ตัวอย่าง: การติดเชื้อ (แบคทีเรียหรือไวรัส) บาดแผล รอยถลอก หรือการบาดเจ็บที่ผิวหนังอื่นๆ อาจนำไปสู่การเกิดแผ่นโรคสะเก็ดเงิน

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

  • คำอธิบาย: ความผันผวนของฮอร์โมนอาจส่งผลต่อความรุนแรงของโรคสะเก็ดเงิน
  • ช่วงเวลา: การเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยแรกรุ่น การตั้งครรภ์ หรือวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เกิดอาการกำเริบหรือทำให้อาการที่มีอยู่รุนแรงขึ้น

ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์

  • คำอธิบาย: การเลือกวิถีชีวิตบางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคสะเก็ดเงินหรือทำให้อาการแย่ลงได้
  • ตัวอย่าง: การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และโรคอ้วน ล้วนเชื่อมโยงกับความเสี่ยงและความรุนแรงของโรคสะเก็ดเงินที่สูงขึ้น

ความเครียด

  • คำอธิบาย: ความเครียดเป็นสาเหตุที่รู้จักกันดีของโรคสะเก็ดเงิน
  • การจัดการ: เทคนิคการจัดการความเครียดที่มีประสิทธิผล เช่น โยคะ การทำสมาธิ และการออกกำลังกายเป็นประจำ สามารถช่วยลดความถี่และความรุนแรงของอาการกำเริบได้

การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศ

การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศเกี่ยวข้องกับการตรวจร่างกายและประวัติทางการแพทย์ร่วมกัน โดยทั่วไปแพทย์ผิวหนังจะ:

  • ตรวจสอบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ: มีการตรวจบริเวณอวัยวะเพศอย่างละเอียดเพื่อประเมินลักษณะของรอยโรคที่ผิวหนัง
  • ประวัติการรักษา: แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับประวัติการรักษาของผู้ป่วย รวมถึงประวัติครอบครัวที่เป็นโรคสะเก็ดเงินหรือโรคภูมิต้านตนเองอื่นๆ
  • การตรวจชิ้นเนื้อผิวหนัง: ในบางกรณี การตรวจชิ้นเนื้อผิวหนังอาจดำเนินการเพื่อแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ ที่สามารถเลียนแบบอาการของโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศ เช่น การติดเชื้อราหรือผิวหนังอักเสบ

ควบคุมกลากของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของกลากและติดตามความคืบหน้าของกลากของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

 

ตัวเลือกการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศมีอะไรบ้าง?

การรักษาโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศต้องใช้วิธีการที่ละเอียดอ่อนเนื่องจากความไวของบริเวณนั้น ต่อไปนี้เป็นตัวเลือกการรักษาที่มีประสิทธิภาพ:

การรักษาเฉพาะที่

  • คอร์ติโคสเตียรอยด์: ครีมหรือขี้ผึ้งคอร์ติโคสเตียรอยด์ฤทธิ์ต่ำมักถูกกำหนดไว้เพื่อลดการอักเสบและอาการคัน เนื่องจากความบางของผิวหนังในบริเวณอวัยวะเพศ จึงมักหลีกเลี่ยงคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่มีฤทธิ์สูง
  • สารยับยั้ง Calcineurin: Tacrolimus และ pimecrolimus เป็นครีมที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่สามารถใช้ลดการอักเสบได้โดยไม่มีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการใช้ corticosteroid ในระยะยาว
  • มอยเจอร์ไรเซอร์: การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำสามารถช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวและลดความแห้งกร้านและไม่สบายตัว

การรักษาอย่างเป็นระบบ

  • ยารับประทาน: ในกรณีที่รุนแรง อาจกำหนดให้ยารับประทาน เช่น methotrexate, cyclosporine หรือ acitretin เพื่อระงับระบบภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ
  • การบำบัดทางชีววิทยา: ยาชีวภาพเป็นยาประเภทใหม่ที่มีเป้าหมายไปที่ส่วนประกอบเฉพาะของระบบภูมิคุ้มกัน โดยทั่วไปจะใช้สำหรับโรคสะเก็ดเงินระดับปานกลางถึงรุนแรงและมีประสิทธิภาพสูง

ไลฟ์สไตล์และการเยียวยาที่บ้าน

  • ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสูตรอ่อนโยน: การใช้สบู่สูตรอ่อนโยนปราศจากน้ำหอมและการหลีกเลี่ยงน้ำร้อนสามารถป้องกันการระคายเคืองต่อผิวหนังได้
  • เสื้อผ้าหลวม: การสวมเสื้อผ้าหลวมๆ ที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติสามารถลดการเสียดสีและช่วยให้ผิวหายใจได้
  • การจัดการความเครียด: ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน เทคนิคต่างๆ เช่น โยคะ การทำสมาธิ และการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยจัดการระดับความเครียดได้

การบำบัดด้วยแสง

การบำบัดด้วยการส่องไฟเกี่ยวข้องกับการปล่อยให้ผิวหนังได้รับแสงอัลตราไวโอเลตจากธรรมชาติหรือแสงเทียมในปริมาณที่ควบคุมได้ โดยทั่วไปการรักษานี้จะดำเนินการในสถานพยาบาลภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

การเผชิญปัญหาและการสนับสนุน

การมีชีวิตอยู่กับโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศอาจเป็นเรื่องท้าทายทั้งทางร่างกายและอารมณ์ คำแนะนำบางประการในการรับมือกับอาการดังกล่าวมีดังนี้:

  1. ขอความช่วยเหลือ: เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือขอคำปรึกษาสามารถให้การสนับสนุนทางอารมณ์และคำแนะนำที่เป็นประโยชน์จากผู้อื่นที่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่
  2. ให้ความรู้แก่ตนเอง: การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศและการจัดการสามารถช่วยให้คุณควบคุมสภาพของคุณได้
  3. สื่อสารกับคู่ของคุณ: การสื่อสารอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณสามารถช่วยรักษาความใกล้ชิดและลดความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางเพศ

บทสรุป

โรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศเป็นภาวะที่ซับซ้อนซึ่งต้องมีการจัดการอย่างระมัดระวังและแผนการรักษาที่ครอบคลุม โดยการทำความเข้าใจอาการ สาเหตุ และทางเลือกในการรักษา บุคคลที่ได้รับผลกระทบจากโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศสามารถดำเนินการเชิงรุกเพื่อจัดการกับอาการของตนเองและปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้ หากคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศ จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล ด้วยแนวทางที่ถูกต้อง คุณสามารถจัดการโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณให้เหลือน้อยที่สุด


ติดตามและจัดการการรักษากลากของคุณโดยใช้แอปกลากที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless ทันที


โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัม (โรคที่ห้า) – สาเหตุ อาการ และการรักษา

โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัม หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าโรคที่ห้า เป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่ติดต่อได้ง่ายและมักเกิดขึ้นกับเด็ก โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมมีผื่นที่มีลักษณะเฉพาะคือ “ตบแก้ม” โดยทั่วไปแล้วโรคนี้จะไม่รุนแรง แต่สามารถก่อให้เกิดความเสี่ยงอย่างมากต่อประชากรบางกลุ่ม บทความนี้จะเจาะลึกถึงรายละเอียดของโรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัม พร้อมทั้งสำรวจสาเหตุ อาการ และการรักษา

โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมคืออะไร

โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมเกิดจากไวรัสพาร์โวไวรัส บี 19 ซึ่งเป็นหนึ่งในผื่นในเด็กหลายชนิด และได้ชื่อนี้เนื่องจากในอดีตเคยเป็นโรคที่ห้าในการจำแนกผื่นในเด็กทั่วไป อาการนี้มักจะไม่รุนแรงในเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่สามารถส่งผลร้ายแรงกว่าในผู้ใหญ่และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมมีสาเหตุมาจากอะไร

โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัม หรือที่เรียกอีกอย่างว่าโรคที่ห้า คือการติดเชื้อไวรัสซึ่งเกิดจากไวรัสพาร์โวไวรัส บี 19 เป็นหลัก หัวข้อนี้จะเจาะลึกถึงสาเหตุและปัจจัยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับโรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัม

สาเหตุหลัก: ฮิวแมนพาร์โวไวรัส บี19

ฮิวแมนพาร์โวไวรัส บี19 เป็นสาเหตุเดียวของโรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัม ไวรัสชนิดนี้มุ่งเป้าและติดเชื้อเซลล์ต้นกำเนิดเม็ดเลือดแดงในไขกระดูกโดยเฉพาะ ส่งผลให้การผลิตเม็ดเลือดแดงหยุดชะงักชั่วคราว กระบวนการติดเชื้อและการตอบสนองภูมิคุ้มกันที่ตามมาเป็นสาเหตุหลักของอาการที่พบในโรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัม

วิธีการแพร่เชื้อ

โรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัมแพร่กระจายโดยหลักผ่านช่องทางต่อไปนี้:

