Hava Kalitesi Egzamayı Nasıl Etkiler?

Atopik Dermatit (AD), kırmızı, kaşıntılı ve bazı durumlarda pullu cilt ile karakterize inflamatuar bir cilt hastalığıdır. AD veya yaygın olarak bilinen adıyla Egzama, yüksek prevalansı ve buna bağlı olarak düşük yaşam kalitesi nedeniyle özellikle çocuklarda giderek artan bir sağlık sorunudur.Araştırmacılar egzamanın kesin sebebini veya nedenini bilmiyorlar ancak genlerin, çevresel tetikleyicilerin veya bunlar arasındaki etkileşimlerin AD’nin başlangıcına katkıda bulunduğuna inanıyorlar. Bir bireyin genetik kombinasyonu hakkında fazla bir şey yapamayız, bu nedenle geriye kalan tek seçenek, çevreden ve çevreden gelen risk faktörlerini ve tetikleyicileri tanımlamak ve kontrol etmektir.

Hava Kirliliğinin Egzamaya Etkisi

Hava her yerdedir ve onu kirleten parçacıklar da öyle.Artan kentleşme nedeniyle hem iç hem de dış hava kirliliği artıyor ve bunlar Egzama için iyi bilinen çevresel risk faktörleridir. Egzama hastası olan kişilerde özellikle açık havada olmayı planlarken dikkat edilmesi gereken önemli faktörlerden biri de Dış Hava Kalitesidir.İç mekandaki kirleticileri kontrol edebilirsiniz ancak dış mekan söz konusu olduğunda pek bir şey yapamazsınız.

Tütün dumanı, uçucu organik bileşikler, formaldehit, toluen, nitrojen dioksit ve partikül madde gibi havadaki çeşitli kirleticilerin, egzama alevlenmelerine neden olan Atopik Dermatitin şiddetlenmesinde risk faktörleri olarak hareket ettiği bulunmuştur.

Bu kirleticilerin kaynakları da farklılık göstermektedir.Bunlar volkanlar, orman yangınları, otomobillerden, fabrikalardan ve enerji santrallerinden kaynaklanan endüstriyel ve mekanik atıklar olabilir. Ayrıca karayolu trafiğindeki otomobillerden kaynaklanan zehirli kirleticilerin bile egzama alevlenme olasılığını önemli ölçüde artırdığı bulunmuştur.Bu kirleticiler o kadar etkilidir ki, bu kirleticileri içeren havaya kısa süreli maruz kalmak bile semptomları şiddetlendirmek için yeterlidir.

Bu kimyasallar, egzamayı etkileyen diğer hava yoluyla taşınan alerjenlerden ayrı olarak polen ve toz akarlarını içerir.Bu alerjenler, bağışıklık tepkisini oluşturan kıl folikülleri yoluyla deri yoluyla vücuda girer. Bu yabancı parçacıklar vücudun, kızarıklık ve şişmeye neden olan kimyasallar üretmesine neden olarak önemli miktarda iltihaplanmaya neden olur.

Cilt bu kimyasallara ve kirleticilere maruz kaldığında cilt iltihabını tetikler ve cildin doğal koruyucu bariyerinin hasar görmesine neden olur.Sonuç olarak su ciltten buharlaşır, bu da cildin kurumasına neden olur ve sonuçta egzamayı kötüleştirerek alevlenmelere neden olur.

İpuçları:

• Ayrılmadan önce daima bulunduğunuz yerdeki veya seyahat etmeyi planladığınız yerdeki Gerçek Zamanlı hava Kalitesini ve kirlilik seviyelerini kontrol edin ve eşarp veya maske kullanarak yüzünüzü örtün.
• Alevlenmeleri önlemek için Atopik Dermatitin gelişmesine veya ağırlaşmasına neden olan çevresel tetikleyicilerinizi kaydedin, izleyin, tanımlayın ve bunlardan kaçının.
• Önceden AD’si olan çocuklar, uygun cilt bakımı ve inflamasyonun azaltılmasının yanı sıra, çeşitli ağırlaştırıcı faktörlerden kesinlikle kaçınılarak tedavi edilmelidir.
• Çevresel tütün dumanı (ETS), egzama semptomlarının ağırlaşmasında cezai bir risk faktörüdür.Egzama hastaları sigarayı bırakmalı ve sigara içen insanlarla takılmayı bırakmalıdır.
• Semptomları hafifletmek ve alevlenmeleri kontrol altına almak için topikal steroidler ve yumuşatıcılar kullanılmalıdır.
• Kendinizi nemli tutun, iyi bir nemlendirici cildi nemlendirir ve cildinizle serbest radikaller ve diğer kirleticiler arasında bir bariyer oluşturur. Kendinizi korumak için yüzünüze ve boynunuza güneş kremi sürün.
• Cildinizi bu kirleticilerle savaşabilecek kadar nemli ve sağlıklı tutmak için bol miktarda su içirin.
• Cildinizdeki kirleticilerden kurtulmak için dışarıda uzun süre kaldığınızda veya kirliliğe maruz kaldığınızda vücudunuzu durulayın veya banyo yapın.