الإكزيما القرصية: الأسباب والأعراض وكيفية علاجها

يتم تشخيص الإكزيما القرصية، المعروفة أيضًا باسم الإكزيما النُّمُولَوِيَّة، من خلال مجموعة من التقييمات السريرية، وفي بعض الحالات، اختبارات إضافية. فيما يلي نظرة عامة على عملية التشخيص النموذجية:

1. التاريخ الطبي ومراجعة الأعراض: سيسأل مقدم الرعاية الصحية عن تاريخك الطبي، بما في ذلك أي تاريخ من الإكزيما أو غيرها من الأمراض الجلدية، وتفاصيل حول أعراضك الحالية، مثل مدتها وموقعها وأي محفزات أو أنماط محتملة.

    

2. الفحص البدني: سيفحص مقدم الرعاية بشرتك للبحث عن الأعراض المميزة للإكزيما القرصية. وهذا يشمل عادةً بقع مستديرة أو بيضاوية من الجلد الملتهب والحكة والمتقشر في بعض الأحيان. قد تختلف هذه البقع في الحجم ويمكن أن تظهر في أي مكان من الجسم ولكنها غالبًا ما تحدث على الذراعين والساقين والجذع.

    

3. التشخيص التفريقي: للتمييز بين الإكزيما القرصية والأمراض الجلدية الأخرى ذات المظهر المماثل، مثل الصدفية أو العدوى الفطرية أو التهاب الجلد، قد ينظر مقدم الرعاية في نمط الطفح الجلدي وانتشاره وخصائصه الأخرى.

    

4. خزعة الجلد (إذا لزم الأمر): في بعض الحالات، وخاصة إذا كان التشخيص غير مؤكد أو إذا لم يستجب الطفح الجلدي لعلاجات الإكزيما النموذجية، فقد يتم إجراء خزعة الجلد. يتضمن ذلك أخذ عينة صغيرة من أنسجة الجلد للفحص المجهري للمساعدة في تأكيد التشخيص.
5. اختبار الرقعة (إذا لزم الأمر): إذا كان هناك شك في أن الحساسية قد تساهم في الإكزيما، فيمكن إجراء اختبار الرقعة لتحديد مسببات الحساسية المحتملة.

يعتمد التشخيص غالبًا على المظهر السريري والتاريخ المرضي، لذا عادةً ما يتم إجراء خزعة الجلد واختبار الرقعة في الحالات التي يكون فيها التشخيص غير واضح أو حيث يلزم استبعاد حالات أخرى.

1. ترطيب البشرة بانتظام: يساعد ترطيب البشرة بشكل جيد على الحفاظ على حاجز البشرة وتقليل الجفاف، مما قد يمنع تفاقم الحالة. استخدمي مرطبات خالية من العطور ومضادة للحساسية واستخدميها بشكل متكرر، خاصة بعد الاستحمام.
2. تجنبي المواد المهيجة ومسببات الحساسية: حددي وتجنبي المواد التي قد تسبب الإكزيما. تشمل المواد المهيجة الشائعة الصابون القاسي والمنظفات وبعض الأقمشة مثل الصوف. يمكن أن يساعد اختبار الرقعة في تحديد المواد المسببة للحساسية المحتملة.
3. استخدمي منتجات العناية بالبشرة اللطيفة: اختاري الصابون ومنتجات العناية بالبشرة اللطيفة والخالية من العطور. تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول أو المكونات المهيجة الأخرى.
4. حافظي على بيئة مريحة: حافظي على بيئة منزلك مريحة من خلال تجنب درجات الحرارة العالية واستخدام جهاز ترطيب لإضافة الرطوبة إلى الهواء إذا كان جافًا جدًا.
5. مارسي النظافة الجيدة: اغسلي بشرتك بانتظام بالماء الفاتر والمنظفات اللطيفة. تجنبي الاستحمام بالماء الساخن، الذي يمكن أن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.
6. التحكم في التوتر: يمكن أن يكون التوتر سببًا في تفاقم الإكزيما، لذا فإن دمج تقنيات تقليل التوتر مثل اليقظة أو التأمل أو ممارسة الرياضة قد يساعد.
7. ارتدِ ملابس ناعمة وجيدة التهوية: اختر الأقمشة الفضفاضة والناعمة مثل القطن لتقليل التهيج. تجنب الملابس الخشنة أو الضيقة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحكة.
8. ابق على اطلاع: إن فهم المحفزات المحددة لديك وكيفية إدارتها يمكن أن يساعدك في اتخاذ خطوات استباقية لمنع التفاقم.
9. اتبع خطط العلاج: يمكن أن يساعد الالتزام بالعلاجات الموصوفة والحفاظ على المتابعة المنتظمة مع مقدم الرعاية الصحية في إدارة الحالة وتقليل احتمالية حدوث تفاقمات شديدة.

في حين أن هذه التدابير يمكن أن تساعد في إدارة وتقليل تكرار النوبات، فإن فعالية استراتيجيات الوقاية قد تختلف من شخص لآخر. إذا كنت تعاني من الإكزيما القرصية، فإن العمل بشكل وثيق مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لتطوير خطة إدارة مخصصة أمر بالغ الأهمية.