  • ละอองฝอยจากทางเดินหายใจ: เส้นทางการแพร่เชื้อที่พบบ่อยที่สุดคือผ่านละอองฝอยจากทางเดินหายใจ เมื่อผู้ติดเชื้อไอหรือจาม พวกเขาจะปล่อยละอองฝอยขนาดเล็กที่มีไวรัสออกมาในอากาศ ละอองฝอยเหล่านี้อาจถูกคนรอบข้างสูดดมเข้าไป ทำให้เกิดการติดเชื้อได้
  • การสัมผัสโดยตรง: ไวรัสสามารถแพร่กระจายผ่านการสัมผัสโดยตรงกับสารคัดหลั่งจากทางเดินหายใจได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น การใช้ภาชนะ เครื่องดื่ม หรือการสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนสารคัดหลั่งเหล่านี้ร่วมกันอาจทำให้ไวรัสแพร่กระจายได้
  • การติดต่อทางเลือด: ไวรัสพาร์โวไวรัส B19 สามารถติดต่อได้ผ่านทางเลือดหรือผลิตภัณฑ์จากเลือด ซึ่งเกิดขึ้นได้จากการถ่ายเลือด การปลูกถ่ายอวัยวะ หรือการใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน
  • การติดต่อในแนวตั้ง: หญิงตั้งครรภ์ที่ติดเชื้อไวรัสพาร์โวไวรัส B19 สามารถแพร่เชื้อไวรัสไปยังทารกในครรภ์ได้ การติดต่อในแนวตั้งนี้สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ภาวะโลหิตจางในทารกในครรภ์หรือภาวะน้ำคั่งในทารกในครรภ์

ติดตามและจัดการการรักษาโรคกลากด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


ปัจจัยที่ส่งผลต่อการแพร่กระจาย

ปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่อการแพร่กระจายและผลกระทบของโรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัม:

  1. การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล: การระบาดของโรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัมมักเกิดขึ้นในช่วงปลายฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ แม้ว่าไวรัสสามารถแพร่กระจายได้ตลอดทั้งปีก็ตาม
  2. สภาพแวดล้อมที่มีการสัมผัสใกล้ชิด: สภาพแวดล้อม เช่น โรงเรียน ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก และครัวเรือนที่บุคคลอยู่ใกล้ชิดกัน จะทำให้ไวรัสแพร่กระจายได้ง่าย เด็กๆ มีความเสี่ยงเป็นพิเศษเนื่องจากมีปฏิสัมพันธ์ใกล้ชิดและระบบภูมิคุ้มกันที่กำลังพัฒนา
  3. บุคคลที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง: ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ รวมถึงผู้ที่ได้รับเคมีบำบัด ผู้ที่ได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ หรือผู้ติดเชื้อเอชไอวี มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากกว่าและอาจมีอาการรุนแรงกว่า
  4. ภาวะโลหิตจางเรื้อรัง: ผู้ที่มีภาวะโลหิตจางเรื้อรัง เช่น โรคเม็ดเลือดรูปเคียวหรือโรคสเฟโรไซโตซิสทางพันธุกรรม มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนสูงกว่าหากติดโรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัม ไวรัสสามารถทำให้สภาพแย่ลงได้โดยการไปขัดขวางการผลิตเม็ดเลือดแดง

พยาธิสภาพ

พยาธิสภาพของโรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัมมีหลายระยะดังนี้

  1. การเข้าและการแบ่งตัวของไวรัส: พาร์โวไวรัส B19 ของมนุษย์จะเข้าสู่ร่างกายผ่านทางเดินหายใจและแบ่งตัวในช่วงแรกในช่องจมูก
  2. ไวรัสในเลือด: จากนั้นไวรัสจะเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้เกิดภาวะไวรัสในเลือด ในระยะนี้ ผู้ติดเชื้ออาจมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
  3. การตอบสนองของภูมิคุ้มกัน: การตอบสนองของภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อไวรัสทำให้เกิดอาการเฉพาะของโรคเอริทีมาอินเฟกติโอซัม เช่น ผื่นและอาการปวดข้อ การตอบสนองของภูมิคุ้มกันยังช่วยกำจัดไวรัสออกจากร่างกายอีกด้วย
  4. การกดการทำงานของไขกระดูก: พาร์โวไวรัส B19 ของมนุษย์จะโจมตีเซลล์เม็ดเลือดแดงตั้งต้นในไขกระดูก ทำให้การผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงหยุดลงชั่วคราว ผลกระทบนี้มักจะไม่รุนแรงและเกิดขึ้นชั่วคราวในผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่จะรุนแรงในผู้ที่มีภาวะโลหิตจางอยู่แล้ว

โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมเกิดจากไวรัสพาร์โวไวรัส B19 ซึ่งแพร่กระจายโดยหลักผ่านละอองฝอยจากทางเดินหายใจ การสัมผัสโดยตรงกับสารคัดหลั่งที่ติดเชื้อ การส่งผ่านทางเลือด และการถ่ายทอดทางแนวตั้งจากแม่สู่ทารกในครรภ์

โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมมีอาการอย่างไร

โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าโรคที่ห้า คือการติดเชื้อไวรัสที่มีอาการเฉพาะชุดหนึ่งที่พัฒนาไปตามระยะต่างๆ ของโรค การทำความเข้าใจอาการเหล่านี้จะช่วยให้สามารถระบุได้ในระยะเริ่มต้นและจัดการกับภาวะนี้ได้อย่างเหมาะสม

ระยะฟักตัว

ระยะฟักตัวของโรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมมีระยะเวลาตั้งแต่ 4 ถึง 14 วัน แต่ในบางกรณีอาจยาวนานถึง 21 วัน ในช่วงเวลานี้ ผู้ติดเชื้ออาจไม่แสดงอาการใดๆ ที่สังเกตได้

อาการเริ่มแรก

อาการเริ่มแรกมักจะไม่รุนแรงและไม่จำเพาะเจาะจง คล้ายกับไข้หวัดธรรมดาหรือไข้หวัดใหญ่ อาการเหล่านี้ได้แก่:

  • ไข้ต่ำ: มักมีไข้ต่ำๆ โดยทั่วไปจะอยู่ที่ประมาณ 101°F (38.3°C) อาการปวดศีรษะ: ปวดศีรษะทั่วไป
  • อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่: ได้แก่ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และรู้สึกไม่สบายตัว
  • เจ็บคอ: ระคายเคืองคอเล็กน้อยหรือเจ็บคอ
  • น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก: อาการคล้ายกับการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนเล็กน้อย

การพัฒนาของผื่น

ลักษณะเด่นของโรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมคือผื่นที่มีลักษณะเฉพาะ ซึ่งจะค่อยๆ พัฒนาไปตามระยะต่างๆ ดังนี้

ผื่น “ตบแก้ม”:

  • ลักษณะ: ผื่นแดงสดบนแก้มทั้งสองข้าง ทำให้ดูเหมือนแก้มตบ
  • ช่วงเวลา: ผื่นที่ใบหน้านี้มักจะปรากฏขึ้นหลังจากอาการเริ่มแรกทุเลาลงและไข้ลดลง
  • พบได้บ่อยในเด็ก: อาการนี้เด่นชัดที่สุดในเด็กและพบได้น้อยในผู้ใหญ่

ผื่นที่ร่างกาย:

  • ลักษณะ: ผื่นแดงเป็นลูกไม้ที่สามารถลามจากใบหน้าไปยังลำตัว แขน และขา
  • รูปแบบ: ผื่นมีรูปแบบตาข่าย (คล้ายตาข่าย) มักเรียกว่าเป็นลูกไม้หรือ “คล้ายตาข่าย”
  • อาการคัน: ผื่นที่ร่างกายอาจคันได้ แต่ความรุนแรงของอาการคันจะแตกต่างกันไป

อาการที่ปรากฏขึ้นอีกครั้ง:

  • ปัจจัยกระตุ้น: ผื่นอาจจางลงและปรากฏขึ้นอีกครั้งในเวลาหลายสัปดาห์ มักเกิดจากปัจจัย เช่น การสัมผัสแสงแดด ความร้อน การออกกำลัง
  • กาย หรือความเครียด การเปลี่ยนแปลง: ความรุนแรงและการกระจายของผื่นอาจเปลี่ยนแปลงได้ โดยอาจเห็นได้ชัดเจนขึ้นภายใต้เงื่อนไขบางอย่าง

อาการปวดข้อและบวม

อาการข้ออักเสบมักพบในผู้ใหญ่มากกว่าเด็ก และอาจรวมถึง:

  • อาการปวดข้อ: อาการปวดข้อ มักเกิดขึ้นที่มือ ข้อมือ เข่า และข้อเท้า
  • โรคข้ออักเสบ: ในบางกรณี ข้ออาจบวมและอักเสบ ทำให้เกิดอาการคล้ายโรคข้ออักเสบ
  • ระยะเวลา: อาการปวดข้อและบวมอาจคงอยู่ได้ไม่กี่วันจนถึงหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน แต่โดยทั่วไปจะหายได้โดยไม่มีความเสียหายในระยะยาว

อาการเพิ่มเติม

นอกจากอาการผื่นและข้อทั่วไปแล้ว โรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมยังอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย โดยเฉพาะในผู้ใหญ่หรือผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง:

  • ความเหนื่อยล้าทั่วไป: เหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องและขาดพลังงาน
  • อาการทางระบบทางเดินอาหาร: คลื่นไส้เล็กน้อยหรือไม่สบายท้องในบางกรณี
  • อาการทางระบบทางเดินหายใจ: ไอและหายใจลำบากเล็กน้อย

ควบคุมอาการกลากของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของโรคกลากและติดตามความคืบหน้าของโรคกลากของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

 

การรักษาโรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัม

แม้ว่าโดยทั่วไปจะหายได้เองโดยไม่ต้องรักษาด้วยยาต้านไวรัสโดยเฉพาะ แต่การจัดการกับอาการสามารถบรรเทาและป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้ ต่อไปนี้คือแนวทางการรักษาอีริทีมาอินเฟกติโอซัมแบบเจาะลึก

การจัดการโดยทั่วไป

  • การรักษาอีริทีมาอินเฟกติโอซัมนั้นต้องอาศัยการดูแลแบบประคับประคองเพื่อบรรเทาอาการและทำให้รู้สึกสบายตัว ต่อไปนี้คือแนวทางหลัก:

การบรรเทาอาการ

  • ไข้และอาการปวด: สามารถใช้ยาที่ซื้อเองได้ เช่น อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) หรือไอบูโพรเฟน (แอดวิล โมทริน) เพื่อลดไข้และบรรเทา
  • อาการปวด รวมถึงอาการปวดศีรษะและข้อไม่สบาย
  • อาการคัน: ยาแก้แพ้ (เช่น ไดเฟนไฮดรามีนหรือเซทิริซีน) อาจช่วยลดอาการคันที่เกี่ยวข้องกับผื่นได้

การดื่มน้ำให้เพียงพอและพักผ่อนให้เพียงพอ

  • ของเหลว: สนับสนุนให้ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยมีไข้ พักผ่อน: พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้
  • ร่างกายฟื้นตัวจากการติดเชื้อไวรัส

การดูแลผิว

  • มอยส์เจอร์ไรเซอร์: ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่อ่อนโยนเพื่อบรรเทาอาการระคายเคืองของผิว
  • หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น: ลดการสัมผัสกับแสงแดด ความร้อน และกิจกรรมที่อาจทำให้ผื่นแย่ลง

ข้อควรพิจารณาเฉพาะสำหรับประชากรที่แตกต่างกัน

เด็ก

  • มาตรการความสะดวกสบาย: การให้ความสบายผ่านเสื้อผ้าที่เหมาะสมและสภาพแวดล้อมที่เย็นสามารถช่วยจัดการอาการได้
  • การติดตาม: คอยสังเกตอาการและให้แน่ใจว่าอาการจะไม่รุนแรงขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กมีปัญหาสุขภาพพื้นฐาน

ผู้ใหญ่

  • การจัดการอาการปวดข้อ: เนื่องจากอาการปวดข้อและบวมมักเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ NSAID เช่น ไอบูโพรเฟนจึงอาจมีประโยชน์เป็นพิเศษ ในบาง
  • กรณี อาจจำเป็นต้องใช้ยาต้านการอักเสบที่มีฤทธิ์แรงกว่า

สตรีมีครรภ์

  • การติดตาม: สตรีมีครรภ์ที่ติดเชื้ออีริทีมาอินเฟกติโอซัมควรได้รับการติดตามอย่างใกล้ชิดเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนของทารก
  • ในครรภ์ อาจแนะนำให้ทำอัลตราซาวนด์เป็นประจำเพื่อตรวจหาสัญญาณของภาวะเครียดของทารกในครรภ์ เช่น ภาวะไฮโดรปส์ ฟีทาลิส
  • การปรึกษากับแพทย์: การปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการแพทย์ทันทีเป็นสิ่งสำคัญหากสตรีมีครรภ์สัมผัสหรือมีอาการของโรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัม

ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง

  • การจัดการทางการแพทย์: ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัดหรือผู้ติดเชื้อเอชไอวี อาจต้องได้รับการดูแลทางการ
  • แพทย์ที่เข้มข้นมากขึ้น ซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาต้านไวรัสและการรักษาเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • การเฝ้าระวังภาวะแทรกซ้อน: การเฝ้าระวังภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น เช่น โรคโลหิตจางรุนแรง ถือเป็นสิ่งสำคัญ

ผู้ที่มีภาวะโลหิตจางเรื้อรัง

  • การจัดการภาวะวิกฤตจากเม็ดเลือดแดงแตก: ผู้ที่มีภาวะสุขภาพ เช่น โรคเม็ดเลือดรูปเคียวหรือโรคโลหิตจางจากเม็ดเลือดแดงแตกชนิดอื่นๆ
  • มีความเสี่ยงต่อภาวะวิกฤตจากเม็ดเลือดแดงแตก การรักษาอาจรวมถึงการถ่ายเลือดและการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อจัดการกับภาวะโลหิตจางรุนแรง
  • การตรวจสุขภาพเป็นประจำ: การติดตามและการดูแลอย่างต่อเนื่องเพื่อจัดการกับภาวะพื้นฐานและป้องกันภาวะแทรกซ้อน

มาตรการป้องกัน

แนวทางการรักษาสุขอนามัยที่ดี

  • การล้างมือ: การล้างมือด้วยสบู่และน้ำเป็นประจำและทั่วถึงสามารถช่วยป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสได้
  • มารยาทเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ: การปิดปากและจมูกด้วยกระดาษทิชชูหรือข้อศอกเมื่อไอหรือจามจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้

การหลีกเลี่ยงการสัมผัสเชื้อ

  • อยู่บ้าน: ผู้ติดเชื้อโดยเฉพาะเด็กควรอยู่บ้านไม่ไปโรงเรียนหรือไปรับเลี้ยงเด็กในช่วงที่ติดต่อได้เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสไปยังผู้อื่น
  • กักตัว: หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้อื่น โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เช่น สตรีมีครรภ์และผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง

เมื่อใดจึงควรไปพบแพทย์

แม้ว่าโรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมจะมีอาการไม่รุนแรง แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่ต้องพบแพทย์:

  • อาการรุนแรง: มีไข้สูงอย่างต่อเนื่อง ปวดศีรษะรุนแรง หรือปวดข้ออย่างรุนแรง
  • ภาวะแทรกซ้อน: มีสัญญาณของภาวะแทรกซ้อน เช่น หายใจลำบาก บวมมาก หรือมีอาการเป็นเวลานาน
  • การตั้งครรภ์: หากหญิงตั้งครรภ์ได้รับเชื้อไวรัสหรือมีอาการ
  • ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง: สัญญาณของโรคร้ายแรงหรือภาวะแทรกซ้อนในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

การป้องกันโรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัม

มาตรการป้องกันเน้นที่การรักษาสุขอนามัยที่ดีและการหลีกเลี่ยงการสัมผัสเชื้อไวรัส:

แนวทางการรักษาสุขอนามัยที่ดี: ล้างมือบ่อยๆ หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อ และปฏิบัติตามมารยาททางการหายใจที่เหมาะสม (ปิดปากและจมูกเมื่อไอหรือจาม)
การหลีกเลี่ยงการสัมผัส: สตรีมีครรภ์และผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยโรคอีริทีมาอินเฟกติโอซัมที่ทราบ

บทสรุป

Erythema infectiosum คือการติดเชื้อไวรัสทั่วไปที่มีลักษณะเป็นผื่นและมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เล็กน้อย ถึงแม้ว่าโดยทั่วไปจะมีอาการไม่รุนแรง แต่ก็สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนในหญิงตั้งครรภ์ ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง และผู้ที่มีภาวะโลหิตจางเรื้อรัง การทำความเข้าใจสาเหตุ อาการ และทางเลือกในการรักษาโรค Erythema infectiosum จะช่วยจัดการและป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากดูแลและป้องกันอย่างเหมาะสม ผลกระทบของโรค Erythema infectiosum ก็จะลดลง ทำให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีสุขภาพที่ดีขึ้น


ติดตามและจัดการการรักษาโรคกลากด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


โรคสะเก็ดเงินชนิดย้อนกลับคืออะไร: อาการ สาเหตุ และการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

โรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้าน (Inverse psoriasis) เป็นโรคสะเก็ดเงินชนิดหนึ่งที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก โดยมีลักษณะเป็นรอยพับและรอยย่นบนผิวหนัง ซึ่งมักทำให้เกิดความท้าทายในการวินิจฉัยและจัดการโรค ในคู่มือฉบับสมบูรณ์นี้ เราจะเจาะลึกถึงอาการ สาเหตุ และทางเลือกในการรักษาโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้าน เพื่อให้ได้รับข้อมูลอันมีค่าสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับภาวะนี้

โรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านคืออะไร

โรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้าน หรือที่เรียกอีกอย่างว่าโรคสะเก็ดเงินชนิดตุ่มนูน เป็นโรคสะเก็ดเงินชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นผื่นแดงเรียบและอักเสบ ซึ่งเกิดขึ้นตามรอยพับและรอยย่นบนผิวหนังของร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากโรคสะเก็ดเงินชนิดอื่น เช่น สะเก็ดเงินชนิดแผ่น ซึ่งมักเกิดขึ้นที่ข้อศอก หัวเข่า และหนังศีรษะ โรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านมักเกิดขึ้นในบริเวณต่างๆ เช่น รักแร้ ขาหนีบ ใต้หน้าอก และบริเวณอวัยวะเพศ

อาการของโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านมีผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวันและคุณภาพชีวิตอย่างไร

อาการของโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านมักมีลักษณะดังนี้:

  • ผื่นแดงเรียบ: โรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านมักมีลักษณะเป็นผื่นแดงเรียบที่อักเสบบนผิวหนัง แตกต่างจากผื่นแดงนูนที่มักพบในโรคสะเก็ดเงินชนิดอื่น ผื่นในโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านมักจะแบนราบและอาจมีลักษณะมันวาว
  • รอยพับและรอยย่นบนผิวหนัง: บริเวณที่ได้รับผลกระทบมักเกิดขึ้นที่รอยพับและรอยย่นบนผิวหนัง เช่น รักแร้ ขาหนีบ ใต้ราวนม และรอบอวัยวะเพศ บริเวณเหล่านี้เป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการเกิดโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านเนื่องจากแรงเสียดทานและความชื้นที่เพิ่มขึ้น
  • อาการคันและไม่สบายตัว: ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านอาจมีอาการคัน แสบร้อน หรือเจ็บในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ความรู้สึกไม่สบายตัวอาจแย่ลงได้จากการเสียดสีจากเสื้อผ้าหรือกิจกรรม
  • ทางกาย ลักษณะชื้น: เนื่องจากความชื้นสะสมในรอยพับของผิวหนัง บริเวณที่ได้รับผลกระทบจากโรคสะเก็ดเงินอาจดูชื้นหรือมันวาว ความชื้นนี้อาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองและไม่สบายตัวได้
  • ไวต่อการติดเชื้อรา: สภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นของรอยพับของผิวหนังทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อรา บุคคลที่เป็นโรคสะเก็ดเงินอาจมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อราซ้ำ เช่น โรคแคนดิดา ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
  • การกำเริบของโรคจากเหงื่อ: เหงื่ออาจทำให้อาการของโรคสะเก็ดเงินรุนแรงขึ้น ทำให้เกิดอาการคันและไม่สบายตัวมากขึ้น การจัดการกับเหงื่อด้วยสุขอนามัยที่ดีและการหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นจะช่วยบรรเทาอาการได้

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าอาการของโรคสะเก็ดเงินอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน และอาจมีอาการรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป หากคุณสงสัยว่าคุณอาจเป็นโรคสะเก็ดเงินหรือมีอาการทางผิวหนังเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้องและคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล


ติดตามและจัดการการรักษาโรคผิวหนังอักเสบของคุณด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


สาเหตุของโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านมีอะไรบ้าง?

โรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้าน เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงินชนิดอื่น เป็นโรคผิวหนังที่ซับซ้อนซึ่งมีปัจจัยหลายประการที่ทำให้เกิดโรคนี้ ต่อไปนี้คือการสำรวจสาเหตุของโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้าน:

  • ความเสี่ยงทางพันธุกรรม: ปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการทำให้บุคคลมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้าน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมบางอย่างทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคสะเก็ดเงินเพิ่มขึ้น รวมถึงโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านด้วย
  • ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน: โรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านถือเป็นโรคที่เกิดจากภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง โดยระบบภูมิคุ้มกันจะกำหนดเป้าหมายไปที่เซลล์ผิวหนังที่แข็งแรงโดยผิดพลาด ส่งผลให้เกิดการอักเสบและเซลล์ผิวหนังเติบโตเร็วขึ้น ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันนี้เป็นตัวกระตุ้นหลักของโรคสะเก็ดเงิน รวมถึงโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านด้วย ปัจจัยกระตุ้นจากสิ่ง
  • แวดล้อม: ปัจจัยภายนอก เช่น ความเครียด การติดเชื้อ (เช่น การติดเชื้อสเตรปโตค็อกคัส) การบาดเจ็บที่ผิวหนัง หรือยาบางชนิด อาจทำให้เกิดอาการกำเริบหรือทำให้โรคสะเก็ดเงินชนิดรุนแรงที่มีอยู่เดิมแย่ลงได้ ปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และอาจมีบทบาทสำคัญในการเริ่มและความรุนแรงของโรค
  • โรคอ้วนและรอยพับของผิวหนัง: โรคอ้วนเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดโรคสะเก็ดเงิน รวมถึงโรคสะเก็ดเงินชนิดรุนแรง น้ำหนักเกินอาจทำให้เกิดการเสียดสีและเหงื่อออกที่รอยพับของผิวหนัง ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการเกิดโรคสะเก็ดเงินและรุนแรงขึ้น ปฏิสัมพันธ์ระหว่างโรคอ้วนและโรคสะเก็ดเงินมีความซับซ้อนและอาจเกี่ยวข้องกับการอักเสบและปัจจัยด้านการเผาผลาญ
  • ปัจจัยด้านฮอร์โมน: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ที่เกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น การตั้งครรภ์ หรือวัยหมดประจำเดือน อาจส่งผลต่อการเริ่มหรือความรุนแรงของโรคสะเก็ดเงิน รวมถึงโรคสะเก็ดเงินชนิดรุนแรง การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจส่งผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและการตอบสนองของการอักเสบ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการสะเก็ดเงินรุนแรงขึ้นได้
  • ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์: ปัจจัยต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และพฤติกรรมอยู่ประจำที่ อาจทำให้เกิดการอักเสบและภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ ซึ่งอาจทำให้อาการของโรคสะเก็ดเงินแย่ลงได้ รวมถึงอาการสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับด้วย
  • ปัจจัยทางจิตวิทยา: ความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าสามารถทำให้อาการของโรคสะเก็ดเงินรุนแรงขึ้นได้ เนื่องจากฮอร์โมนความเครียดจะถูกหลั่งออกมาและปรับการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน การจัดการความเครียดและรักษาสุขภาพจิตให้ดีถือเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับโรคสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การทำความเข้าใจสาเหตุต่างๆ ของโรคสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับเหล่านี้จะช่วยให้บุคคลและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพสามารถพัฒนากลยุทธ์การจัดการที่ครอบคลุมซึ่งเหมาะกับความต้องการเฉพาะของแต่ละบุคคลได้

การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับ

การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับโดยทั่วไปต้องได้รับการตรวจผิวหนังที่ได้รับผลกระทบอย่างละเอียดโดยแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ เนื่องจากโรคสะเก็ดเงินชนิดย้อนกลับอาจมีลักษณะคล้ายกับโรคผิวหนังชนิดอื่น เช่น การติดเชื้อราหรือโรคผิวหนังอักเสบแบบมีตุ่มน้ำใส จึงอาจต้องทำการตรวจชิ้นเนื้อผิวหนังเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและตัดสาเหตุอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้

ควบคุมกลากเกลื้อนของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของโรคกลากเกลื้อนและติดตามความคืบหน้าของโรคกลากเกลื้อนของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

การรักษาโรคสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับมีทางเลือกใดบ้าง?

การรักษาโรคสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดการอักเสบ บรรเทาอาการ และป้องกันการกำเริบของโรค ทางเลือกในการรักษาทั่วไป ได้แก่:

การรักษาแบบเฉพาะที่:

  • คอร์ติโคสเตียรอยด์: คอร์ติโคสเตียรอยด์แบบเฉพาะที่มักถูกกำหนดให้ใช้เพื่อลดการอักเสบและอาการคันในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ โดยจะมีความเข้มข้นและรูปแบบยาที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ
  • สารยับยั้งแคลซินิวริน: ทาโครลิมัสและพิเมโครลิมัสเป็นสารยับยั้งแคลซินิวรินที่สามารถใช้ทาภายนอกเพื่อลดการอักเสบและช่วยควบคุมอาการของโรคสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับ โดยเฉพาะในบริเวณที่บอบบาง
  • ผลิตภัณฑ์จากน้ำมันดินถ่านหิน: ผลิตภัณฑ์จากน้ำมันดินถ่านหินสามารถช่วยลดการอักเสบและการหลุดลอกที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินได้ โดยมีจำหน่ายในรูปแบบยาต่างๆ เช่น ครีม ยาขี้ผึ้ง และแชมพู

การรักษาด้วยแสง:

  • การรักษาด้วยแสง UVB: การรับแสงอัลตราไวโอเลต B (UVB) สามารถช่วยชะลอการเติบโตของเซลล์ผิวหนังและลดการอักเสบในโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านได้ การรักษาด้วยแสง UVB อาจทำที่ห้องตรวจของแพทย์ผิวหนังหรือผ่านอุปกรณ์การรักษาด้วยแสงที่บ้านภายใต้การดูแลของแพทย์
  • การรักษาด้วย PUVA: การรักษาด้วย Psoralen ร่วมกับแสง UVA (PUVA) เกี่ยวข้องกับการรับประทานยาที่เพิ่มความไวต่อแสง (psoralen) ก่อนรับแสง UVA (UVA) การรักษาด้วย PUVA สามารถมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านได้ แต่ต้องมีการติดตามอย่างใกล้ชิดเนื่องจากอาจมีผลข้างเคียง

ยาที่ใช้กับร่างกาย:

  • เรตินอยด์ที่รับประทาน: เรตินอยด์ที่รับประทาน เช่น อะซิเทรติน สามารถช่วยลดการอักเสบและชะลอการเติบโตของเซลล์ผิวหนังในโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านได้ โดยปกติจะสงวนไว้สำหรับ
  • กรณีที่รุนแรงเนื่องจากอาจมีผลข้างเคียง เมโทเทร็กเซต: เมโทเทร็กเซตเป็นยาที่กดภูมิคุ้มกันซึ่งสามารถช่วยควบคุมการอักเสบและลดอาการของโรคสะเก็ดเงิน รวมถึงอาการของโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านด้วย
  • ไซโคลสปอริน: ไซโคลสปอรินเป็นยาที่กดภูมิคุ้มกันอีกชนิดหนึ่งที่อาจใช้รักษาผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านอย่างรุนแรง ยานี้ออกฤทธิ์โดยยับยั้งการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ทำให้เกิดการอักเสบ

การบำบัดทางชีวภาพ:

  • สารยับยั้ง TNF-alpha: ยาทางชีวภาพ เช่น อะดาลิมูแมบ เอทานเซปต์ และอินฟลิซิแมบ จะมุ่งเป้าไปที่โมเลกุลเฉพาะในระบบภูมิคุ้มกันที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการอักเสบของโรคสะเก็ดเงิน ยาเหล่านี้สามารถให้โดยการฉีดหรือการให้ทางเส้นเลือด และสามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านได้
  • อย่างมีประสิทธิภาพสูง สารยับยั้ง IL-17: ยาที่มุ่งเป้าไปที่อินเตอร์ลิวคิน-17 (IL-17) เช่น เซคูคินูแมบและอิเซกิซูแมบ ได้แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการรักษาโรคสะเก็ดเงินชนิดย้อนกลับโดยลดการอักเสบและบรรเทาอาการ

ไลฟ์สไตล์และการเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคสะเก็ดเงินชนิดย้อนกลับ

นอกเหนือจากการรักษาทางการแพทย์แล้ว การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาที่บ้านบางอย่างอาจช่วยจัดการกับอาการของโรคสะเก็ดเงินชนิดย้อนกลับได้ เช่น:

  • การรักษาความสะอาดผิว: การรักษาบริเวณที่ได้รับผลกระทบให้สะอาดและแห้งสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ซึ่งอาจทำให้โรคสะเก็ดเงินชนิดย้อนกลับรุนแรงขึ้นได้
  • การหลีกเลี่ยงสารระคายเคือง: การหลีกเลี่ยงสบู่ที่รุนแรง น้ำหอม และสารระคายเคืองอื่นๆ ที่อาจช่วยลดการระคายเคืองและการอักเสบของผิวหนังได้
  • การให้ความชุ่มชื้น: การให้ความชุ่มชื้นผิวเป็นประจำสามารถช่วยบรรเทาอาการแห้งและลดอาการคันที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินชนิดย้อนกลับได้
  • การจัดการความเครียด: การจัดการความเครียดด้วยเทคนิคการผ่อนคลาย การทำสมาธิ หรือการบำบัดสามารถช่วยลดอาการกำเริบของโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านได้ เนื่องจากความเครียดเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้มีอาการแย่ลง

สรุป:

โรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านอาจเป็นปัญหาสำคัญสำหรับบุคคลเนื่องจากโรคนี้มักพบในรอยพับและรอยย่นของผิวหนัง แต่หากได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม อาการต่างๆ ก็สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยการทำความเข้าใจอาการ สาเหตุ และทางเลือกในการรักษาโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้าน บุคคลต่างๆ จะสามารถดำเนินการเชิงรุกเพื่อให้มีผิวหนังที่แข็งแรงขึ้นและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

สรุปได้ว่าโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่ต้องได้รับการจัดการอย่างต่อเนื่อง แต่หากใช้วิธีการที่ถูกต้อง บุคคลต่างๆ จะสามารถบรรเทาอาการและใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข หากคุณสงสัยว่าตนเองอาจเป็นโรคสะเก็ดเงินชนิดกลับด้านหรือมีอาการผิวหนังเรื้อรัง ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อรับการประเมินและคำแนะนำการรักษาแบบเฉพาะบุคคล


ติดตามและจัดการการรักษาโรคกลากด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


โรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้า: สาเหตุ อาการ และการรักษา

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก แม้ว่าโรคสะเก็ดเงินอาจเกิดขึ้นได้หลายส่วนของร่างกาย แต่โรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าอาจเป็นโรคที่ท้าทายอย่างยิ่งเนื่องจากโรคนี้มองเห็นได้ชัดเจนและมีลักษณะที่บอบบางของผิวหน้า การทำความเข้าใจสาเหตุ การรับรู้ถึงอาการ และการค้นหาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพถือเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับโรคนี้ คู่มือฉบับสมบูรณ์นี้จะเจาะลึกในทุกแง่มุมของโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้า ซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากปัญหาผิวหนังเรื้อรังนี้

โรคสะเก็ดเงินคืออะไร

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือเซลล์ผิวหนังจะผลัดตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดผื่นหนาและเป็นขุย ผื่นเหล่านี้มักเรียกว่าผื่นเป็นแผ่น ซึ่งอาจมีอาการคัน แดง และอักเสบได้ แม้ว่าโรคสะเก็ดเงินสามารถปรากฏอาการได้ทุกที่บนร่างกาย แต่โรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าจะส่งผลกระทบต่อบริเวณต่างๆ เช่น คิ้ว หน้าผากส่วนบน แนวผม และผิวหนังระหว่างจมูกและริมฝีปากบน

สาเหตุของโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้า

สาเหตุที่แน่ชัดของโรคสะเก็ดเงินยังคงไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อกันว่าเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม สิ่งแวดล้อม และระบบภูมิคุ้มกันร่วมกัน ต่อไปนี้คือปัจจัยสำคัญบางประการที่ทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้า:

  • พันธุกรรม: ประวัติครอบครัวที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคนี้
  • ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน: โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคที่เกิดจากภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเซลล์ผิวหนังที่แข็งแรงโดยผิดพลาด ทำให้เซลล์
  • ผิวหนังสร้างเซลล์เหล่านี้เร็วขึ้นและทำให้เกิดคราบพลัค
  • ปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อม: ปัจจัยต่างๆ เช่น ความเครียด การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และยาบางชนิดสามารถกระตุ้นหรือทำให้โรคสะเก็ดเงินแย่ลงได้
  • การติดเชื้อ: การติดเชื้อ โดยเฉพาะการติดเชื้อสเตรปโตค็อกคัสที่คอ อาจกระตุ้นให้เกิดโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าในบุคคลบางรายได้

ติดตามและจัดการการรักษาโรคกลากด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


อาการของโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้ามีอะไรบ้าง?

การระบุอาการของโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการวินิจฉัยในระยะเริ่มต้นและการจัดการอย่างมีประสิทธิภาพ อาการทั่วไป ได้แก่:

  • ผื่นแดง: ผื่นแดงที่ชัดเจนบนผิวหน้า
  • สะเก็ด: ผื่นขาวเงินปกคลุมผื่นแดง
  • ผิวแห้ง: ผิวแห้งมากเกินไปจนแตกและมีเลือดออก
  • อาการคันและแสบร้อน: อาการคันอย่างต่อเนื่องและรู้สึกแสบร้อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
  • อาการบวม: การอักเสบและบวมรอบ ๆ ผื่น

โรคสะเก็ดเงินชนิดใดที่ใบหน้า?

โรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าสามารถแสดงอาการได้หลายรูปแบบ รวมถึง:

  • โรคสะเก็ดเงินแบบเป็นแผ่น: ชนิดที่พบบ่อยที่สุด มีลักษณะเป็นผื่นแดงนูนขึ้นพร้อมสะเก็ดสีเงิน
  • โรคสะเก็ดเงินแบบมีรูพรุน: ผื่นเล็ก ๆ คล้ายจุด มักเกิดจากการติดเชื้อ
  • โรคสะเก็ดเงินแบบย้อนกลับ: ผื่นแดงเรียบที่เกิดขึ้นตามรอยพับของผิวหนัง โรคสะเก็ดเงินชนิดสีแดง: โรคชนิดรุนแรงที่พบได้น้อย ทำให้มีรอยแดงและหลุดลอกทั่วผิวหนัง

การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้า

โดยทั่วไปแพทย์ผิวหนังจะวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินจากลักษณะผิวหนัง ในบางกรณี อาจทำการตัดชิ้นเนื้อผิวหนังเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและแยกแยะโรคผิวหนังอื่นๆ ออกไป ประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกายอย่างละเอียดจะช่วยระบุสาเหตุและโรคร่วมที่อาจเกิดขึ้นได้

มีทางเลือกในการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าอย่างไร

การรักษาโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าต้องพิจารณาอย่างรอบคอบเนื่องจากผิวหน้าเป็นผิวที่บอบบาง เป้าหมายของการรักษาคือการลดการอักเสบ ชะลอการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของเซลล์ผิวหนัง และขจัดคราบพลัค ต่อไปนี้คือทางเลือกในการรักษาหลัก:

การรักษาเฉพาะที่

คอร์ติโคสเตียรอยด์

  • คอร์ติโคสเตียรอยด์ระดับอ่อนถึงปานกลาง: มักเป็นแนวทางการรักษาขั้นต้น ช่วยลดการอักเสบและชะลอการผลัดเซลล์ผิวหนัง ตัวอย่างเช่น ไฮโดรคอร์ติโซนและเดโซไนด์
  • วิธีใช้: ทาให้ทั่วบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เนื่องจากการใช้เป็นเวลานานอาจทำให้ผิวหนังบางลงและมีผลข้างเคียงอื่นๆ อนุพันธ์ของวิตามินดี
  • แคลซิโพไทรออล (แคลซิโพไทรอีน) และแคลซิไตรออล: ช่วยปรับสมดุลการสร้างเซลล์ผิวหนังและลดการหลุดลอกของผิวหนัง มีโอกาสทำให้ผิวบางลงน้อยกว่าคอร์ติโคสเตีย

รอยด์

  • วิธีใช้: มักใช้ร่วมกับคอร์ติโคสเตียรอยด์เพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

สารยับยั้งแคลซินิวริน

  • ทาโครลิมัส (โปรโทปิก) และพิมโครลิมัส (อีลิเดล): เป็นการรักษาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่ช่วยลดการอักเสบและเหมาะสำหรับบริเวณที่บอบบาง เช่น ใบหน้า ไม่ทำให้ผิวบางลง
  • วิธีใช้: ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละ 2 ครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณผิวบอบบาง

มอยส์เจอร์ไรเซอร์

  • สารให้ความชุ่มชื้นและครีมเพิ่มความชุ่มชื้น: การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นประจำช่วยควบคุมความแห้งกร้าน ลดการหลุดลอกของผิวหนัง และรักษาความชุ่มชื้นของผิว มองหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอมและสารระคายเคือง
  • วิธีใช้: ทาหลายครั้งต่อวัน โดยเฉพาะหลังล้างหน้า

ควบคุมอาการกลากของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของโรคกลากและติดตามความคืบหน้าของโรคกลากของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

การรักษาด้วยแสง

การรักษาด้วยแสงยูวีบี

  • การรักษาด้วยแสงยูวีบีแบบแถบแคบ: เกี่ยวข้องกับการได้รับแสงยูวีบีภายใต้การดูแลของแพทย์ ซึ่งสามารถชะลอการเติบโตของเซลล์ผิวหนังที่ได้รับผลกระทบได้
  • การใช้งาน: โดยทั่วไปจะดำเนินการในสำนักงานของแพทย์ผิวหนัง ซึ่งต้องเข้ารับการรักษาหลายครั้งต่อสัปดาห์

การรักษาด้วยแสงยูวีบี

  • การรักษาด้วยแสงยูวีบีแบบแถบแคบ: เป็นการผสมผสานยารักษาสิวกับการรักษาด้วยแสงยูวีบี การรักษาด้วยแสงยูวีบีแบบแถบแคบทำให้ผิวหนังไวต่อแสงมากขึ้น จึงทำให้การรักษาด้วยแสงยูวีบีมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • การใช้งาน: มักจะสงวนไว้สำหรับกรณีที่รุนแรงกว่า และต้องมีการติดตามอย่างใกล้ชิดเนื่องจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

การรักษาแบบระบบ

  • สำหรับโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าระดับปานกลางถึงรุนแรง อาจจำเป็นต้องใช้การรักษาแบบระบบ ซึ่งโดยปกติจะกำหนดให้ใช้เมื่อการรักษาแบบเฉพาะที่ไม่เพียงพอ

ยารับประทาน

  • เมโทเทร็กเซต: ลดการอักเสบและชะลอการสร้างเซลล์ผิวหนัง ต้องตรวจเลือดเป็นประจำเพื่อติดตามผลข้างเคียง
  • ไซโคลสปอริน: ยาที่กดภูมิคุ้มกันซึ่งสามารถบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว แต่โดยปกติจะใช้ในระยะสั้นเนื่องจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น อะซิเทรติน: เรตินอยด์ที่ช่วยปรับการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนังให้เป็นปกติ ไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเกิดข้อบกพร่องแต่กำเนิด

ยาชีวภาพ

  • อะดาลิมูแมบ (ฮูมิรา), เอทานเนอร์เซปต์ (เอนเบรล), อินฟลิซิแมบ (เรมิเคด): ยาเหล่านี้จะมุ่งเป้าไปที่ส่วนเฉพาะของระบบภูมิคุ้มกันเพื่อควบคุมการอักเสบและบรรเทาอาการ
  • วิธีใช้: ฉีดหรือให้ทางเส้นเลือด โดยมักต้องมีการติดตามผลโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเป็นประจำ

ไลฟ์สไตล์และการเยียวยาที่บ้านแบบธรรมชาติที่ได้ผลจริงในการต่อต้านโรคสะเก็ดเงิน

การจัดการความเครียด

  • เทคนิค: โยคะ การทำสมาธิ และการเจริญสติสามารถช่วยจัดการความเครียด ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคสะเก็ดเงินได้
  • ผลกระทบ: การลดความเครียดสามารถนำไปสู่การกำเริบของโรคน้อยลงและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมให้ดีขึ้น

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

  • อาหารต้านการอักเสบ: ได้แก่ ผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี และปลาที่มีไขมันสูงซึ่งมีกรดไขมันโอเมก้า 3 หลีกเลี่ยงอาหารที่สามารถกระตุ้นการอักเสบ เช่น อาหารแปรรูปและอาหารที่มีน้ำตาล
  • การดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวและสุขภาพโดยรวม

กิจวัตรการดูแลผิว

  • ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน: ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนและไม่มีกลิ่นเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง หลีกเลี่ยงน้ำร้อนเพราะอาจทำให้ผิวแห้งได้
  • การให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ: ทาผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นทันทีหลังล้างหน้าเพื่อกักเก็บความชื้น ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผิวแพ้ง่าย การรักษาใหม่ๆ

สารยับยั้ง Janus Kinase (JAK) เฉพาะที่

  • ครีม Ruxolitinib: การรักษาใหม่ๆ ที่มีแนวโน้มว่าจะช่วยลดการอักเสบและการสร้างเซลล์ผิวหนังในโรคสะเก็ดเงินได้ การทดลองทางคลินิกกำลังดำเนินการเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพและความปลอดภัยสำหรับโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้า

การรักษาด้วยเลเซอร์

  • เลเซอร์เอ็กไซเมอร์: ส่งแสง UVB ไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งสามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าเป็นหย่อมเล็กๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ต้องทำหลายครั้ง

สรุป

โรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าแม้จะเป็นความท้าทาย แต่ก็สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยวิธีการที่ถูกต้อง การทำความเข้าใจสาเหตุ การรับรู้ถึงอาการ และการสำรวจทางเลือกการรักษาต่างๆ เป็นขั้นตอนสำคัญในการจัดการกับภาวะนี้ ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่ใบหน้าสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขด้วยการใช้แนวทางแบบองค์รวมซึ่งรวมถึงการรักษาทางการแพทย์ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต และการสนับสนุนทางอารมณ์

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและการสนับสนุน โปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังและพิจารณาเข้าร่วมชุมชนสนับสนุนโรคสะเก็ดเงิน การจัดการกับโรคสะเก็ดเงินเป็นการเดินทาง และด้วยทรัพยากรที่เหมาะสม คุณจะสามารถผ่านมันไปได้อย่างประสบความสำเร็จ

 


ติดตามและจัดการการรักษาโรคผิวหนังอักเสบโดยใช้แอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


 

โรคผิวหนังอักเสบจากการทำงาน: ประเภท สาเหตุ อาการ และการรักษา

โรคผิวหนังจากการทำงานเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยในที่ทำงาน ซึ่งเกิดจากการสัมผัสกับสารระคายเคืองหรือสารก่อภูมิแพ้ในสถานที่ทำงาน โรคนี้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพการทำงานของบุคคลที่ได้รับผลกระทบ การทำความเข้าใจเกี่ยวกับประเภท สาเหตุ อาการ และการรักษาถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการจัดการและการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ

โรคผิวหนังจากการทำงานคืออะไร

โรคผิวหนังจากการทำงานเป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่เกิดจากหรือรุนแรงขึ้นจากการสัมผัสกับสถานที่ทำงาน เป็นโรคจากการทำงานที่พบบ่อยที่สุดชนิดหนึ่ง และสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพการทำงานของบุคคลนั้นๆ

โรคผิวหนังจากการทำงานมีกี่ประเภท

โรคผิวหนังจากการทำงานเป็นคำกว้างๆ ที่ใช้เรียกโรคผิวหนังที่เกิดจากหรือรุนแรงขึ้นจากการสัมผัสกับสถานที่ทำงาน โรคผิวหนังจากการทำงานมีอยู่ 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่ โรคผิวหนังจากการระคายเคืองจากการสัมผัสและโรคผิวหนังจากการแพ้จากการสัมผัส ต่อไปนี้คือภาพรวมของแต่ละประเภท รวมถึงสาเหตุ อาการ และการรักษา

1. โรคผิวหนังอักเสบจากการระคายเคือง (ICD)

โรคผิวหนังอักเสบจากการระคายเคือง (ICD) คือการอักเสบของผิวหนังชนิดหนึ่งที่เกิดจากความเสียหายโดยตรงกับผิวหนังจากการสัมผัสกับสารระคายเคือง เป็นโรคผิวหนังอักเสบจากการทำงานที่พบบ่อยที่สุด และอาจเกิดขึ้นได้ในทุกสภาพแวดล้อมการทำงานที่ผิวหนังสัมผัสกับสารหรือสภาวะที่รุนแรง

สาเหตุ:

  • ICD เกิดจากความเสียหายโดยตรงกับผิวหนังจากสารเคมี กายภาพ หรือสารชีวภาพ สาเหตุทั่วไป ได้แก่:
  • สารระคายเคืองทางเคมี: กรด ด่าง ตัวทำละลาย ผงซักฟอก และน้ำยาฆ่าเชื้อ การสัมผัสกับสารเหล่านี้บ่อยครั้งอาจทำลายชั้นป้องกันผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบและระคาย

เคือง

  • สารระคายเคืองทางกายภาพ: แรงเสียดทาน แรงกดดัน อุณหภูมิที่รุนแรง (ความร้อนและความเย็น) และการสัมผัสน้ำเป็นเวลานาน (การทำงานที่เปียก) ปัจจัยเหล่านี้อาจทำให้ผิวหนังได้รับความเสียหายทางกลไก
  • สารระคายเคืองทางชีวภาพ: ของเหลวในร่างกาย เช่น เลือดและน้ำลาย โดยเฉพาะในสถานพยาบาล อาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบได้

อาการ:

  • รอยแดงและบวม: บริเวณที่ได้รับผลกระทบมักจะแดงและบวม
  • ผิวแห้งแตก: ผิวอาจดูแห้ง แตก และเป็นขุย
  • อาการปวดและคัน: บริเวณดังกล่าวอาจเจ็บปวดหรือคัน
  • ตุ่มพอง: ในกรณีที่รุนแรง ตุ่มพองอาจเกิดขึ้นได้

การรักษา:

  • การหลีกเลี่ยงสารระคายเคือง: การระบุและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารระคายเคือง
  • ครีมป้องกันและมอยส์เจอร์ไรเซอร์: ใช้เป็นประจำเพื่อปกป้องและซ่อมแซมผิว
  • สเตียรอยด์ทาเฉพาะที่: ใช้เพื่อลดการอักเสบและส่งเสริมการรักษา
  • การรักษาสุขอนามัยของมืออย่างถูกต้อง: ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนและให้มอยส์เจอร์ไรเซอร์บ่อยๆ

2. โรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้ (ACD)

โรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้ (ACD) เป็นโรคผิวหนังอักเสบที่เกิดจากปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันต่อสาร (สารก่อภูมิแพ้) ที่สัมผัสกับผิวหนัง โรคผิวหนังอักเสบจากการทำงานประเภทนี้เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาไวเกินที่เกิดขึ้นช้า มักเกิดขึ้น 24 ถึง 72 ชั่วโมงหลังจากได้รับสารก่อภูมิแพ้

สาเหตุ:

  • ACD เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังไวต่อสารก่อภูมิแพ้ ส่งผลให้เกิดการตอบสนองของภูมิคุ้มกันเมื่อได้รับสารก่อภูมิแพ้ในภายหลัง สาเหตุทั่วไป

ได้แก่:

  • โลหะ: นิกเกิล โคบอลต์ และโครเมียม มักพบในเครื่องมือ เครื่องจักร และเครื่องประดับ
  • น้ำยาง: ใช้ในถุงมือและอุปกรณ์ทางการแพทย์อื่นๆ มักพบในสภาพแวดล้อมด้านการดูแลสุขภาพและห้องปฏิบัติการ
  • น้ำหอมและสารกันเสีย: พบในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม
  • สารเติมแต่งยาง: สารเคมีที่ใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์ยาง เช่น ถุงมือและที่จับ
  • สีย้อมและเรซิน: ใช้ในอุตสาหกรรมสิ่งทอ การพิมพ์ และการผลิต พืช: พืชและผลิตภัณฑ์จากพืชบางชนิด เช่น ไม้เลื้อยพิษ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

อาการ:

  • ผื่นและรอยแดง: บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะมีผื่นแดง
  • ตุ่มพองและมีของเหลวไหลออก: ตุ่มพองอาจก่อตัวและมีของเหลวไหลออก
  • อาการบวม: บริเวณดังกล่าวอาจบวมและอักเสบ
  • อาการคันและแสบร้อน: อาการคันอย่างรุนแรงและแสบร้อนเป็นเรื่องปกติ

การรักษา:

  • การระบุและหลีกเลี่ยง: การระบุสารก่อภูมิแพ้โดยการทดสอบแบบแพทช์และหลีกเลี่ยงการสัมผัส
  • คอร์ติโคสเตียรอยด์ทาเฉพาะที่: ใช้เพื่อลดการอักเสบและอาการคัน
  • ยาแก้แพ้ชนิดรับประทาน: ใช้เพื่อบรรเทาอาการคัน
  • สารให้ความชุ่มชื้น: มอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อบรรเทาและซ่อมแซมชั้นป้องกันผิวหนัง

โรคผิวหนังอักเสบจากการทำงานประเภทอื่นๆ

 


ติดตามและจัดการการรักษาโรคกลากด้วยแอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้


3. โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสแสง

โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสแสงเป็นอาการอักเสบของผิวหนังชนิดหนึ่งที่เกิดจากปฏิกิริยาระหว่างสารเคมีกับผิวหนังและการสัมผัสแสงอัลตราไวโอเลต (UV) โรคนี้เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาไวเกินที่ล่าช้า โดยปกติจะแสดงอาการภายใน 24 ถึง 72 ชั่วโมงหลังจากได้รับสารก่อภูมิแพ้และแสงแดด

สาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสแสง:

ยาทาภายนอก:

  • ครีมกันแดด: ส่วนผสมทางเคมีบางชนิด เช่น ออกซีเบนโซน
  • ยาปฏิชีวนะ: ยาปฏิชีวนะทาภายนอก เช่น ซัลโฟนาไมด์
  • NSAIDs: ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่ใช้ทาผิวหนัง

ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล:

  • น้ำหอม: พบในน้ำหอมและโลชั่น
  • สารกันเสีย: สารเคมีที่ใช้ยืดอายุการเก็บรักษาของเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

สารเคมีในอุตสาหกรรม:

  • น้ำมันดินถ่านหิน: ใช้ในการรักษาสภาพผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงิน
  • สีย้อม: สารเคมีที่ใช้ในกระบวนการอุตสาหกรรมต่างๆ
  • อาการของโรคผิวหนังอักเสบจาก

การสัมผัสที่แพ้แสง:

  • รอยแดงและบวม: การอักเสบโดยทั่วไปในบริเวณที่โดนแสงแดด
  • อาการคันและแสบร้อน: ผิวหนังที่ได้รับผลกระทบอาจคันอย่างรุนแรงและอาจรู้สึกแสบร้อน
  • ตุ่มน้ำ: ตุ่มน้ำที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งอาจมีน้ำซึมและเป็นสะเก็ด
  • ผื่นคล้ายกลาก: ผิวหนังอาจเกิดผื่นที่คล้ายกับกลาก

การรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสที่แพ้แสง:

  • การหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้และแสงแดด: การระบุและหลีกเลี่ยงสารเคมีเฉพาะที่ทำให้เกิดปฏิกิริยา และจำกัดการสัมผัสแสงแดด
  • คอร์ติโคสเตียรอยด์ทาเฉพาะที่: ลดการอักเสบและบรรเทาอาการคัน
  • ยาแก้แพ้ทางปาก: ใช้เพื่อจัดการกับอาการคันและความรู้สึกไม่สบาย
  • ประคบเย็น: ปลอบประโลมผิวและลดการอักเสบ
  • สารให้ความชุ่มชื้น: ช่วยซ่อมแซมชั้นป้องกันผิวและป้องกันความแห้งกร้าน

4. ลมพิษจากการสัมผัส

ลมพิษจากการสัมผัส หรือที่เรียกอีกอย่างว่าลมพิษ เป็นอาการแพ้ทันทีที่เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคืองโดยตรง ซึ่งแตกต่างจากโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสรูปแบบอื่นๆ ที่อาจใช้เวลาเป็นชั่วโมงหรือเป็นวันกว่าจะพัฒนา ลมพิษจากการสัมผัสมักจะปรากฏขึ้นภายในไม่กี่นาทีหลังจากสัมผัส

สาเหตุของลมพิษจากการสัมผัส

  • ลมพิษจากการสัมผัสสามารถเกิดจากสารต่างๆ มากมาย ซึ่งสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภท ได้แก่ ภูมิคุ้มกันและไม่ใช่ภูมิคุ้มกัน

ลมพิษจากการสัมผัสทางภูมิคุ้มกัน (ภูมิแพ้):

  • โปรตีน: น้ำยาง ขนสัตว์ และอาหารบางชนิด (เช่น ผลไม้ ผัก และอาหารทะเล)
  • พืช: ต้นตำแย สมุนไพรและเครื่องเทศบางชนิด
  • สารเคมี: สารกันบูด น้ำหอม และยาบางชนิดที่ใช้ทาผิวหนัง

ลมพิษจากการสัมผัสทางภูมิคุ้มกัน (ระคายเคือง):

  • สารเคมี: ตัวทำละลายอินทรีย์ สารเคมีในอุตสาหกรรมบางชนิด และเครื่องสำอางบางชนิด ตัวการทางกายภาพ: ความเย็น ความร้อน และแรงกดดันสามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่ใช่ภูมิคุ้มกันได้เช่นกัน

อาการของโรคลมพิษจากการสัมผัส

อาการของโรคลมพิษจากการสัมผัสโดยทั่วไปมักจะเกิดขึ้นเฉพาะบริเวณที่สัมผัส แต่สามารถแพร่กระจายได้ โดยเฉพาะในกรณีที่รุนแรง อาการดังกล่าวได้แก่:

  • ลมพิษ (ลมพิษ): ผื่นแดง นูน และคัน ซึ่งอาจมีขนาดและรูปร่างแตกต่างกัน
  • อาการคันและแสบร้อน: อาการคันอย่างรุนแรงและรู้สึกแสบร้อนที่บริเวณที่สัมผัส
  • อาการบวม (อาการบวมน้ำบริเวณผิวหนัง): อาการบวมของชั้นผิวหนังที่ลึกกว่า โดยเฉพาะบริเวณดวงตา ริมฝีปาก และลำคอ
  • อาการทั่วไป: ในกรณีที่รุนแรง อาการอาจรวมถึงอาการแพ้อย่างรุนแรง ซึ่งมีอาการหายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว และความดันโลหิตต่ำ ซึ่งต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ทันที

การรักษาโรคลมพิษจากการสัมผัส

เป้าหมายหลักของการรักษาคือการบรรเทาอาการและป้องกันปฏิกิริยาในอนาคต:

  • การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น: การระบุและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และสารระคายเคืองที่ทราบ ยาแก้แพ้: ใช้เพื่อบรรเทาอาการคันและลดอาการลมพิษ
  • คอร์ติโคสเตียรอยด์: คอร์ติโคสเตียรอยด์แบบทาหรือรับประทานเพื่อลดอาการอักเสบ
  • เอพิเนฟริน: สำหรับอาการแพ้รุนแรงหรืออาการแพ้รุนแรง อุปกรณ์ฉีดเอพิเนฟรินอัตโนมัติ (เช่น EpiPen) เป็นสิ่งจำเป็น
  • การประคบเย็น: การประคบเย็นบริเวณที่ได้รับผลกระทบสามารถบรรเทาอาการได้

แหล่งที่มาและปัจจัยเสี่ยงทั่วไปในสถานที่ทำงานมีอะไรบ้าง

  • การดูแลสุขภาพ: การล้างมือบ่อยๆ การใช้ถุงมือลาเท็กซ์ และการสัมผัสกับสารฆ่าเชื้อ
  • การก่อสร้างและการผลิต: การสัมผัสกับซีเมนต์ ตัวทำละลาย และสารเคมีในอุตสาหกรรมอื่นๆ
  • การทำผมและความงาม: การสัมผัสกับสีย้อม สารฟอกขาว และผลิตภัณฑ์สำหรับผมและผิวหนังอื่นๆ
  • อุตสาหกรรมอาหาร: การสัมผัสกับน้ำ ผงซักฟอก และผลิตภัณฑ์อาหารเป็นเวลานาน
  • การเกษตร: การสัมผัสกับยาฆ่าแมลง ปุ๋ย และสารก่อภูมิแพ้จากพืช

ควบคุมกลากของคุณ

ใช้เครื่องมือ AI ของเราเพื่อตรวจสอบความรุนแรงของกลากและติดตามความคืบหน้าของกลากของคุณ

Use our AI tool to check the severity of Eczema and keep track of your Eczema progress.

 

มาตรการป้องกันโรคผิวหนังอักเสบจากการทำงาน

  • อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (PPE): ถุงมือ เสื้อผ้าป้องกัน และครีมป้องกัน
  • การควบคุมในสถานที่ทำงาน: การนำการควบคุมทางวิศวกรรมมาใช้เพื่อลดความเสี่ยง เช่น ระบบระบายอากาศและขั้นตอนการจัดการที่ปลอดภัย
  • การศึกษาและการฝึกอบรม: การให้ความรู้แก่คนงานเกี่ยวกับความเสี่ยง การดูแลผิวที่เหมาะสม และแนวทางการจัดการที่ปลอดภัย
  • การดูแลผิวหนัง: การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยนเป็นประจำเพื่อรักษาความสมบูรณ์ของชั้นป้องกันผิวหนัง

ในขณะที่คำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญและมาตรการความปลอดภัยในสถานที่ทำงานที่เหมาะสมมีความสำคัญต่อการจัดการและป้องกันโรคผิวหนังอักเสบจากการทำงาน การเยียวยาตามธรรมชาติยังช่วยบรรเทาอาการและส่งเสริมการรักษาผิวหนังได้อีกด้วย ต่อไปนี้คือแนวทางการเยียวยาตามธรรมชาติบางประการที่อาจเป็นประโยชน์:

แนวทางการเยียวยาตามธรรมชาติสำหรับโรคผิวหนังอักเสบจากการทำงาน

แม้ว่าคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญและมาตรการความปลอดภัยในสถานที่ทำงานที่เหมาะสมจะมีความสำคัญต่อการจัดการและป้องกันโรคผิวหนังอักเสบจากการทำงาน แต่การเยียวยาตามธรรมชาติยังช่วยบรรเทาอาการและส่งเสริมการรักษาผิวหนังได้อีกด้วย นี่คือแนวทางการรักษาตามธรรมชาติที่อาจเป็นประโยชน์:

ว่านหางจระเข้

  • ประโยชน์: ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและบรรเทาอาการ
  • การใช้งาน: ทาเจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์โดยตรงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ให้แน่ใจว่าเป็นว่านหางจระเข้ 100% ไม่มีการเติมน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์

น้ำมันมะพร้าว

  • ประโยชน์: น้ำมันมะพร้าวเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต่อต้านจุลินทรีย์
  • การใช้งาน: ทาด้วยน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์บนผิวหนังเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นและช่วยซ่อมแซมชั้นป้องกันผิว

การอาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ต

  • ประโยชน์: ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์สามารถบรรเทาอาการคันและการอักเสบได้
  • การใช้งาน: เติมข้าวโอ๊ตบดละเอียดลงในอ่างอาบน้ำอุ่นแล้วแช่ตัวเป็นเวลา 15-20 นาที

ดอกคาโมมายล์

  • ประโยชน์: ดอกคาโมมายล์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและบรรเทาอาการ
  • การใช้งาน: นำถุงชาคาโมมายล์หรือผ้าประคบที่แช่ในชาคาโมมายล์มาประคบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

น้ำผึ้ง

  • ประโยชน์: น้ำผึ้งมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและสมานแผล วิธีใช้: ทาครีมหรือขี้ผึ้งคาเลนดูลาลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบ ทิ้งไว้ 15-20 นาที จากนั้นล้างออกเบาๆ ด้วยน้ำอุ่น

คาเลนดูลา

  • ประโยชน์: คาเลนดูลามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสมานแผล
  • วิธีใช้: ใช้ครีมหรือขี้ผึ้งคาเลนดูลาทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

น้ำมันทีทรี

  • ประโยชน์: น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านจุลินทรีย์
  • วิธีใช้: เจือจางน้ำมันทีทรีด้วยน้ำมันพาหะ (เช่น น้ำมันมะพร้าว) ก่อนทาลงบนผิวหนัง ทดสอบการแพ้ก่อน

แตงกวาหั่นเป็นแว่น

  • ประโยชน์: แตงกวาช่วยบรรเทาอาการและลดการอักเสบได้
  • วิธีใช้: วางแตงกวาสดหั่นเป็นแว่นบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อให้รู้สึกเย็นสบาย

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

  • ประโยชน์: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและเชื้อรา
  • วิธีใช้: เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำ (น้ำส้มสายชู 1 ส่วนต่อน้ำ 3 ส่วน) แล้วใช้สำลีชุบ หลีกเลี่ยงการใช้กับผิวที่เปิดหรือแตก

น้ำมันมะกอก

  • ประโยชน์: น้ำมันมะกอกเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
  • การใช้งาน: ทาน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษบนผิวหนังเพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นและส่งเสริมการรักษา

เคล็ดลับเพิ่มเติม

  • ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ดื่มน้ำให้มากช่วยรักษาสุขภาพผิวโดยรวม
  • อาหาร: อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณมากสามารถช่วยในการรักษาผิวได้ ให้เลือกอาหาร เช่น ผลไม้ ผัก ถั่ว และปลาที่มีไขมัน
  • หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น: ระบุและหลีกเลี่ยงสารที่กระตุ้นให้เกิดโรคผิวหนัง

สรุป

การจัดการโรคผิวหนังจากการทำงานเกี่ยวข้องกับมาตรการป้องกัน การตรวจจับในระยะเริ่มต้น และการรักษาที่เหมาะสม ความร่วมมือระหว่างนายจ้างและลูกจ้างมีความสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดี ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการแพทย์เสมอเพื่อการวินิจฉัยและแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณ

 

 


ติดตามและจัดการการรักษาโรคผิวหนังอักเสบโดยใช้แอป Eczema ที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลด Eczemaless เลยตอนนี้